urodziny

Osobiście stosuje poczwórnego dropa w ostatniej serii ściagania drążka górnego do klatki, tylko że bez przerw. Po 4-5 seriach podciągania i 3-4 seriach ściagania drążka taki poczwórny drop set wchodzi jak złoto %-) A po nazwie tematu myślałem, że ktoś ma urodziny i życzenia tu będą %-) Zmieniony przez - erniiii w dniu 2012-05-09 15:30:15

Wszystkiego najlepszego Ajkaa wiem że wczoraj miałeś urodziny ale ja składam ci dziś bo cie nie było

[...] 2-3 pomidory, paprykę, ogórek świeży, rzodkiewkę itp. CHEAT MEAL czy CHEAT DAY ?? Niektórzy mówią o całym dniu bez diety i takowy zaplanowano mi na przyszłą sobotę ( urodziny siostry ). Pytanie czy to faktycznie ma dotyczyć całego dnia czy tylko jednego posiłku ?? Nie mam zamiaru wrzucać wszystkiego co popadnie do brzucha i zachować [...]

ale masz kumpli nawet ci laseczki na urodziny nie zaprosili.Masz zatem ode mnie z najleprzymi zyczeniami i słodkimi buziakami. no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****JEDNYM KLIKNIĘCIEM NAKARM DZIECIAKI***** http://www.pajacyk.pl/

Smoczku, dopiero teraz zauwazylem, ze mialas niedawno urodziny. Zycze wiec przede wszystkim ZDROWIA (do sztuk walki sie przyda ), oprocz tego ciekawego zycia i szczescia w MILOSCI!!! Niech Jej gwazdka pomyslnosci nigdy nie zagasnie!!!!! ______________________________ What doesn`t kill you, makes you stronger!

To powiedz ze chcesz to np na urodziny albo za dobre oceny,znajdz se jakas wymowke dziecko :P NApewno sie zgodzi.JA akurat mam taka matke ze na wszystko sie zgadza,gorzej z ojcem.Jak bym chcial to bym mial ho ho ho :) Nie wime jak ci pomóc

WSZYSZTKIEGO NAJLEPSZEGO Wiecej ciekawych pomysłów na rozwój działu btw na poczatku nie skumałem ze pierwsze wpisy są z 2004r. i patrze:Kondziu,Quart nie widzialem ich tu koope czasu,a jak Bul ma urodziny to wpadają hehe pozdro

Motywacja to coś czego mi nie brak ;) Strasznie do dupy ciśnie się na jabłonce, ale niedługo urodziny to się wyposaże jak trzeba :D

[...] 50 nie stanowilo problemu.A najwiekszym przelomem byl wyjazd na oboz zimowy gdzie byl taki kolega ktory wazyl 115kg i mial 45 w lapie.po tym obozie dostalem na swoje 18 urodziny karnet na silke i sie zaczelo.Jak widza mnie ludzie z podstawowki to nie moga uwierzyc w moja mala "metamorfoze"teraz bez silowni nie wyborazam sobie zycia

A co Fiedia chce dać na 20ste urodziny Kirilowi?? Nowy samochód... pierwszą cysternę dietanabolu

Dzień 9 stycznia 2010: bułka + 50g sera półtłustego + jajko placek owsiany z 2 jaj i 50g owsianych W ogóle dzisiaj będzie ciężki dzień bo urodziny mojej mamy i będzie jakiś obiad i ciasto, ale postaram się dużo nie jeść. Poza tym jakoś źle ze mną ostatnio, już mam dość patrzenia na siebie w lustrze i chcę to jak najszybciej zrzucić. Najbardziej [...]

nie chce robic spamu ale musze to napsiac Chaczyk mamy tego samego dnia urodziny pozdro

a jakiego programu uzywasz do ogladania ?? jak bedziecie mieli link do meczu arsenal-chelsea live to zapododajcie . mam wtedy urodziny i mam nadzieje ze chelsea win (sorry Baca)

Mi moja mama na urodziny kupuje dwie flaszki tranu. Zrób to samo To najlepszy suplement jaki możesz jej podarować, bo o3 bardzo dobrze wspomagają odchudzanie.

[...] to nawet fajny pomysł - chodziłybyście we 2 - no i motywacja na codzień - mama gotowała by zdrowsze potrawy - kontrolowałybyście się nawzajem z podjadaniem no i raźniej na siłce.Kucze muszę mojej dać taki prezent - tylko urodziny juz miała - no ale prezenty OT TAK sprawiają o wiele większą przyjemność niz te "z okazji"...powodzenia

[...] na Torwarze zmierzy się z ambitnym Białorusinem Iharem Kamkou, który zadebiutuje w organizacji Fight Exclusive Night. Marcin Szreder, chociaż niedawno świętował czterdzieste urodziny, a kick-boxing traktuje jako odskocznię od prowadzenia interesów, to wciąż należy do najgroźniejszych zawodników w swojej kategorii wagowej. Słynący z twardej, [...]

Oh ja też kiedyś chciałam startować %-) A potem doszłam do wniosku, że formę mam dla siebie ;-) Na 35 urodziny to planuje mieć kratę :-D czyli mam jakieś 8 miesięcy }:-( Ja 2lata i 3miesiace żeby zrobić formę życia :p

Cześć wszystkim. Kurde, proszę się nie gniewać na mnie ale niestety nie dam rady was odwiedzić i przywitać się, gdyż mamy w rodzinie urodziny i no muszę być. Wiecie jak to jest. Sprawy rodzinne.

zaczynam Cykl w styczniu tak jak mam urodziny : ) wiec bedzie 18

JBB dzięki};-) Zrobię Ci taki jak będziesz miała urodziny i wyśle pocztą:-D