urodziny

k***a dostałem na urodziny kettlebell 30kg i jednorącz wycskanie idzie mi w ch** opornie, cza potrenować.

kurde słabo mi to redu idzie... urodziny kolegi wyszły, ale skromnie tylko 3 kieliszki na lepze trawienie wypiłem :D

niee osiemnastke to na 17 urodziny

czesc nie wspominajcie o grypie znow mnie bierze cos!!!! qrna! mozna zwariowac, glowa mnie boli, tabletki nie pomagaja na szczescie jeszcze tylko jutro do roboty i jade na weekend do domu (braciszek ma 4 urodziny, cza jakis prezent kupic) ide cos zjesc, pzdr

siema wszystkim, dzis mam urodziny!! czekam na zyczenia ty[pu : udanej redukcji ( dzis zaczynam), albo duzego spadku %BF przy równoczesnym wzroscie wagi ps: to nic ze wczoraj skladaliscie zyczenia jak zlozycie jeszcze raz to sie nie pogniewam

cze nie wiem, kto tam urodziny ma czy cos ale wszystkiego najlepszego jadem na zakupy zywieniowe pzdr pluszaczki

Dzieki, nawzajem Kurde, znowu dzisiaj bedzie picie jak znam zycie DZISIAJ MOJE URODZINY! Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-14 13:01:46

witam jutro mam urodziny

a ja dzisiaj mam urodziny moge załozyc spam ?

"Dziś Bananqa urodziny - w******l macie od Chudziny"

Ja najbardziej ubolewam nad moją mami, cholesterol podwyższony, leki na zbicie łyka, dobiła do 80 kg, kupiłam jej na urodziny książkę o Paleo, żeby może cokolwiek do niej dotarło, żeby troszkę zmieniła, ale uparta strasznie jest, czasu ma bardzo mało i byle co je....

[...] witaminy, kofeina, magnez, pokrzywa, mniszek http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-03-16 Miska nie pełna, dziś odprawia mama urodziny to wpadnie pewnie jakaś swojska kiełbaska. Trening maks x1 w MC : 85kg max podciąganie nachwyt: x3 (przy użyciu pasków) Wytrzymałość: 5x pompka 10x skok do klatki [...]

[...] chwyt równoległy na szerokość barków po 8p Mało tego lecz straciłem siły a przede wszystkim chęci! (Oprócz tego wydaje mi się, że może to wystarczy). Pogoda pod psem - pokręcę 60 minut na rowerku przed TV! Podlało mnie - wiśnie miały moc a i urodziny sąsiada też się do tego przyczyniły (dodatkowe banany i ciasto - mamy odwiedziny kuzynów żony).

na buciki do ciezarow pojdzie 700zł ;] w skarbonce ktora mialem otworzyc na urodziny jest 800 :-) Dorzuce jakas koszulke under armour :-))

[...] Rekordzista Europy, 12-krotny Mistrz Polski i wielokrotny Rekordzista Polski w kategorii masters. 27 września 1999 roku ustanowił nowy rekord Guinessa. Były to jego 50 urodziny wynik jak osiągnął to wyciskanie 50 kilogramów na ławeczce leżąc przez 11 godzin 56 minut wycisnął ciężar 10 tysięcy razy co sumując dało 501 ton i 250 kilogramów. [...]

Trenuję w starym stylu - czyli nie ma co pisać. Raz jestem słabszy i wykonuję mniej powtórzeń na maksymalnych ciężarach (właściwie to jestem ogólnie słabszy!). Były urodziny żony. Przyjechał syn z synową i dziećmi. Teraz dojadam to co zostało - forma spada! Dostałem KIF ze stycznia i lutego. Dużo pozytywnych zdań o mnie przeczytałem! Do końca [...]

ale urodziny mialem nie dawno wiec cos sie nie zgadza8-)

wzajemnie i lap tego soka na urodziny%-)

wzajemnie i lap tego soka na urodziny%-) dzieki :-D

o skurczybyk urodziny ma a ja o tym nie wiem najlepszego :*