naprawde rzadko pije, ale kumpla urodziny były %-) a Tobie gadka? bierz się za natke :-)) Ona mówi, że nie, że chce być sama, ale tak naprawde myśli "chłopak z gitarą byłby dla mnie parą" %-)
10 IX 2009 Sprawność -rozgrzewka -skip A 6x50m -skip B 6x50m -skip C 6x50m -nożyce 6x50m -4x60m luźno -3x150m luz -rozbieganie -scyzoryki 3x20 Uwagi -Urodziny jestem dorosły -ale mi sie nie chciało dzisiaj, coś strasznego, jeszcze trenera nie było W sobote nie jedziemy, trener mówi, że jesteśmy nieprzygotowani jeszcze, a na własny koszt nie [...]
Dzisiaj mój dziennik obchodzi pierwsze urodziny Od poniedziałku po przerwie wracam do rzetelnego prowadzenia. I jeśli chodzi o mnie - w poprzedni piątek popełniłem 2 błędy, i niestety skontuzjowałem się - pierwszy to brak porządnej rozgrzewki, a drugi to start z bloku po treningu siłowym. Po przysiadach na siłowni robiliśmy starty z bloków, i [...]
chce mi sie insy ale ni ma jak zakupic,drogo wszedzie szkoda ze urodziny za pol roku dopiero kurde ide chyba sie przejsc taka kicha w domu , w TV ciagle to samo wkolko
Czy ja niemam cukrzycy qrva mac jadac dzisiaj na rowerze tak mi sie slabo zrobilo ze niemialem na nic sily i musialem sie napchac trzema batonami :-/ Niechce sie chwalic ale mam dzisiaj urodziny Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-19 14:15:01
[...] dziećmi . Nie powiem że nie miałem kolegów bo bym skłamał , ale czy to że chodząc do szkoły mając w grupie ok 30 osób (pisze tu o tzw. Zerówce) tylko raz byłem zaproszony na urodziny do jednego z nich , mimo że wszyscy je wyprawiali nie oznacza wykluczenia . Nigdy nie zapomnę wyrazu twarzy naszej wychowawczyni i zdania które zostało mi w głowie [...]
[...] wydobyta %-) … Wiec rozpocznijmy symulator czas start... pierwszy weekend twego nowego postanowienia i już obiad u Mamy i co powiedzą ? jeść nie jeść ? co zrobisz ? w środę urodziny cioci cała rodzina przy stole a Ty z pojemnikiem ? no przecież powiedzą że d**** ? potem urlop a na urlopie FIU FIU 8-) i po urlopie " no to zacznę od jutra" a od [...]
moze masz za duzy rozmiar zdj i nie załaduje... jeden plastik masz to jeszcze jeden(prawko) i git no nieźle zakrapiasz urodziny, jak tydzien po tygodniu ale w koncu 18-nastke ma sie raz
ja bez gumy jade bo i tak bierze anty i ciagle mokra:) a sobie dobrze wychowalem bo juz jestem pare latek 1 winko na leb i jest taka bomba ze szok:) lodzianin kajdanki pekly wczoraj lipne byly %-) bo kiedys tam dostala takie badziewne na urodziny
les wyslij butelke pustą , wleje lesnego dzbana tak jak to kiedys zrobili mojemu wujasowi na urodziny %-) Wszyscy chlali nalewacza a butelka od carlo rossi %-) Zachwalane było tak ze szok :-D
[...] w Manchesterze United. Jak informują angielskie media, władze Czerwonych Diabłów rozpoczęły już wewnętrzne rozmowy na temat ewentualnej sukcesji. Obchodzący w sobotę 70. urodziny Ferguson na razie nie wygląda na człowieka, który wybierałby się na emeryturę, ale wiadomo, że dzień, w którym opuści on ławkę szkoleniową zbliża się dużymi krokami. [...]
[...] Sądząc z Twoich tu wypowiedzi jesteś już na CKD od dawna i jeśli nie masz wcale efektów to czas dokonać radykalnych zmian. Twój post za parę dni będzie obchodził pierwsze urodziny i skoro jak rozumiem przez rok nie masz efektów to nie ma najmiejszego sensu ciągnąć takim samym trybem i metodami. Poza tym, kiedy ostatnio miałaś dłuższą przerwę [...]
[...] kiszone VI - 90g twaróg, 8g dżem, 15g jogurt owocowy B-149 T-58 W-153 razem 1718kcal Dietka dzisiejsza jest troche nie do końca odpowiednia, ale dzis byly mojej mamy urodziny i to też trochę przez to. I - 3 jajka, 30g owsiane, 10g miód, 40g banany, 80g jogurt naturalny 80g gruszka II - jajko, 90g pierś wędzona z kurczaka, 20g ser, chleb [...]
[...] momenty w których prawie bym się złamała przez głód a jednak podołałam . Dodatkowo jestem z siebie dumna,ponieważ zdecydowałam się na tą dietę wiedząc ,że 6 jej dnia wypadają moje urodziny i wiedząc ,że jak nigdy będą one bezalkoholowe i bezsmakołykowe ,iście postne ;) hehe. a jak wam mija kolejny dzień na diecie ? pozdrawiam,3mam kciuki ;)