[...] orzechy wloskie, oliwa, salata, burak, kasza jaglana pulpety rybne, kasza jeczmienna, burak, surowka +czeko gorzka omlet z lodami i tahini https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/videos/vb.595401703815955/1154469177909202/?type=2&theater¬if_t=like¬if_id=1469216063574216 a treraz czas na kinder bal :P urodziny chrzesniaka dzis ;-)
Viki, dzięki :-) trochę się popróbuje to nie takie straszne to ćwiczenie kiedyś już robiłam ale już po 3 powtórzeniach ręce czuć Sobota DNT urodziny chrześniaka ;-) miska 1.omlet owsiany z owocami 2.ryż brazowy, indyk, warzywa, oliwa 3.warzywa z grilla, piers z grilla 4.salatka z fetą, udko z grilla Niedziela bieg na czczo 30 min gps włączył mi [...]
to dodam jeszcze przed opusczeniem ze niedawno bo w piatek w radomiu były zawody w siłowaniu na reke(nie byłem bo urodziny miałem i nie bardzo czas) i jeden gość własnei złamał reke, nie widziałem tego ale leszcz raczej nie był, podobno nie rozgrzany i dlatego, ale nie wiem jak to wygladało bo nie byłem
Ja uwielbiam czytać książki - swego czasu na urodziny dostałam czytnik i od tamtej pory wsiąkłam jeszcze bardziej :) wychodzi mi ponad 50 książek rocznie przeczytanych :) chyba właśnie pójdę poczytać :)
[...] znaków kanji . Poziom sredni to chyba było coś ok 300znaków a wyższy 750 znaków. jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)
[...] pisał TO JAK BIERZECIE TO ??? MÓWIE WAM ZE JEST NAPRAWDE SUPER macie dowód :) jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)
no i hvja połapałem nie zrobiłem sobie prezentu na urodziny w postaci metrówy foty z wyprawy ***aało deszczem cały czas ide w kime Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-05-06 12:30:59
Miałem nie Isc na te urodziny ale takie ch. Samopoczucie mialem, że wstalem, otworzyłem grandsa, złapałem 2 grzdyle i mi sie polepszylo. Tam wypilem ok cwiartki, w drodze powrotnej 1.5l wody i mam ochotę pobiegac Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-19 01:03:26
Na urodzinach kolejnych, zawsze bez alko dawalem rade, ale wczoraj dobre samopoczucie mialem i sie skusilem na pare kieliszkow. Raz na rok to nic zlego, w sylwestra i urodziny swoje tez nie pilem, to co mi tam :) W ogole na silowni dzis sam bylem, fajny trening zrobilem i walilem rekordy na bary dla testu Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Są trochę komplikacje, bo tak gdzieś mi myknęło że jak już miałem 18 urodziny to nie mogę startować w juniorach młodszych 16-18, a wcześniej było mówione że mogę, więc ch** wie, muszę się dopytać trenera \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
7 nie o to chodzi. Stefek ma urodziny 1maja. I dla chrzestnych robimy jutro na ~17, bo na weekend chcieli gdzieś jechać. A ja muszę iść na siłkę, bo sobota odpada. Pracuję 8-16, więc wrócę do domu o 18 jak trening zrobię :D A tak, będę na 17.