[...] / 6 km/h T1: 6 / 7 / 8 / 10 / 6 / 7 / 8 / 10 / 6 / 7 / 8 / 10 / 6 / 6 / 6km/h http://img542.imageshack.us/img542/7264/nz09.png w niemczech panują dziwne zasady - jak ktos ma urodziny to robi sniadanie - staram sie unikaćtakich akcji jednak dzisiaj mnie dopadło i rad nie rad musiałem zjesc co nieco co by nikogo nie urazic, obrazic przerazic - stad [...]
[...] na coś niedietetycznego (czekoladę,kebaba,albo pizze) :) a w święta odpuszczam całkowicie ,już zakupiłem zapas czekolad z dużymi orzechami :) nic więcej mi nie trzeba :) i lody 8-) waniliowe , mniam 8-) ja zaczynam juz od jutra bo chrzestniak ma urodziny ,serniczek 8-)juz mnie kreci |-) Zmieniony przez - Krzychu81 w dniu 2013-12-21 16:01:45
Fajne prezenty na urodziny dla chlopaka.. Znaczy, ja bym sie cieszyl :) Gdyby ktos cos zamiawial, prosze o info, podpinam sie pod przesylke :) http://www.underarmour.com/shop/us/en/ua-baselayer/alter-ego/mens Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-02-27 07:32:47 będę ściągał ciuchy UA z chameryki, poprzez brata który tam siedzi, ale problem w tym [...]
Dziś Twe Redzie urodziny Zdrowia, szczęścia Ci życzymy Wielkiej masy i obwodów Super rzeźby do zawodów Niech grubaśne będą nogi No i wygraj next zawody! Złoty medal Ci pasuje Ach jak pięknie ja rymuje O skromności swej nie piszę... Bo ją każdy zna tu dzisiaj :-D I przygotuj się zawczasu... Hałas powie- "Mało czasu..." ;-D Taki tekst on zawsze ma [...]
Powiedz mi jak to jest ze startami w weteranach w męskiej sylwetce. Ja jestem z rocznika 1979, ale urodziny mam dopiero 29 grudnia. Czy od początku 2019 r. będę mógł startować w weteranach, czy też muszę czekać do ukończenia 40-go roku życia? Jak to się liczy, dokładnie, czy rocznikowo? Chciałbym zadebiutować już jako weteran.
Docelowa forma ma być na twoją 50? Raczej przynajmniej miesiąc później, tak żeby było już ciepło na dworze, ale na urodziny nie powinno być najgorzej :)
[...] powstał typowo amatorsko gdzie sam go składałem także nie wymagajcie zbyt wiele póki co co :P Mam nadzieję, że kawałek się spodoba i zmotywuje Was do działania. Tutaj na 30 urodziny miał powstać profesjonalny klip, ale przyjdzie jeszcze chwila na taki. Natomiast ten wrzucam bo wydaje mi się mieć klimat oldschoolowy taki jak za czasów kiedy coś [...]
Niedziela pobudka w namiocie zwijane meneli i spacer brzegiem morza 20 min rolkowania na bulwarze spcaer z HD śniadanie w domu i znowu Gdynia :P urodziny kawiarni black and whithe lody w miło mi , chciałam zjesc 1 gałkę, ale smak ferrero roche mi nie urwał d, wiec zjadłam drugą cekoladę belgijską :D spacer świętojańska i bulwarem i test hummusu w [...]
[...] na moją psychikę. W weekend majowy, a raczej w niedzielę przed nim planujemy się spotkać z Homsterem i jego narzeczoną na jakieś jedzonko. Pewnie pizza lub burger. 3 maja są urodziny brata. Także pewnie coś podjem przez weekend majowy, ale też planuję polatać trochę na szosówce jak pogoda pozwoli. Pasuje też wreszcie wymienić opony na letnie, bo [...]
[...] jesteśmy na wsi, gdzie z pewnością pojeździmy na rowerach, pogrillujemy, ale i planujemy zrobić treningi. Prawdopodobnie wypadną na poniedziałek i środę. 3 maja młody ma urodziny, więc może i coś poświętujemy, ale to się okaże ;-) Muszę też w tym czasie ogarnąć fryzjera, zmienić wreszcie koła w samochodzie na letnie i kupić wycieraczki na [...]
[...] i naczelnikiem działu ;-) W sumie wziąłem łychę, ale przywiozłem z powrotem ;-) U mnie naczelnik działu w ostatnim tygodniu został dziadkiem, dyrektor miał 3 dni wcześniej urodziny, więc miał kto stawiać %-) Planowo narada trwała do środy, ale udało mi się zerwać już we wtorek. Wróciłem na 17 do Krakowa. Środa już w pracy- roboty masa. [...]
[...] się krótki dialog: "- Ile tam masz na sztandze? - 90kg - Chciałbym kiedyś dojść do takiego wyniku." Kurtyna %-) Weekend znów na wyjeździe u rodziców, bo w niedzielę mieliśmy urodziny Moniki chrześniaka- "Pana Maśloka" %-) A dziś kolejny trening. 12.08.2019- 4-ki- trening 77 Siad LB: wave loading 3 do 92,5kg (tylko 2 powtórzenia) Kolarski: [...]
[...] Niestety, przez ostatnie dni nie trzymałem diety, w sobote prawie cały dzień rznąłem i rąbałem drzewo, w niedziele urodziny babci i weź tu zachowaj dietę %-) a dzisiaj zapie$rzałem rowerem za pracą, łącznie zrobiłem ponad 40 km :)) i też diety nie trzymałem, odbiło się to tym że od [...]
Cannavaro - gość obchodził niedawno 33 urodziny, niech odpocznie i sie pozbiera, bo jest najlepszym stoperem świata, ale to co w meczu pokazał to zgroza... Diarra - nie był najgorszy, w końcu gral przciwko swojej byłej druzynie, napewno było mu ciężko Poprawnie grali(wg mnie) Casillas, R.Carlos, Emerson... Reyes i Robinho(ożywienie) B.Dobrze nie [...]