[...] 200zł + blender Philipsa dostalem za darmo. Można grilowac z obu stron, albo rozłozycz na plasko co nam daje bardzo duza powierzchnie, ma regulacje wysokosci wiec i jakies tosty mozna robic. Jedyny minus jaki zauwazylem to plyta teflonowa kosztuje 70zł a własnie mam do wymiany jedna sztuke, bo kobita schowała mi pod grilla pojemniki na tluszcz [...]
[...] 200zł + blender Philipsa dostalem za darmo. Można grilowac z obu stron, albo rozłozycz na plasko co nam daje bardzo duza powierzchnie, ma regulacje wysokosci wiec i jakies tosty mozna robic. Jedyny minus jaki zauwazylem to plyta teflonowa kosztuje 70zł a własnie mam do wymiany jedna sztuke, bo kobita schowała mi pod grilla pojemniki na tluszcz [...]
[...] Ja też jestem w czwartym dniu i też trochę grzeszę dokładając małe co nieco (ale zgodnie z zasadami diety). Oznacza to np dziś dwa jajka zamiast jednego albo wczoraj dwa tosty w miejsce jednego. No ale ja standardowo ważę ok. 90 kg więc porcje, tak myślę, niekiedy mogą być większe. Aha, mój sposób na sałatę to oprócz oliwy i soku z cytryny [...]
[...] Ja też jestem w czwartym dniu i też trochę grzeszę dokładając małe co nieco (ale zgodnie z zasadami diety). Oznacza to np dziś dwa jajka zamiast jednego albo wczoraj dwa tosty w miejsce jednego. No ale ja standardowo ważę ok. 90 kg więc porcje, tak myślę, niekiedy mogą być większe. Aha, mój sposób na sałatę to oprócz oliwy i soku z cytryny [...]
Biedronka - gorzka czekolada z wawelu z 2zł, od 28 listopada opiekacz za 30zł (z tego wychodzą dobre tosty twarogowe, na forum gdzieś jest przepis), to tyle na razie. link do przepisu, jakby ktoś chciał: http://www.sfd.pl/Tosty_owsiano__bia%C5%82kowe_By_acidrinker-t656492.html Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2013-11-26 13:35:05
Bardzo apetycznie brzmi Twoje menu, tosty jaglane to jajko z płatki na patelnie czy w gofrownicy, czy jak ? Właśnie planuję kupić gymshark i nie wiedziałam jaki rozmiar, na pewno wysokie ale dziękuję
Bardzo apetycznie brzmi Twoje menu, tosty jaglane to jajko z płatki na patelnie czy w gofrownicy, czy jak ? Właśnie planuję kupić gymshark i nie wiedziałam jaki rozmiar, na pewno wysokie ale dziękuję Płatki jaglane z jajkiej i mozarellą i w tosterze zapiekane. Jak kanapka wychodzi, ale dość suche więc jakieś zmarowidło by się przydało. Legginsy [...]
Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]
Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]
[...] chociaż motywacja po takim obżarstwie to też wzrośnie do zap*****lania jeszcze ostrzej %-) Słodkiego całego nie zjem, nigdy za słodkim nie przepadałem, najpierw cisnę tosty, pierogi, kazjerki z szynką i serem + tortex do oporu 8-) Później dopycham wszystkim słodkim po troche :D 60 min orgazmu będzie po ciężkich nogach+cardio :-D [...]
[...] makaronu razowego, 2 banany, 300g serka wiejskiego i 300g jogurtu greckiego 0%tl asda Bagietka 200g i 4 parówki drobiowe z ketchupem i musztarda Spaghetti z hainza 400g i 3 tosty A na kolację bagietka 200g i 240g masła orzechowego crunch tesco i dwa banany /SFD/Images/2015/12/12/5569944c50f14349a88b56f31bf43ac0.jpg [...]
Mój dzisiejszy cheat day na zdrowo bo bez słodyczy 1 tosty francuskie 3 z wiejskim i powidlami a następne 3 z masłem orzechowym 100% i bananem 2 racuchy pełnoziarniste z twarozkiem truskawkami i cynamonem 3 kiełbaski wieprzowa biała 200g do tego 75g zbytniego z maselkiem 4 nie wiem jak się tu znalazł :? 5 kolacja na słodko [...]
BzykuDG ale narobiłeś mi smaka :) Tosty tostami ale ten deser uuuaaa - nie odszedł bym od stołu dopóki b już nie był w stanie nic zjeść. Chyba będę musiał przeprowadzić redukcję żeby później bezkarnie wcinać takie deserki %-)
Śniadanko Jajecznica na boczku Tosty z serem kozim, burakiem i frytki z batatów Szakszuka https://i.imgur.com/T9TMqqT.jpg https://i.imgur.com/tlC2M7H.jpg https://i.imgur.com/UlxJPAW.jpg