tosty

Oj jadłbym takie tosty :-))

Meeega te tosty!

[...] szakszuka /SFD/2021/9/28/797550c252bf4f4e9624429626a18303.jpg omlet /SFD/2021/9/28/f0c02df81fa6453295f2775a7e64619b.jpg ryż, fasolka, indyk /SFD/2021/9/28/02398680ec654130ab9573733cfd0bd3.jpg kurczak pieczony, tosty z mozarellą /SFD/2021/9/28/ac3e62e484f9458fad6655a17ddcd968.jpg ptasie mleczko /SFD/2021/9/28/34e5075b3def47ae82343e911b34dd0a.jpg

w opiekaczu jak piekę chlebek "pojedynczo" to tak właśnie się zapieka na bokach i to fajnie wchodzi bo srodek upiecozny a miękki, a skórka dookoła do chrupania :-) ja tosty robię z mozarellą light

w opiekaczu jak piekę chlebek "pojedynczo" to tak właśnie się zapieka na bokach i to fajnie wchodzi bo srodek upiecozny a miękki, a skórka dookoła do chrupania :-) ja tosty robię z mozarellą light Dzieki za podpowiedź ! Mozarellę light lubię , ale jadłam ją najczęściej w sałatkach lub dodawałam do sosu serowego do warzyw i mięsa.

trochę z weekendu jajki, tosty, warzywka /SFD/2021/10/11/3812d2cd2b494ac2bb049d6ef92a8c5a.jpg omlet LC /SFD/2021/10/11/c4a814a07d9e41f68c507ad7ba93f173.jpg sałatka z makaronem ryżowym i kurczakiem /SFD/2021/10/11/b9877a36bb5442578401eed15b7474c0.jpg tortilla /SFD/2021/10/11/e4ceaf44c98b4576b7c8b381463305b7.jpg szybka pizza [...]

[...] sałatka z makaronem ryżowym /SFD/2021/10/13/1b8938a31f55414cba78c54f824f1b9d.jpg barszcz ukraiński z kurczakiem /SFD/2021/10/13/eee478ab19a84f63a48466b1eaca3c82.jpg tosty i makrela w sosie pomidorowym /SFD/2021/10/13/bfbacae626d64e9eae09f815ea5d9ea5.jpg jaja na miękko i pomidorki /SFD/2021/10/13/785ba158109742b288039b5c6c7a8ca9.jpg

Troszkę wyższych węgli wczoraj i dzisiaj od razu lepszy trening, wszędzie podokładane :-) omlet z frużeliną jagodową /SFD/2021/10/15/966acbe168b0450fa2605eb3f29739ae.jpg tosty, makrela, warzywka /SFD/2021/10/15/fdc74460f8554779b62d1c170ad93bd3.jpg omlet lc /SFD/2021/10/15/272f754a092e4974862781a4d114c888.jpg ryżanka z białkiem nutlove, orzechami i [...]

wczoraj zamiast tortilli wpadły placki z kurczaka, ale może dziś się uda :-D tosty z awokado, jajki, warzywki omlet żurek placki z kurczaka i warzywki krem z dyni z kurczakiem /SFD/2021/10/20/b3e1a5aaa62343978e8bd41192aac5a7.jpg /SFD/2021/10/20/250dfec57d954165b357e7fba877013c.jpg /SFD/2021/10/20/3512b6c9055b4e1e95d87b8d8a9f332b.jpg [...]

[...] czasu na gotowanie to tak na szybko, dziś może coś "poszaleję" :-) omlet /SFD/2021/10/22/89645dfd315b44c1a3ae8750dff60e0a.jpg krem z dyni /SFD/2021/10/22/a70570cc2c454909b37fb7f9f94f7e14.jpg frankfurterki /SFD/2021/10/22/b5fdab495f4646e080aaeeac364a3900.jpg kiełbaska, indyk, warzywki, tosty /SFD/2021/10/22/1519db3d9af7427d8af3fa7eb3c90277.jpg

zaległości tosty, jaja, warzywka /SFD/2021/10/26/ffbeff2009ef42929ece303a034b2616.jpg "cezar" /SFD/2021/10/26/cb3149c0155847f0af7f0be03c625f74.jpg burgerek /SFD/2021/10/26/6e5e1b0e883c449ab0a43d9291e983c0.jpg basmati, sos arrabiatta, indyk, cukinia /SFD/2021/10/26/732dbd0265db44f181efe0e004266f29.jpg cofilove [...]

[...] fasolka z indykiem /SFD/2021/10/29/31c7a6f07b3742ada225117162312673.jpg pstrąg i warzywka /SFD/2021/10/29/e61674c5f704431e8c4cf3346d0ad923.jpg tosty, frużelina i szejk z białka nutlove i jogurtu naturalnego /SFD/2021/10/29/1d29f17e58d54f9db171a023e3ec065a.jpg w tym tygodniu wyszło 5 treningów (brakło orlika) no i po [...]

[...] omlet - brakło mi płatków jaglanych i dodałem mąkę orkiszową - chyba najlepszy omlet jaki do tej pory zrobiłem, mega puszysty :-) /SFD/2021/11/2/ed1a2ec79ca142b694ef86b1917b9147.jpg jajki, tosty, warzywki /SFD/2021/11/2/23a4d6f29d8e445fb0d4b27004d1b863.jpg jajecznica, warzywka, tortilla i serek /SFD/2021/11/2/0f81369f9926492f8890cdd381d3676f.jpg

[...] naleśniki orkiszowe na słono, łosoś /SFD/2021/11/4/9f89894e2ae24dce9b999e63ccf2a8a7.jpg swoja kaszaneczka i warzywa /SFD/2021/11/4/7d6d75e87bca4bd287074b75480e32da.jpg tosty z makrelą i wpc /SFD/2021/11/4/4e5c6945f8cb4924ab05f44aa0e6ea84.jpg frutilove /SFD/2021/11/4/3d50f9f4ed784c198d28fd004ee13329.jpg

[...] /SFD/2021/11/5/7a1179fc983542eda2870ab6c9468117.jpg omlet /SFD/2021/11/5/559163bb963d4dea89a6987cd53dd66f.jpg sałatka z jajami i burratą /SFD/2021/11/5/f30f325819c5478c8fedfd21e1ffa567.jpg ziemniaki pieczone i kurczak /SFD/2021/11/5/01a6904ee4db427f97c0e57a0157aa42.jpg tosty z frużeliną i wpc /SFD/2021/11/5/463f7d91fb9d4068bb9b89638898b152.jpg

[...] kaszaneczka /SFD/2021/11/9/4b95b293bcd04202abcdc611fae351d0.jpg pomidorowa /SFD/2021/11/9/c51d1eabdc6a4b0dba5e763f2b7342fc.jpg tosty, jajecznica, łosoś, warzywka /SFD/2021/11/9/3b0f984e41b9400da0c3c5f049c23f5c.jpg makrela, serek wiejski z frużeliną, wpc [...]

[...] pudding z chia, orzeszkami, czekoladą i owocami /SFD/2021/11/17/bc221579bf314b598778f0408611da78.jpg taki sam puding tylko z dodatkiem Nutlove Crunchy Flakes /SFD/2021/11/17/994d083330d74dedb4a6a15506a796d7.jpg tosty z awokado, jajki, makrela, warzywka /SFD/2021/11/17/f79917177dcf4fa8979dffce41967bcf.jpg

[...] kasza orkiszowa z kurczakiem w sosie pieczarkowo śmietanowym /SFD/2021/11/18/b292f32abd414aca83b74b405b6bcd09.jpg ryżanka z owocami, czekoladą i płątkami Nutlove /SFD/2021/11/18/c45d69b52796477ab128e4974a7cda21.jpg tosty z awokado, kiełbasa, oliwki /SFD/2021/11/18/2af287fa67b7408198400d524b4d8cc4.jpg

czwartek i piątek :-) jajki, tosty z łosiem, warzywka /SFD/2021/11/19/e6412cba520e493aa57651e3b1a071d9.jpg omlety /SFD/2021/11/19/21519c4d59a24709a68822122b849fd6.jpg ryżanka z winogronem i sezamem /SFD/2021/11/19/5d001a871c174e43babcee20471251e5.jpg kasza orkiszowa z kurczakiem /SFD/2021/11/19/562ccdc5d5e2451fad56a5f777e8525c.jpg

jajki, tosty z łosiem, warzywka /SFD/2021/11/19/e6412cba520e493aa57651e3b1a071d9.jpg Łoooo Panie jak mi ślinka pociekła na widok tego smakowitego talerza... Od razu człowiek się głodny robi :-)).