"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)
tosty, makrela, wrzywki, frankfurterki
szakszuka i coś zielonego do niej - ukłon w stronę Arielki
pstrąg, ziemniaki, warzywka
sałatka
i cheat
pizza
naleśniki z frużeliną, mascarpone, nutlove i bitą śmietaną
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
rosół
golonka pieczona
omlet - brakło mi płatków jaglanych i dodałem mąkę orkiszową - chyba najlepszy omlet jaki do tej pory zrobiłem, mega puszysty
jajki, tosty, warzywki
jajecznica, warzywka, tortilla i serek
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)
"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)
AaaarielkaaaaHe he, Ty i Pumplron to na Bliskim Wschodzie byście dostali wciry za brak szczypiorku/pietruszki/bazylii/kolendry na Waszych szakszukach!
AaaarielkaaaaGolonka zacna. A Ty wiesz, co by Madzia Gessler zrobiła z tymi Twoimi mrożonkami? Już by leżały na podłodze!
a jaka pyszna była i chrupiąca wiem wiem, bo kiedyś jak jeszcze włączałem tv to czasem oglądałem, ale niech sobie robi co chce w restauracjach, ale ja mam trochę daleko do morza, ale na miejscu dostęp do ryb dość fajny, więc wolałem kupić tam i zamrozić
AaaarielkaaaaHe he, Ty i Pumplron to na Bliskim Wschodzie byście dostali wciry za brak szczypiorku/pietruszki/bazylii/kolendry na Waszych szakszukach!
ale przecież było zielono, ale na talerzu obok, a poza tum - tu jest Polska, tutaj jemy po polsku
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
1.11 - Bar Facing Burpee przez 10 minut na koniec treningu, wynik 118 powtórzeń
2.11 - Burpee 100 powtórzeń na koniec treningu, skasował mi się screen stopera, ale jak pamiętam to było jakoś 6' 43''
Na wykresach od razu widać, gdzie burpee były robione
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Dieta keto a ilość spożywanego białka
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- ...
- 190