tematy podwieszone

tematy podwieszone w dziale odzywianie idealnie objasniaja te kwestie

bylo 100000 razy. nie ma sensu ladowanie w siebie wegli by poprawic "transport" kreatyny. sok winogrownowy zbedny. wyszukiwarka. tematy podwieszone

http://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html wystarczyło przeczytać tematy podwieszone...

powinienes dostac bana za takie pytanie. bylo milion razy jak brac kreatyn, podobnie - jak brac bialko i carbo. wyszukiwarka! tematy podwieszone!

masz dział odzywianie, tam czytaj tematy podwieszone, uloz jakis jadlospis na ich podstawie i daj tam do sprawdzenia a dostaniesz odpowiednia pomoc

To się dowiedzieliśmy. Tematy podwieszone, pełna ankieta i wtedy dalej rozmawiamy, bo moja szklana kula się potłukła a z fusów wróżyć nie umiem. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-15 12:19:54

diety nikt Ci nie ulozy to jest sprawa indywidualna poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie i wtedy spróbuj ułozyc własną diete nastepnie wstaw ją na forum i odpowiedni ludzie pomogą Ci ją skorygować :)

Wyglądasz jakbyś wyszedł z Oświęcimia. Piszesz jakbyś nie uczęszczał na lekcje języka polskiego. Proponuję przeczytać tematy podwieszone zanim zadasz kolejne pytania.

Tutaj masz http://www.sfd.pl/ARMWRESTLING__Si%C5%82owanie_na_r%C4%99ce-f150.html Zobacz sobie na tematy podwieszone

wystarczy, że poswiecisz troche czasu i pocztasz tematy podwieszone w odpowiednich dzialach, z podstawową wiedza ulozysz sobie jadlospis i dasz potem do sprawdzenia w dziale odżywianie :-)) pozatym na sam poczatek, tym bardziej w wieku 15 lat mozesz wprowadzic podstawowe zasady odpowiedniego odzywiania i tez bedzie okej, nie musisz liczyc [...]

Tematy podwieszone na poczatek. Napisz wiecej o sobie i wypelnij ankiete, to bedzie wiadomo, jak Ci pomoc lepiej !

[...] z opisu wychodzi na to ze nie masz ani diety ani pojecia o treningu .. zapoznaj sie z dzialem ODZYWIANIE, TRENIG DLA POCZATKUJACYCH ORAZ SUPLEMENTACJA na forum SFD czytaj tematy podwieszone i bedziesz wtedy mogl "Madrze" zaczac przygode z silownia ... pompki same wlasciwie nic Ci nie dadzą ... a jedzenie gainera aby przytyć moim zdaniem mija [...]

Jeśli dopiero zaczynasz, to pokusił bym się o dobrą dietę. Tyle na początek, właściwie powinno wystarczyć :-)) Możesz dać taką dietę nam tu do oceny, czytaj tematy podwieszone z tego działu :) http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - Igor101 w [...]

Jak z dietą? najlpiej wypełnij ankietę działu ( tematy podwieszone )

dział odżywianie-czytaj tematy podwieszone

Witam. Proszę czytać tematy podwieszone (wytłuszczony druk). Proponuje przeczytać również: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Pozdrawiam.

porcja gainera = porcja kanapek jak dawkuje się kanapki? a diete układa sie wg instrukcji z dzialu "odzywianie" - tematy podwieszone

tematy podwieszone wlacznie z regulaminem dzialu trening dl Ciebie najlepszy bedzie FBW w dni kiedy nie ma treningu MMA

Witaj, na początek musisz sobie postawić konkretny cel. Budujesz masę czy rzeźbisz. Tutaj kluczowa będzie dieta . Niestety ale taki trening który obecnie wykonujesz jest mało skuteczny. Proponuje udać się do działu trening dla początkujących i czytać tematy podwieszone. Musisz ułożyć sobie plan treningowy oraz wg obranego celu dietę. Pozdrawiam

wypełnij ankietę działu bo nic o Tobie nie wiadomo, tematy podwieszone na czerwono, ile razy można to powtarzać Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-10 14:14:56