techniczne

Mii, czy bylbys w stanie przyblizyc nam z grubsza roznice techniczne/metodologii nauczania pomiedzy REAL WT a WT?

[...] tego ile sie nauczymy ? Obejrzawszy ostatni film Caio Terry i ogolnie analizujac cala filozofie bjj, wydaje mi sie, ze najwiecej WYDOBYWA sie z treningu przez lekkie, techniczne kulanki, takie ktore nas nie zmecza, w ktorych nie bedziemy zwracac uwagi na to czy ktos nas podda, tylko bedziemy szukac nowych rozwiazan, bedziemy dawac dojsc do [...]

[...] mlodych techniki,tylko stawiaja na przygotowanie atletyczne. Dlatego wygrywamy wiele imprez juniorskich,gorujemy nad przeciwnikami budowa fizyczna,ale niestety w pozniejszym wieku wychodza wszystkie braki techniczne,ktore sa juz na tym etapie nie do nadrobienia.Nie wiem jak to wyglada w rzeczywistosci,ale wydaje mi sie ze jest w tym sporo racji.

hehe nie ma to jak porownywac trening techniczny pilkarski do treningu technicznego w sw.technika to podstawa,moze na poczatek lepiej idz na te techniczne treningi.sile i kondycje mozna zrobic w domu...

Ci co krytykują mają rację, bo to nie są ćwiczenia tylko szarpanina i zarzucanie. O wiele lepiej jest założyć mniejszy ciężar, a zrobić dokładnie techniczne, by tylko ćwiczony mięsień był wykorzystywany, a nie, że robisz plecy i wchodzi we wszystko nawet na nogi xD

Ci co krytykują mają rację, bo to nie są ćwiczenia tylko szarpanina i zarzucanie. O wiele lepiej jest założyć mniejszy ciężar, a zrobić dokładnie techniczne, by tylko ćwiczony mięsień był wykorzystywany, a nie, że robisz plecy i wchodzi we wszystko nawet na nogi xD Nie da sie angażować tylko jednego mięśnia chyba że ja nie umiem zawsze jest jakiś [...]

[...] to bede machac po 20-30 razy, a to mi sie nie podoba, jak zaloze taki w sam raz 12-15 to einzig przedramie czuje przy uginaniu ramion ze sztanga to czuje bicepsa, bo robie techniczne, przy uginaiu mlotkowym tez, na modlitwniku to jest srednio ale przy sztangielkach inaczej niz mlotkowo to juz einzig przedramie sproboje tak jak mowisz z ta [...]

[...] tych filmików wcześniej. To co na nich jest delikalnie mówiąc nie wygląda na Mizongquan, natomiast przypomina parodię ju jitsu bo inaczej tego nazwać nie można. Błędy techniczne w tych filmikach nie są wielkie tylko olbrzymie - wykonanie obron nielogiczne. Może autor postu wyjaśni co to za filmiki i co prezentują, oraz czy "tego" [...]

[...] rowerów stacjonarnych się generalnie nie znam ;D Natomiast z tego co pamiętam, pasek fabrycznie chodzi jednak z jakimś smarem, nie trze bezpośrednio o powierzchnię koła... Proponuję, żeby maż/chłopak/sąsiad/kolega/dziadek itp. po prostu obejrzał sprawę, jak dostaniesz go z powrotem ;D I żeby miał bardziej techniczne wykształcenie ode mnie... ;]

Lubie Toneya. To chyba jedyny bokser z niewypazona geba, ktorego toleruje. James ma bardzo ciekawy styl, swietne wyszkolenie techniczne, ale... w UFC niezaleznie na kogo trafi dostanie mocne kuku, chocby z tego z tego wzgledu ze Toney nie ma nokautujacego uderzenia, a to jedyna rzecz ktora bylaby atutem w MMA. Sama technika bokserska to [...]

[...] kapap 1. http://www.kapap.com.pl/ http://www.youtube.com/watch?v=o71acie486Y http://www.youtube.com/watch?v=BL5t-S1yReA&feature=related 2. http://www.kapapacademy.pl/ http://www.youtube.com/watch?v=CQCUikWAp5M ciekawe czy sa jakies roznice techniczne w tych dwoch organizacjach kapapu Zmieniony przez - slabiutki1 w dniu 2011-06-19 19:24:20

właśnie o punktach i kartach myślimy ale trzeba rozważyć wszystkie rozwiązania techniczne ale dzięki za rady, miło będę pamiętał.

[...] od miesiąca wcześniej to było takie chodzenie w kratkę. Na taekwondo chodziłem już kiedyś dawno ale przerwałem, teraz znowu trenuje od ok. 7 miesięcy. Treningi taekwondo są dosyć intensywne. No ale wiadomo czasami mamy treningi typowo techniczne gdzie niewiele idzie się zmęczyć a np. po następnym treningu mogę wykręcić koszulkę.Wiecie jak jest ^^

[...] nie jest faworytem (a TEORETYCZNIE nie jest - z punktu widzenia rankingu WBC) to jeżeli wygra, można zarobic troche kapusty, nie? Na korzyść Mosleya przemawiaja szybkość, doświadczenie i dobre wyszkolenie techniczne. Forrest natomiast posiada większy zasięg ramion, mocny cios oraz jest dobrym technikiem. Czy będzie rewanż? Trudno powiedzieć

[...] przetrenował setki ludzi twierdzi inaczej. 1. Utrzymanie odpowiednich proporcji sil miesniowych pozwala zdecydowanie zmniejszyc ryzyko kontuzji...nawet gdy pojawia sie bledy techniczne. 2. Odpowiednie proporcje doboru cwiczen poprzez stworzenie tzw dominujacych grup 3. Zwiekszanie tolerancji zakresowej w strefie uwazanej za niebezpieczna, aby [...]

Nie wiem jak u was MT ale w boksie, na początku są sparingi techniczne, czyli robisz wszystko to co uczyłeś się do tej pory. Np. same uderzenia lewą,zejścia bloki itd. i to wszystko pod okiem trenera, który kontroluje walkę i wyłapuje ewentualne błędy. A po 5 miesiącach treningu to w boksie dużo się nie umie a co dopiero w MT, więc nie masz się co [...]

Pytanie techniczne, czy podczas wyciskania na lawce poziomej utrzymywac "mostek" ? Jezeli tak, to w jaki sposob zdjac sztange ze stojakow by nie zmieniac tej pozycji ? (nie zawsze ma mi kto podac sztange)

Kaleczy technikę i to bardzo. Powinien zdjąc dwa krązki z hantli i wykonać powolne techniczne powtórzenie .Dałoby mu większy pozytek niz w tej wersji którą prezentuje zauwaz ze nie dając rady z cięzarem on go zarzuca a nie podnosi dodatkowo bujając całym ciałem Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-06-04 19:37:39

Zgadza się, nie wolno wyeliminować treningu siłowego. Nie wolno też zaniedbać kondycji. Podobnie jak treningu technicznego. Ale trening 2 czy 3 razy w tygodniu na sali w klubie nie wystarcza jeśli chodzi o technikę. Zwłaszcza ze na sali w klubie nie robisz samej techniki. A mimo wszystko odpowiednie umiejętności techniczne są bardzo ważne. [...]

[...] Naucz się boksować, zacznij trenować w jakimś klubie sportowym. Nie będzie odkryciem ameryki jeśli powiem że większość ludzi bije jak baby bo zamiast wyprowadzać poprawnie techniczne ciosy wali cepami. Recepta na poprawę ciosu jest tylko jedna trzeba trenować. Dlatego zamiast prosić o rady jak zwiększyć siłę ciosu powinieneś udać się do [...]