SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • Co mam zrobić chodzi o mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze to Ciekawostki techniczne http://www.sfd.pl/temat38441/ Prostujemy swoje plecy http://www.sfd.pl/temat150514/ http://www.sfd.pl/temat178252/ >>>Kontuzje stawów <<< http://www.sfd.pl/temat76453/ Kilka madrych slow o kontuzjach http://www.sfd.pl/temat188250/#post11 Odnośnie przepukliny: http://www.sfd.pl/temat180033/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-02-04 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O WYCIAG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak dostanę sprzęt i go przetestuje dam znac. Co do ceny to wstępnie umówiłem się na 300zł z hakiem. Ale szczegóły techniczne i cenowe trzeba już z Kamilem ustalac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2007-07-05 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalenia

    Post
    Sztuki Walki

    czlowiek ktory 6 razy w tygodniu odbywa zajecia techniczne na ziemi nie bedzie obalal lepiej niz czlowiek ktory 6 razy w tygodniu rzuca to chyba logiczne co do oddawanie plecow i innych bzdur powtarzam po raz enty ze tak w zapasach jak i judo idealem ejst posadzic przeciwnika na lopatkach i uzyskac nad nim kontrole po za tym jak saida a no i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2008-11-23 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o tortille

    Post
    Kuchnia SFD

    jeszcze mam ogólne pytanie techniczne nie zwiazane z tortilla ;-) czy jezeli robie sobie jakas tam mase (zmiksowane jedzenie) i dodam do niej bezposrednio oleju i wymieszam razem to czy jest potrzeba uzywania dodatkowej porcji oleju do smazenia tej masy, czy po prostu ten dodany do niej olej sprawi, ze to wszystko nie poprzywiera do patelni / nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2017-01-08 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    ty chcesz sie sparowac nie umiejac zadnych technik?? moim zdaniem to glupi pomysl ktory moze wyrobic wiele zlych nawykow trudnych do zwalczenia. najpierw treningi techniczne,walka z cieniem, worki, a dopiero potem sparingi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-11-18 00:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nauki, a nie pie*****sz coś o amfetaminie. Ja też czasem musiałem w jeden dzień nauczyć się do kolokwium, a do egzaminu w parę dni (a dodam, że studiuję nauki ścisłe i techniczne, a tego raczej większość studentów unika) i zaliczałem. Tak wogóle to sobie wkręcasz, że to sprawa życia i śmierci - myślę, że paradoksalnie byloby nawet lepiej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2008-02-27 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyładować masę w plecy i grzbiet?

    Post
    Trening dla początkujących

    na czworoboczny i prostowniki: -rwanie (techniczne, siłowe, ze zwisu, na proste nogi, na siad)-jeśli nie wiesz jak wyglądają te ćwiczenia: wpisz w youtube "snatch", "power snatch", "hang snatch" -zarzut sztangi na klatę (z podsiadem i na proste nogi,ze zwisu)(clean, power clean, hang clean) -"Yates rows" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2008-03-01 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg Python

    Post
    Usuniete tematy

    22shot22: Witam w poniższym linku możesz zobaczyć dane techniczne tego wyciągu http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/9 Serdecznie pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-07-01 18:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siz z siłownią(jeśli na serio masz w przyszłosci zamiar ćwiczyć) czyli jakieś najprostsze ruchy z wolnymi ciężarami na symbolicznych obciążeniach czy głównie podstawy techniczne wykonywania danych ćwiczeń, a pozatym wszelkie dostępne w twoim wieku sporty ogólnorozwojowe(bieganie, skakanie, rower, basen, aktywne uczestnictwo w zajęciach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2006-09-11 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki w Bourne Ultimatium

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czteropalczastych smoków z grabiami", obecnie chccą pokazać, że filmy sa niby jak najbardziej życiowe/realistyczne bazują na różnej maści combatach i zwłaszcza szybkim montażu pozwalającym nadać dynamikę i zamaskować braki techniczne wykonawców. Jeśli kręca Cię takie klimaty, kursów kravata, C56 i podobnych pewnie kilka w okolicy znajdziesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2007-08-23 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w klubie/sekcji

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie wyglada tal: 1.rozgrzewka oraz elementy techniczne tak na oko 15min-20min 2.potem jest kilka wariantow: czesc osob bierze rekawice i robi walke zadaniowa na okreslone elementy reszta bije worki jak jest wiecej osob dolacza sie te skakanki i sie zmieniaja na wzajem 2. na koniec krotkie rozciaganie czasem sparing. Raz czy dwa zawalczysz i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2009-04-01 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napastnika, moja mocno strona jest motoryka, 11.60 na 100, 2.46 na 1000m, wlasnie skonczylem rehabilitacje po kontuzji achillesa, i bede cwiczyc 3x w tyg silownia, 3 - 4x w tyg ostra biegowka + wiadmo cwiczenia techniczne, jak juz mowilem zalezy mi na rzezbie, kaloryfer itp i moj cel to zejsc na 100m tak na 11.20, czekam na rady:) z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-01-31 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnikowi żadnego problemu i ciężar został zaliczony i nowy rekord Świata należy do Stanisława. W trzecim podejściu zawodnik zadysponował na sztangę 225 kg, ale małe błędy techniczne nie pozwoliły zaliczyć tego ciężaru. Także złoty medal w tej grupie wiekowej, ale w kategorii 120 kg zdobył niezawodny Wojciech Grabowski /Rybak Władysławowo z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2015-10-24 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spójrz w zakładkę dane techniczne oferowanych produktów obu firm spr profil wytrzymałość luknij http://www.sfd.pl/Wasze_Recenzje-f360.html np. http://www.sfd.pl/Recenzja_Raptor_1__laweczka_PL9_i_stojaki_PS7-t585606.html http://www.sfd.pl/Recenzja__Kelton_suwnica_do_domowej_si%C5%82owni_HM2-t508823.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-07-10 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maras6661:)1,5 roku pracy oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakie gino co wy mowicie zalany i to mocno ale widac dobry kształt klaty trzeba zredukowac i to koniecznie, brak barków oczywisty, poczytaj o cwiczeniach tej partii miesni sa to cwiczenia typowo techniczne dlatego moze ci to tak opornie idzie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2009-04-01 17:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W transmisji (czego mozna sie bylo spodziewac) oczywiscie wystapily problemy techniczne. Za to mozna juz sobie poogladac zdjecia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2003-11-01 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sztangę po zakończonych boju należy odłożyć na pomost. Wypuszczenie jej z rąk skutkować będzie spalonym podejściem. 4. Delikatne „wózkowanie” i niewielkie niedociągnięcia techniczne będą dopuszczane. 5. Każdemu zawodnikowi przysługują 3 podejścia. W wyjątkowych sytuacjach (źle założony ciężar) zawodnik może otrzymać dodatkowe podejście. 6. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2017-02-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed bójka

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyżej. Czym więcej ćwiczysz tym bardziej techniczne stają się pojedynki, a emocje ustępują strategii walki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2016-05-30 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie czysto techniczne :) kiedy najlepiej pijać białko , w czym rozrobić ,jakie ilości

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-02-24 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie jest najlepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jako zdolny licealista (jak mniemam po dość poprawnym budowaniu zdań i unikaniu błędów ortograficznych) nie odsyłaj do piaskownicy osób, które ukończyły wyższe studia techniczne, a zagadnieniami biochemii, fizjologii, anatomii, fizjoterapii interesują się hobbystycznie. Planów Weidera nie podważam, złości mnie tylko twoja ośla upartość [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2008-08-26 11:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)