techniczne

Proszzz %-) widzę błędy techniczne i jestem ich świadoma, to też ten ruch głową na to wskazuje(lędźwie)%-) :-)) no, ale max rządzi się swoimi prawami %-) i nie będzie to filmik instruktażowy http://www.youtube.com/watch?v=194HKBU_ql8 przy okazji fajnego kolegę złapałam w kadr \-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-06-13 16:05:15

założyłem sobie robienie 4 seri dipsów po 6 powtórzeń i w czwartej seri zaczęło mnie gibać, czy coś źle robię czy po prostu brak siły? i takie techniczne pytanie jak głęboko robić dipsy? wiem że był gdzieś artykuł o nich ale nie mogę znaleźć.

[...] podciągania aby zwiększyć jeszcze siłę mieśni grzbietu i przyjąć jakąś progresję treningową w podciąganiu np staraj się dokładać jedno powt co trening A od kiedy podciąganie techniczne jest bez bujania nogami?Siłowe jest bez bujania chyba ze dostałem amnezji...Podchwytu nigdy nie robiłem i planuje teraz zrobic plan na 6 tyg i po nim sprawdzic [...]

[...] druga sprawa: nie pisz MARTWY CIAG,bo takiego cwiczenia nie ma w Twoim planie!!! pisz RDL lub "rumun" - a to jest OGROMNA ROZNICA. a jesli chodzi tutaj o niuanse techniczne. znowu-koncentrujesz sie nie na tym aspekcie,na ktorym powinienes. TO NIE O JAK NAJNIZSZE OPUSZCZANIE SZTANGI SIE ROZCHODZI,LECZ O JAK NAJDALSZE WYSUWANIE BIODER W [...]

Przepraszam za usterki techniczne Zdjęcia i dane powstaną jutro, rano jak się wyśpię ;p

[...] tak, jakby przychodziło mu z wielką łatwością. On się delektuje walką Jeżeli Bader nie będzie chciał go wymęczyć na glebie, to Bones pokaże klasę, a przez jego umiejętności techniczne i zagrania z "rękawa" walkę będzie się oglądało pięknie Silva vs. Belfort Obstawiam Belforta. Silva wygląda pięknie na tle rywali, którzy nie mają [...]

Generalnie było tak, że panowie jak przyjechali sprawdzac, czy sa warunki techniczne, to powiedzieli, że za 800 zł (do łapki, bez żadnej faktury) zrobia mi studzienke na podwórku, a jak mi sie nie podoba, to napiszą, że nie ma warunków technicznych. A ja nie daję w łapę.

[...] we wspólnym mieszkaniu w Bełchatowie tylko się mijają. W domu dzielą się obowiązkami: Mariusz zmywa i wynosi śmieci, natomiast Paulina jest osobą, która ma większe zdolności techniczne, co podkreśla Mariusz: "Skręcenie stolika pod telewizor zajęłoby mi trochę czasu, potrzebowałbym do tego pewnie instrukcji i jeszcze by mi nie wyszło. Ona [...]

Musisz zrozumieć że w akcji może brać udział np 8 operatorów, snajperzy-obserwatorzy, do tego zespół łączności oraz zaplecze techniczne w sumie około 20-30 osób

[...] to "spłynie". W urzędach nigdy nie byłeś? Odnośnie tego przyjmowania bez woja... Ok, odosobnione przypadki znaleźć się mogą, ale generalnie jakieś studia techniczne to podstawa. I to co napisał Remov. Nie napalać się, zrobić studia, nauczyć się języków... Jeżeli GROM was oleje to próbujecie innej pracy... Jeżeli natomiast [...]

[...] - kierownikowi - udało się uciec. Szef biura dalej jest w rękach porywaczy. Oprócz Polaków uprowadzonych zostało trzech kurdyjskich ochroniarzy i dwie Irakijki, pracownice techniczne biura - powiedział Radiu Zet Andrzej Polaczkiewicz, rzecznik prasowy Wrocławskiej Jedynki. "Mamy tam także nasze siły specjalne, które także pewnie podejmą [...]

Jak by nie patrzyl to na wszystkich "plastikach" mam napisane pletwonurek i nawet mam ksiazke pletwonurka co nie zmienia faktu ze wszystkie nury techniczne wykonalem w pletwach. Ale co ja biedny M1 moge wiedziec o nurkowaniu.

Siema. Ja dziś wymieniłem w końcu zawór od serwa bo mi trzasnął i przed wjazdem w bramę hamulce mi w poprzedni piątek zniknęły. Mimo ze moje powyzsze rozwiązanie techniczne działało bez zarzutu to już jest oryginał. Do tego wymieniłem klocki z tyłu i się okazało że amory jeszcze kwalifikują się do wymiany na tyle Ale co was to interesuje

A takie pytanie techniczne - chlebek na zakwasie jest rzadki czy gęsty? Chodzi o to czy muszę go wlać do keksówki czy mogę na blaszce piec?

[...] na skosie 5x5 3.Podciąganie na drążku 3xmaks 4.Wiosłowanie w opadzie 5x5 5.Wyciskanie stojąc 3x8 6.Pompki na poręczach 3xmaks Minimum dwa dni przerwy. Ćwiczenia złożone techniczne (siady,martwy, wyciskanie stojąc) na początku , dalej reszta :D Strona warta uwagi http://powerbuilding.pl/plan-treningowy-dla-hardgainerow/ No i czytaj Gavroche, [...]

Dziewczyny mam pytanie techniczne, jeśli robie cwiczenie i czuje ze duzy ciezar to można przerwy robic w serii , na chwile zatrzymując ruch????

Aaaa bo wy to takie techniczne %-) Jakos do audiobooków sie nie przekonałam, za to córa sie lubuje.. Kurcze mam 60 powiadomek od wczoraj, jakis błąd znowu na forum i czyszczę skrzynkę od pół godziny

[...] ale jak tak mnie wypytujesz o wszystko, to wydaje mi się, że nie do końca wiesz, o czym chcesz pisać. 4 miesiące przed zawodami - jednymi konkretnymi czy docelowymi? Bo 4 miesiące przed zawodami to można wchodzić o okres startów "sprawdzających" treningowych, a można dopiero zaczynać przygotowanie techniczne. To jest naprawdę dość skomplikowane.

Pytanie. Czyste techniczne tzn jakie? Czy ma byc piekne gimnastyczne podciaganie, tulow w hollow body, chwyt na zamek gimnastyczny itp? Zmieniony przez - FighterX w dniu 2016-06-29 07:01:14 Wiadomo, że jakaś przyzwoita technika musi być ale nie będziemy przesadnie zwracać uwagi na idealne utrzymanie ciała w pozycji itd. Ważne żeby to było [...]

na tą chwile nie ale 120 technicznie dam rade ale zapas mam spory w marcu będe odpalał crester więc na 130 techniczne jest realna szansa