SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • [...] 12 Wyciskanie lezac 10,5; 20,5 x 15 23 x 12 Wyciskanie zolnierskie 5 x 15 10,5 x 13 13 x 6 - tutaj duzy regres w stosunku do poprzedniego, ale ostatnio nie bylo dobrze techniczne, dzis chyba tak :-> Wyciskanie francuskie 15 x 15 17,5 x 0 \-) sztangielka pociagnela mnie tylko w bok, nie dalam rady podniesc, wiec poszlo jeszcze raz 15 x 9 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2011-11-19 17:23:52 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie techniczne z dziedziny pneumatyki/hydrauliki. Jak nabieram z flakonu przez gumkę tworzy się wewnątrz podciśnienie i utrudnia nabieranie, czy będzie zgodnie ze sztuką (bakteriologia itp.) gdy wtłoczę wcześniej trochę powietrza do środka flakonu? Znowu 0.4 weszło, k***icy idzie dostać :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2019-09-19 16:10:41 Liczba szacunów: 0
  • Bardzo szybko się męcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] marsz, aż ci się serce i oddech uspokoją. znowu truchcik, znowu marsz itd. rób na początek po 3-4 odcinki marszem i truchtem. na koniec ćwiczenia rozciagające. uwagi techniczne: 1. masz być po zakończeniu ostatniego odcinka solidnie zmęczony, ale bez przesady. to jeszcze nie ten etap treningu, gdzie można się bezpiecznie żyłować. 2. po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 12:18:07 Liczba szacunów: 0
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] siły na 2 sekundy w mma przyda się tyle co umiejętnosc gry na gitarze..No może przesadziłem ale chodzi mi o to że strong man daje dużo lepsze podłoże pod walke niż techniczne wykonywanie całe życie jednego ruchu..Jezeli chodzi o jakąś wybitną kontrole nad ciałem to bym się na pewno kłócił bo to jest kwestia mistrzowskiego opanowania 2 [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 18:39:10 Liczba szacunów: 0
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    Przepraszam bardzo że nie wstawiłem tabeli , i typów na następną kolejkę , ale ostatnio miałem techniczne problemy z SFD :-)

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 20:28:17 Liczba szacunów: 0
  • [...] skrajny slugger. TECHNIKA Chisora>Peter. Chodzi,o to,że potrzeba boksera,który ma i POWER i SKILLE.Przecież Mercer,to nie był wirtuoz boksu,ale miał jakieś tam umiejętności techniczne i ciąg na przeciwnika... Zobacz tą walkę Gronin... http://www.youtube.com/watch?v=JeD40bYbpGI I teraz zobacz jakie umiejętności jakie odruchy jakie akcje [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 11:50:29 Liczba szacunów: 0
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] kolejny KONKURS !! Pompki na czas :) Zadanie jest bardzo proste :) - robimy pompki (klasyczne) - do upadku mięśniowego nie dłużej niż 3 minuty - pompki mają być pełne - techniczne - nie jakieś rapowanie lub imitacja kalecząca technikę - można odpoczywać w górnej lub dolnej pozycji - pompki muszą być wykonywane bez przerwy. Konkurs trwa do: [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 19:56:55 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny. POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo do wakacji trwa sezon piłkarski więc bym nie uciągnął. Na nogach się skupię w wakacje. Martwego ciągu też na razie nie robię, uznałem, że jeszcze nie jest czas. To trudno techniczne ćwiczenie, a na dodatek mam skrzywienie kręgosłupa więc na razie chciałbym ogólnie wzmocnić i coś zbudować na tych chudych plecach %-) Skupie się na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-05-18 20:20:50 Liczba szacunów: 0
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mającymi nawet koło 80 kg (i to w większości masa mięśniowa!) robiłem co chciałem, walcząc "na ćwierć gwizdka". Oczywiscie doceniam ich umiejetnosci techniczne i ducha walki, ale gdyby doszlo do prawdziwej walki, bez forów i bez litości dla przeciwnika, to obawiam się, że walka nie trwałaby dłużej niż 10 sekund. Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19310 Data: 2010-01-27 20:38:01 Liczba szacunów: 0
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] większy niż kosmetyczny. Nikt nie ma przecież obowiązku machać sztangą jak Shaw przy Grace i wszystko lecieć unbroken, można nawet przy dużym zmęczeniu z zachowaniem poprawnej techniki robić jedynkami i zapewnić jakiś bodziec. No i właśnie elementy techniczne- snatche i cleany, jerki itp. Mega uczące koordynacji i kontroli sztangi oraz ciała.

    Odpowiedzi: 1340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 08:16:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] startującego w barwach Hussars Poland Białorusina Jana Sudzilouskiego. Był znacznie silniejszy fizycznie i spychał go na liny. Kiedy osłabł i do głosu doszło wyszkolenie techniczne oraz nawyki, wcale już tak nie brylował, a wręcz walczył chaotycznie. Dzięki lepszemu startowi zdołał natomiast znaleźć uznanie u dwóch z trzech sędziów i [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 10:19:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] -69kg, w miejsce Rafała Perczyńskiego. - Kasjusz jest bardzo ambitnym zawodnikiem, więc może stoczyć widowiskowe pojedynki w lidze WSB. Ma jeszcze niedociągnięcia techniczne, ale ciężko pracuje na treningach. Możliwość występów w WSB jeszcze bardziej go zmotywuje i z pewnością będzie przygotowany na 5 rund trudnej rywalizacji - [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 13:36:13 Liczba szacunów: 0
  • Trening na siłę - 6 tygodni

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przysiad po ciągu? Dolny odcinek pleców wytrzyma? Ale poza zmianą grup, co myślisz o tym poza tym? Sengeroth akurat w innym poście radzi np. robić jeden dzień bez brzucha. A serie techniczne, ma to sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-11-24 00:44:19 Liczba szacunów: 0
  • Chłopaki zapisujcie się do Mini Ranku i sprawdzajcie się z innymi a nie tu między sobą pykacie :] Możecie się zapisać wszyscy i też grać między sobą, ale już o punkty, co daje większe emocje :] www.we2002online.up.pl ---> MINI RANK Jeżeli ktoś ma jakiś problem prosze napisać na forum w dziale "Problemy Techniczne" Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15850 Data: 2006-06-26 15:32:18 Liczba szacunów: 0
  • O lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 91.44cm, rozstawionymi co 35 metrów. Pierwszy płotek był ustawiony 45 metrów od lii startu, dziesiąty 40 metrów przed metą. Te odległości pozostały bez zmian do dziś. Zasady techniczne zostały skopiowane z bliźniaczej konkurencji jaką jest 110m przez płotki (ruchome płotki, później także syntetyczna bieżnia). Obecny rekord świata wynosi 46.78, i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2002-06-22 20:27:47 Liczba szacunów: 0
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    nie przesadzajcie podciąganie jest do zrobienia,poczytajcie dokładnie nie muszą być to podciągnięcia siłowe mogą być techniczne chyba gorzej z Cooperem 2800m i z 10X10 te wyniki dla kobitki raczej ponad przeciętne osiągnięcie sorry nic nie ujmując kobietom ale Test Coopera (sportowcy)KOBIETY Bardzo dobrze Dobrze Średnio Źle Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 22:38:15 Liczba szacunów: 0
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to tak jak ja a jakby były wątpliwości, to chodziło mi o usterki techniczne - mogące się pojawić przy próbie odczytywania postów ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 17:46:35 Liczba szacunów: 0
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w dodatku jak zdefiniujemy sport. Jeżeli sport= tylko ruch, wysiłek fizyczny to różnicy nie ma. Jeżeli sport=rywalizacja i ukierunkowanie na wyczyn to są chociażby różnica techniczne, objawiające się m.in. większym naciskiem na techniki "sportowe", na ogół wyższą intensywnością treningów u "sportowca" oraz takimi małymi [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 23:02:51 Liczba szacunów: 0
  • [...] poza tematem, tak spożywka jutro będzie wyglądała. Dodałem białka(nigdy nie pasowało mi przyjmowanie sproszkowanego, ale bez tego ani rusz), co i tak miało się stać(sprawy techniczne nieco mi tu komplikowały) Padają hasła w okół iż dieta to podstawa, ale i owszem zgadzam się, ale razu pewnego ktoś o kim film nakręcono :) a kogo spotkałem w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2018-11-22 17:22:52 Liczba szacunów: 0
  • PŁYWANIE-SPRINT

    Post
    Inne dyscypliny

    >>>Nie wszyscy wiedzą wszystko... Więc pytaj... co to znaczy kr styl? kr to kraul - TAK JEST, a styl? - STYL TO JEDEN Z 4 STYLI TZN ALBO DELFIN ALBO GRZBIET ALBO KLAS ALBO KRAUL.JEDNAKŻE W PRZYPADKU KRAULISTÓW TO "STYL" OZNACZA KTÓRYŚ Z POZOSTAŁYCH STYLI BO TRENING PŁYWACKI JAK PEWNIE ZAUWAŻYŁEŚ OPIERA SIE W DUŻEJ CZĘSCI NA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11325 Data: 2005-01-23 18:06:20 Liczba szacunów: 0