techniczne

[...] ciało po takim boksowaniu bo cały czas się ruszam. " nie lepiej poprostu przyjac forme areobow , interwałów ITD wiedz o tym ze w taki sposob wyrobisz sobie karygodne bledy techniczne ktore nieraz sa nie zmiany ;-) co ci proponuje 2 zestawy FBW opierajace sie o podstawowe cwiczenia , żadnych 3 zestawów i cwiczen typu rozpietki ITD bo to lamie [...]

Panie Sławku mam do Pana techniczne pytania odnośnie przechowywania leków . A szczególnie chodzi mi o hormony tarczycy. Wiadome ze tabletki z t4/t3 nie lubią wilgoci ,światła i temperatury powyżej 25-30 stopni Celsjusza. Teraz na dworze ciepło wiec trzymam je w opakowaniu w lodówce. I teraz pytanie. Jak wyjme w gorący dzień coś z lodowki i [...]

heh musze usciasc i to napisac wkoncu..Koniu to ja mam pytanie techniczne, spotkalem sie z kilkoma opiniami ze na redukcji najlepiej ograniczyc do maksimum nabial, jak z tym w koncu jest? rzeczywiscie pomaga czy to kwestia indywidualna?

[...] w Shotokanie... Zawodnicy są znacznie bardziej przyzwyczajeni do bólu i odporniejsi na ciosy; pewnie, że będą wyjątki ale one tylko potwierdzą regułę... "Zaawansowanie techniczne technik" ;-) w Shotokanie- w porównianiu do czego i w którym miejscu??? Patrząc od tej strony to np. AIKIDO jest niezwykle wyrafinowane, finezyjne ale nie od [...]

MOJ TEST DANE TECHNICZNE :P <wszystkie pomiary dokonane zaraz po wstaniu> Waga- 73 kg Wzrost- 173 cm Pas-85 cm Udo-60 cm Łydki-40 cm Biseps-36 cm BF%-20-22% DIETA 1 posiłek <sniadanie> 60g Pł owsiane 200g mleka 100g Twarogu chudego 30g Orzechów włoskich 2 posiłek < w szkole> 140g pieczywa z mąki żytniej 4 białka jajek warzywa [...]

[...] są już starzy a Mercury się "nie starzeje". Z B. Lee jest podobnie. Zawsze młody, zawsze sprawny-to tylko napędza jego legendę, wypierając w cień kwestie techniczne-nie da sie rywalizowac z legendą Sztuki walki poszły do przodu, zawodnicy mają o wiele większe możliwości dokształcać się w elementach dowolnych styli, niż za [...]

[...] SBG). Najczęściej jest wprowadzony wspomniany wcześniej luz, ale to wymaga codziennej obecności czarnego pasa na treningach, któy orientuje się wtedy kto jakie ma mozliwosci techniczne. Niestety w Polsce jednak w większości szkół ciagle nie ma czarneych pasów, no i promocje muszą się odbywac po choćby minimalnych testach w postaci kulanki z [...]

[...] tym , niestety rodzice nie byli laskawi , nie zapisali mnie do klubu , ale co tam ; niczego nie zaluje , trenowalem sam , ogladalem mecze i wszystko co widzialem , sztuczki techniczne , zagrania , rzuty wolne , przyjecia pilki itp staralem sie zrobic w meczach ktore rozgrywalem , cale dziecinstwo przeminelo w taki sposob , trenowalem sam , czas [...]

Pierwszy dzien wielkiej masy za mna. Do odstrzalu poszlo: Podciaganie 5s Mc 4s Wioslo nachwytem 4s Unoszenie nog na drazku 3s Spiecia 3s Mam male pytanie techniczne, a mianowicie , czy podczas wioslowania nachwytem lokcie maja isc na zewnatrz czy raczej przy tulowiu?? Pytalem sie kilku osob i kazdy ma swoja teorie. Zmieniony przez - rooneyy89 w [...]

[...] gardy. b2iw: Zakładamy w tym temacie że przewaga masowa oparta jest na mięśniach.:) Co do siły nie jest ona najważniejsza jak i zresztą masa. najważniejsze jest wyszkolenie techniczne i ogólna sprawność. Co koksowi da potężna siła jeżeli nie będzie mógł się zbliżyć do przeciwnika i będzie zbierał sztuki na twarz? Jeśli do tego przeciwnik koksa [...]

cynik,tylko że na systemach typu kravka sztuką nie jest techniczne porobienie przeciwnika tylko zwykłe porobienie go,przynajmniej z zalożenia. Dwukrotnosc wagi to jednak ogromna różnica. 100kg facet i 50kg laska? Nie ma opcji by bez forów dla laski zdołała ona cokolwiek ugrać

[...] niezaleznie czy to boks, karate, czy wyczynowe machanie szczotką od kibla niegdy na pierwszym treningy nie pusci cie trener na sparing. Zawsze pierw musi byc przygotowanie techniczne, sprawnosciowe i jeczsze pewnie coś. Nigdy bez przygotowania nie pójdziesz walczyć (przynajmiej w dobrym klubie, gdzie sensei wie po co on jest). W karate kata [...]

Nie powiedziałem wcale, że lepszą, ale trening w którym wykonywałem 16 serii w tym wypadku mówię o klatce owocował zakwasami przez ponad 7 dni więc to jest dla mnie co najmniej dziwne. Wyciągi... cóż sądzę a raczej przyznaje się z bólem, że podciąganie nie jest wykonywane na tyle dokładnie i poprawnie techniczne aby pobudzić plecy.

fajny temat, skorzystam z okazji i wtrącę swoje 3 grosze. Jakryc, nie to że nie wierzę w Twoje umiejetnosci ani parametry techniczne seicento, ale pieniądze postawił bym na Hołowczyca. W temacie - bardzo podobają mi się wypowiedzi Macza i Karima (pierwsza strona). Po pierwsze, styl jest narzedziem którym walczy człowiek. Mysle ze dywagacje nt. [...]

[...] na chwilę prawą rękę, po czym dostosowuje chwyt, przetacza się na bok i kontynuuje duszenie. Fabiński nie chce odklepać, ale Meerschaert nie odpuszcza i usypia Polaka. Gerald Meerschaert pokonał Bartosza Fabińskiego przez techniczne poddanie (duszenie gilotynowe) – runda 1, 2:00 https://twitter.com/UFCEurope/status/1383583079642460167?s=20

[...] i to też nie zawsze ze względu na czas (ale jak napiszecie, że trzeba, to będę inaczej planować treningi). Odnośnie sw, to raczej nie ma tam elem. siłowych za dużo, raczej techniczne i nie wiem, dlaczego miałby w jakikolwiek sposób kolidować ze sportami siłowymi. Rozpisałam się, więc podsumowując - chcę mieć "sportowy" wygląd. A jak dam radę, [...]

" takie bronienie Machidy i podniecanie się tą walką jest na maksa żałosne i wk***iające.. " ktos ma inne zdanie, wiec jest na maksa zalosny i wk***iajacy? zgadzam sie z tym, co napisal puar. mi sie walka podobala. jednym sie podoba walka na cepy jak u garcii, a jedni wola subtelnosci taktyczne i techniczne.

[...] Plecy - Podciąganie sztangi w opadzie (2x15) - Ściąganie linki wyciągu górnego(2x15) Barki - Wyciskanie sztangi sprzed głowy (2x15) Biceps - Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc(młotkowo) (1x15) Triceps - Prostowanie ramion na wyciągu stojąc (1x15) Brzuch - absII Ale co do korekty chodzilo mi bardziej o techniczne szczegoly, jak to poprawic

[...] w np. wyciskaniu wąsko czy francuzach jest ich troszkę więcej, ponieważ muszę się przyznać iż nigdy do tej pory w tych ćwiczeniach nie schodziłem do takiej ilości powtórzeń (minimum 8). Tak w ogóle to dzięki za uwagę Jakbyś widział jakieś w tym planie błędy 'techniczne' to napisz tu proszę. Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-10-26 22:24:26

Takie pytanie techniczne, jak jestem obecnie ulany to gdzie bic insulinowka? Mam 0.3x8 dzisiaj podalem w tricepsa mocno dociskajac 15 mg. I tak teoretycznie co moze grozic za posiadanie w delegacji za granica takiej fiolki undera w razie jakiejs kontroli itp?