SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • Cardio music - najlepsze utwory do aerobów

    Temat
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    [...] wolę trancowe lub housowe klimaty ;-) PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Arts Motivation

    Temat
    ZDJĘCIA

    PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o segregowanie swoich propozycji do max 5 [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc [...]

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 20:33:56 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze parowaru

    Temat
    Kuchnia SFD

    Cześć, chcę zakupić parowar, potrzebuję waszej porady, będzie to mój pierwszy parowar. sklep: Media Expert - mam niedaleko, tu jakaś przecena, co myślicie ? Parowar PHILIPS HD 9140/91 MODNA CZERŃ 289zł Sterowanie: Elektroniczne Moc : 900 Pojemność : 8.6 Minutnik: Tak Kod produktu: 324716 opis: Parowar PHILIPS HD 9140/91 MODNA CZERŃ Potrawy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-07-04 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w WL- 24.02.2018r

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i taśmy na nadgarstki -zgłoszenia do startu w zawodach--do 20 luty! pod nr tel.514-785-462 lub 884-690-539- proszę podać wiek i kat startu ,oraz + - swoją wagę - pytania techniczne odnośnie startu pod nr tel.884-690-539 -a zgłoszenia czasowe ze względu na czas użyczenia sali kinowej do 20 luty ,w razie małej ilości zawodników zapisy będą [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2018-01-20 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (siłownia) • 15.15 - ważenie, ustalenie kategorii wagowych i rozgrzewka (siłownia) • 16.00 - początek zawodów (sala sportów walki) • ok. 19.30 - zakonczenie zawodów Sprawy techniczne: • zawody zostaną rozegrane indywidualnie. • na podstawie wyników indywidualnych utworzona zostanie klasyfikacja drużynowa uczelni. • kategorie wagowe zostana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-03-11 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Pomoc(Proporcje)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wspomniany sport. Treningi zacząłem mając 5 - 6 lat. Ostatnimi czasy nie wiem z jakiego powodu(zawsze przykładałem uwagę do wykonywania ćwiczeń na 100%), mam lekkie braki techniczne w niektórych elementach gry. Dodatkowo jak na swój wzrost(178 cm) i wagę(69 kg) jestem dość szczupły i przydałoby mi się nabrać troszkę masy. Ćwiczyłem na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-05-29 17:54:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie siły sposobem domowym - pomożecie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No cóż, sprawa wygląda tak: Jestem słaby(raczej) ale nie mam czasu na siłownię, gdyż mam treningi Judo 4x na tydzień, i są to głównie treningi techniczne, siłowy jest max 1 raz w tygodniu, i teraz sprawa wygląda tak: mam wystarczająco dużo czasu aby ćwiczyć w domu i chodzi mi o zwiększenie samej siły w sporej części w stosunku do własnego ciała. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19003 Data: 2007-01-18 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walk z organizacją należącą do Viacom, po długiej karierze w UFC. Były zawodnik wagi muszej dobrze się zaprezentował w swojej pierwszej walce w Bellatorze, pokonując przez techniczne poddanie gilotyną w pierwszej rundzie Alfreda Khashakyana na gali Bellator 238. W swoim drugim występie w Bellatorze będzie miał trudniejsze wyzwanie, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2020-07-15 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fakt że mam przebytą chorobę scheuermana, i teoretycznie nie powinienem zbytnio ćwiczyć. Chciałbym jakiś zestaw nie obciążający zbytnio kręgosłupa. Jeśli chodzi o możliwośći techniczne, to mam dostęp do rowera treningowego i drążek do podciągania. Jakiś czas temu byłem kilka razy na siłowni, a także próbowałem robić ABSII ale gdy doszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-03-14 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie raz jeszcze...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] silowni i po ile ruchow. Jak biegac i w jakim tempie by optymalnie poprawic kondycje patrzac pod katem tych 100m?? Moze jakies odzyweczki?? No i czekam na inne ciekawostki techniczne (szczegolnie interesuje mnie istota nawrotow )itp. Dodam ze jestem dosyc wysoki (info w profilu). Sogi czekaja, prosze o wypowiedzi glownie tych co sie znaja na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (UFC Fight Pass, godzina 21:30 czasu polskiego): 170 lbs: Randy Brown pokonał Matta Dwyera przez jednogłośną decyzję 145 lbs: Damon Jackson vs. Levan Makashvili – większościowy remis 155 lbs: Tony Martin pokonał Felipe Oliveiriego przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców) 3:02, runda 3 Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-01-31 12:38:59

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12704 Data: 2016-01-30 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywatory

    Temat
    ZDJĘCIA

    [...] fotek, obrazów, animacji czy grafiki :-)) PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc [...]

    Odpowiedzi: 361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 20:38:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problem z wyrzeźbieniem mięśni i tycie po lekach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2h. Obciążenie na 80% możliwości, tak że ledwo daje radę zrobić pełne powtórzenia. Największy problem mam z podciąganiem na drążku daje zaledwie radę zrobić kilka dobrych techniczne podciągnięć. Prosiłbym o skorygowanie plany treningowego aby osiągnąć zamierzony cel, czyli wyrzeźbienie mięśni. Przydatne też bedą jakieś wskazówki tudzież inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2018-06-03 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE WCHODZIĆ TU !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiecie że beznadziejny itp. ale gdy zauważyłem że Niekwestio i zaraz po nim Don Garcia dali podobne treningi, więc pomyślałem sobie że może wrzucić ten trening Moje dane techniczne: lat 15 (prawie 16), wzrost 180cm, waga 64kg, ulubiony kolor: różowy, staż coś koło 2,5 roku (tak ogólnie, ale nie licząc przerw i pierwzego pół roku kiedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2005-11-28 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – odprężenie, efekt relaksu PAIN MANAGEMENT – 1 PROGRAM ŁAGODZENIE BÓLU PAIN MANAGEMENT TENS – TENS PRZECIWBÓLOWY – łagodzenie wszystkich rodzajów bólu miejscowego Dane techniczne Technologia przewodowa 4 kanały Moc 120mA, 150Hz, 400us Więcej o elektrostymulatorach Compex dowiesz się także z naszego kanału YouTube: Kanał YouTube [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2019-01-11 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do ściany górny i dolny

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Witam, jestem zainteresowany kupnem wyciągu Marbo do ściany: oto mój wybór: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html -tutaj mam opisane dane techniczne chociaż by: miejsce na ciężary 2x20cm, testowa wytrzymałość 140kg (ja na wyciągu powiedzmy koło 70kg biorę) i czym on się różni od tego: (oprócz, że kasą z 40zł czy ileś tam) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2014-06-16 13:15:56 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • [...] mieczem mokgum; - Gumbup hyung - formy - (kata), - yaksuk daeryun - walka na jeden krok, sekwencje walki z przeciwnikiem; - wolna walka (hada) oraz konkurencje czysto techniczne, jak na przykład przecinanie trzciny i innych przedmiotów. Pod adresm www.youtube.com/group/kumdo można zobaczyć kilka klipów z Kumdo. Jest kilka organizacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2007-05-07 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego - do oceny i skomentowania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dane techniczne: * 169 cm * 64 kg * prawie 26 lat * na siłce od stycznia, od zera, powoli i samemu * 2 rok treningu Muay Thai (od października przerwa przez problemy z dojazdem, zapewne powrócę w styczniu) Cel treningowy * długoterminowy: wyglądać jak pieprzony model z okładki magazynu :D * krótkoterminowy: po prostu nie być słabiakiem, mieć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-12-05 00:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Przemola

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] kondycji jak na amatora bo swobodnie mogłem przebiec 16km. Obecnie biegam mniej za to więcej koncentruję się na treningu siłowym. http://alfanet.home.pl/zdj/start.jpg Dane techniczne Wiek: 36 Wzrost: 170 Waga: 74 Biceps: 36 Udo: 56 Trening: (4xtyg.) Pull/Push/Wolne/Legs/Push( co 2 tyg Pull) Dieta: Od kwietnia IF, w DT High Carb w DNT Low Carb [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14661 Data: 2013-05-09 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)