SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • dietetyka-gdzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chemicznej (3,5 letnich inżynierskich miesiąc temu) na polibudzie dostała od ręki 5 ofert pracy, wybrała jedną gdzie na początku dostaje 4700 brutto Jeśli ktoś zdaje chemię/biologię ze swojej strony polecam kierunki techniczne, bo one są przyszłościowe (mała ilość inżynierów i rosnące w zastraszającym tempie zapotrzebowanie na nich)...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15050 Data: 2008-03-26 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nawet w lightowych wymianach w klinczu - kolanka w tajskim). A jak ktoś się tego nie spodziewa, to już w ogóle. Boruta: => "Zapomnij" <= Wiem, że wolisz techniczne rozwiązania itp. A zobacz / pomyśl, czy nie da się zaatakować oczu jakiegoś d****a, co po prostu Cię chwycił za klapy i przymierza się do jakiegoś ruchu, coś tam [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12701 Data: 2004-12-08 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A jak ktoś się tego nie spodziewa, to już w ogóle. ----------- Tez nie zawsze. Czesto jest takie ustawienie ciala ze akurat krocze jest osloniete. Wiem, że wolisz techniczne rozwiązania itp. A zobacz / pomyśl, czy nie da się zaatakować oczu jakiegoś d****a, co po prostu Cię chwycił za klapy i przymierza się do jakiegoś ruchu, coś tam [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12701 Data: 2004-12-08 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg &#8211; półfinał Świetna, wyrównana walka. W pierwszej rundzie Marcin trochę zaspał, druga runda była bardzo wyrównana, w trzeciej zdecydowanie górował Polak. Dobre, techniczne kopnięcia Marcina oraz to, że dał z siebie wszystko nie wystarczyły żeby wygrać walkę. Mimo, że Polak minimalnie przegrał, wielki szacunek za tak dobry pojedynek. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2008-10-02 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit Open 2020

    Post
    Strength & Endurance

    No i klasycznie mamy powtórkę WODa z wczesniejszych OPENów :-PP Są też pierwsze dość mocno techniczne ruchy - HSPU i HSW ;-]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2019-10-25 07:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC W POPRAWIE I OCENIE TRENINGU.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jezeli chcesz podgonic biceps to przede wszystkim musisz zadbac o diete. Bez odpowiednio dobranych makroelementow bedzie Ci bardzo bardzo ciezko przy tym stazu. Minimum dzien regeneracji miedzy kolejnymi DT. 1 dzień: Klata- -wyciskanie sztangi na ławce prostej 4x 12 10 10 8 powtórzeń,(co serie zwiększam ciężar, -wyciskanie sztangielek skos góra 4x [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-09-26 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa szkola sztuk walki na podkarpaciu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Droga Izo. Wiadomym jest, że dany powyżej 5 nadaje się nie za umiejętności techniczne, ale za "pracę na rzecz" i zazwyczaj dostaja je osoby w wieku "już nie zawodniczym" Zaś jeśli chodzi o walke wręcz Pan Kondartowicz mimo niewątpliwie duzych zasług dla krzewienia jj w Polsce autorytetem dla mnie nie jest. Niestety mam w domu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2008-10-21 09:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 65x4x15 RDL 110x4x8 2 leżąc 45x4x15 Syzyfki 4x12 Przywodzenie 15x3x20 Aeroby 30min Komentarz: wychodzenie z redukcji, 25-50ww co tydzień dodawane, waga 87kg, powtórzenia z bardzo dużym zapasem, techniczne, TUT, pełen zakres ruchu i inne dziwne pierdoły. Aż korci żeby dokładać więcej kg bo zapas siły ogromny8-)/-)_. Na klamoty przyjdzie czas:->

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 12944 Data: 2019-08-12 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    dozuc je, nie zamieniaj, unoszenie hantli w opadzie w piatek ale koniecznie przed wiosłowaniem żeby miec na nie siłe, jest dosc trudne techniczne do wykonania i zawsze pamietaj o technice bo to klucz do sukcesu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2012-01-23 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chore, zniszczone stawy-jakie buty do biegania?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadzam sie z powyzszym postem. Pracuje w sportowy w Irladii Polnocnej i moge szczeze polecic np. Nike Structure Triacs typowo techniczne buty do biegania z odpowiednia struktora po wewnetrznej stronie z czegos w rodzaju gumy przystosowane do biegow dlugodystansowych, lub tez Asics Gel Kayano odpowiednik innej firmy. Rowniez znajdziesz takowe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2008-03-03 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka wieczoru: 115 lbs: Michelle Waterson pokonała Paige VanZant przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców) 3:21, runda 1 Karta główna (FOX Sports 1, godzina 2:00 czasu polskiego): 135 lbs: Urijah Faber pokonał Brada Pickett przez jednogłośną decyzję 170 lbs: Mickey Gall pokonał Sage'a Northcutta przez poddanie (duszenie zza pleców) 1:40, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2016-12-18 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Schiro przez niejednogłośną decyzję 265 lbs.: Marcelo Golm pokonał Billy’ego Swansona przez TKO (kolano i ciosy) 4:57, runda 1 140 lbs.: Jornel Lugo pokonał Keitha Lee przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców) 5:00, runda 1 Karta wstępna (godzina 0:30 czasu polskiego): 185 lbs.: Fabio Aguiar pokonał Taylora Johnsona przez niejednogłośną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2021-08-20 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] utrzymać postanowienia o bieganiu, treningu siłowym itp. jednak nie oczekuj cudów po treningu indywidualnym na worku czy w powietrze, owszem coś poćwiczysz nabierzesz może pewności siebie, ale techniki uderzeń nikt nie będzie w stanie sprawdzić / skorygować. Chyba że spytasz się swojego agresora po KO jak ocenia Twoje umiejętności techniczne :-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2013-06-25 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawianie wyczucia dystansu

    Post
    Sztuki Walki

    Masz dwa lata stażu, wiec takie podstawowe problemy techniczne jak "wpadnie z ciosami" można chyba wykluczyć. Druga sprawa skoro ciągle napierasz na przeciwnika i robisz uniki, prowokacje itd. To nie poruszaj się tylko w linii prostej. Czasami "złam" kat. Gdy on uderzając przemiesza się do przodu, powinien się utworzyć kat, lepszy bądź gorszy do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2017-05-26 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby stosowac duzy ciezar. zaczalem tak cwiczyc jakis czas temu, programem ktory Ci podalem i naprawde bardzo szybko plecki sie rozrosly :) jezeli chodzi o aspekty techniczne to glownym bledem popelnianym przez ludzi podczas wioslowania jest to ze nie sciagaja mocno lopatek, a to wlasnie sciaganie lopatek powinno byc calym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-02-25 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma status uczelni wyższej) i nie mają znaczenia dla służby Oczywiście od powyższych reguł zawsze są wyjątki np. wysoko postawiony wujek, jakieś wybitne umiejetności np. techniczne (ale mając takie nie szuka się roboty w policji) albo szczęście. Moja rada idź na studia i bedziesz miał jeszcze parę latek na przemyślenie decyzji a poza tym [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15534 Data: 2008-12-23 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5tys km wykrecilem

    Post
    Inne dyscypliny

    ja dzisiaj glownie las, same podjazdy techniczne czyli srednia niezaduza

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12550 Data: 2004-08-15 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUI-BOL 250 ALCHEMIA PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    ze propa moznaby zrobic w stezeniu bliskim 300 mg sa to rozpuszczalniki farmaceutyczne, nie techniczne, wiec taki produkt moglby by normalnie stosowany Powiedz jak..? podaj te produkty ... bardzo mnie to ciekawi. EO sprzedaje za 80 zł za litr. mnim 200 litrów jako przedstawiciel. Podaj te produkty odrazu sprawdze.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2010-03-12 04:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra klatki bez ławeczki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozycji pompek, nogi wyzej 3*12-15 2. SS2 : Pompki z nogami wyzej 3* 8-10 - zapewne chodzi o superserie ale jak rozumieć siąganie rąk w pozycji pompek? 3. Wyciskanie sztangielek na krzesle, negatyw jak rozpietki 3*8 - chodzi o wyciskanie sztangielek leżac? 4. Pelne techniczne rozpietki na krzesle 1*100 powt. no i tutaj jasne ale napewno 1 x 100 ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2008-11-19 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate photos

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mozna rozpoznac, ze ktos kiepsko kopie. Wyjatkiem sa techniki specjalne- gdy chcesz kopnac jak najwyzej, ale wtedy zawsze jest troche krzywo. Kopniecie wykonane poprawnie techniczne zawsze jest silne, oczywiscie proporcjonalnie do mozliwosci fizycznych kopiacego. Inna sprawa czy ktos kto potrafi kopac technicznie potrafi to wykorzystac w [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13706 Data: 2003-04-10 00:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)