słodkie

[...] siemienia lnianego, wrzucone na łyżkę oliwy na patelnię, jabłko starte dorzuciłam, zalałam jajkiem. Wymieszane, podsmażone, posypane odrobiną cynamonu. Wrażenie że jest słodkie. Polecam. Do tego oczywiście kawa z odrobiną mleka (bez, której nie potrafię się obejść) B/W/T/Kcal: 17/50/23/483 posiłek II: pierś kurczaka w rodzynkach (dostałam od [...]

[...] Nie jestem tylko pewna, czy makaron w ty daniu był oby na pewno sojowy. Mam nadzieję, że nie pszenny. Przez ten lichy posiłek o 12 i zbyt duży o 18 miałam ssanie na słodkie. No i stąd ta czekolada. Heh. I jestem taka zaspana, że dopiero pisząc tego posta zdałam sobie sprawę, że dziś jest DT i miałam zjeść 2000, nie 1800. No więc [...]

[...] dodając do diety chleb żytni razowy i płatki owsiane. Jeśli chcesz wypróbować jak działa w Twoim przypadku dieta z nieznacznie większą ilością węglowodanów (około 120 g/dzień), to sugerowałbym stopniowe zwiększanie ich ilości z następujących źródeł: biały ryż (nie brązowy), ziemniaki, słodkie ziemniaki, w mniejszym stopniu syrop ryżowy i miód.

[...] nic, bo dokucza mi staw biodrowy. A spacer też nie wyszedł, bo deszcz padał calutki dzień. Jak tu zajrzy jakas kompetentna osoba - co mogę zrobić z notorycznymi zatwardzeniami? Jeść jeszcze więcej warzyw? Lekarz dał mi jakieś okropnie słodkie świństwo z laktozą, ale z tego idzie się porzygać. Zmieniony przez - mathilda w dniu 2013-06-15 12:12:18

[...] słodzików, a teraz po prostu jem co natura dała i wyczuwam słodki smak węglowodanów. Kiedyś nigdy bym nie zjadła owsianki na wodzie, teraz same płatki owsiane są dla mnie słodkie, tak samo ryż czy makaron. Jestem w szoku jak różne rzeczy teraz smakują a owoce to sa dla mnie momentami przesłodzone, przez co chyba w ogóle mnie nie ciągnie do [...]

na pewno nie na początku drogi ze zdrowym i zbilansowanych odzywianiem i nie takie cheaty w formie słodkości wypchanej po brzegi chemią... jeżeli rzucasz się na słodkie, to znaczy, że masz za mało węglowodanów złożonych w diecie...

[...] głód było 2h po posiłku potreningowym, ale dobrym sposobem na stłumienie głodu było zjedzenie porcji selera naciowego, który uwielbiam. Wszystkie warzywa są dla mnie słodkie. Jak mam ochotę na batona czy czekoladę sięgam teraz po paprykę czerwoną, pomidora albo selelr naciowy. Grunt to wyrobić sobie dobre nawyki żywieniowe. Myślałam żeby [...]

[...] ze sztangą trzymaną z tyłu + trzymanie sztangi 25x15+50kgx45sec 25x15+50x35 Miska: Wczoraj luźno, miałem walnąć jakiegoś kebsa albo coś ale nie miałem ochoty, na słodkie też(chociaż wlazła kostka czekolady i 2 śliwki w czeko) Po treningu nóg zjadłem domowej roboty pierogi z mięsem :) Potem wszystko to co zjadłem okupiłem kilkoma [...]

[...] bateria "klinkła" %-) Jedynie czas, z rogrzewką i końcowym rollowaniem, udało się zapamiętać: 1h16 min. Miska: - naleśniki (mamusi ;-) ) z jabłkami (piiiszne, tłuste, słodkie %-) ) - 4 jajca sadzone - mix: schab, kiełba, dynia, ziemniaki w przyprawach: curry %-) , przyprawie do ziemniakow, chilli, kurkumie, tymianku i soli - WHO KNOWS? :-) [...]

Diety sie trzymam wytrwale, nic nie zjadlem dodatkowo, nic nie podjadlem, zadnego slodkiego ani nic (choc przyznam ze mam bardzo ochote na slodkie, teraz to chyba nawet ryz wydalby mi sie slodki). Cwiczylem w tym tygodniu trening obwodowy (pon, sr, pt) na wszystkie miesnie ciala, zeby sobie przypomniec dobra technike i dobrac odpowiednie [...]

[...] z szamką. Tak to mam wyrzuty, że se pozwoliłam, ale chodził za mną ten makaron no :-D za to właśnie jak weszło ;) tłuste, kaloryczne= dobre, bardzo dobre ;) Mój M czasem robił racuchy z jabłkami na śmietanie, ale pychota ! I posypane cukrem pudrem - grzech za grzechem . Teraz jak mam parcie na słodkie to se dosypie erytrytolu i jest dobrze :)

[...] DIETA Kcal i makra oki. Wypiłam 3 kawy. Głowa mnie łamała, nieco pomogły. Ja to kawoszka jestem, zaparzę sobie kubek i przez parę godzin popijam przechodząc. Coś trochę na słodkie mnie ciągnęło to zrobiłam domowe oreo z wiórkami kokosowymi. Wyszło w miarę ok. Jednak co oryginalne to oryginalne - szczególnie Oreo :-D [...]

Jakie słodkie pisklątka :-) Moja mama tez kiedyś próbowała chodować kury z piskląt i nawet jej się przez jakiś czas udawało, dopóki pies cichcem nie zakradł się do piwnicy i wszystkich nie zadusił. No i jajek swojskich nie było... Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-18 22:08:05

Jakie słodkie pisklątka :-) Moja mama tez kiedyś próbowała chodować kury z piskląt i nawet jej się przez jakiś czas udawało, dopóki pies cichcem nie zakradł się do piwnicy i wszystkich nie zadusił. No i jajek swojskich nie było... Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-18 22:08:05 U nas też kiedyś pies sąsiada z ogródków wpadł na działkę i z [...]

Uzupełniam braki rozpisek. Ten tydzień tak szybko mi umknął. Miska praktycznie nie liczona. Na koniec tygodnia jakiś dwudniowy napad na słodkie, najadłam się przed świętami - już mnie nie ciągnie %-) Wszystko napuchnięte od węgli, tym razem nie martwię się, taka była potrzeba. Poszło minęło i wracam do rutyny ;) PONIEDZIAŁEK 17.12.2018 [...]

[...] i jedna bułka gratis na kolację. Coś o owocach zapomniałam, zwykle wpada teraz z jeden banan i mandarynki na które non stop mam ochotę :) Szczególnie smakują te obłędnie słodkie:-)) Jutrzejszy trening również pod znakiem zapytania :( logistycznie chyba nie dam rady i dopiero w poniedziałek - zacznę tydzień od nóg :-) [...]

kwestia smaku uwarunkowana tez jest na jakiem etape jestesmy , bo gdy na juz takiej zaawansowanej redu to wszystko jest pyszne co lekko slodkie a jak jest duzo wegli w diecie to juz nie koniecznie , no chyba ze produkt jest taki ze broni sie swoja zaj**istościa i tu i tu ;-)

[...] tylko lustro. Możesz ważyć się raz na dwa miesiące. trening - możesz i trenować po 5godzin dziennie a efekty będą marne jeśli będziesz jadł jak na początku strony (bigos i słodkie). To jak z większością kobiet, które znajdą milion powodów aby nie trenować ale beczą, że źle wyglądają i nic nie da się z tym zrobić. Podobnie jest z Tobą. JEśli nie [...]

b. słodkie w smaku, ale mi to odpowiada Ksysio9 - efekty po białku? weź się ogarnij, to jest uzupełnienie do diety Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-28 15:53:07

[...] i nie żałuję. Ciekawa odmiana. Stwierdzam, że jeżeli owocowe białko mi smakuje to Dymatize ma chyba wszystkie smaki tak dobre, że żaden nie może nie smakować. Berry jest słodkie i właściwie bardziej mleczne niż owocowe. Przypomina mi to takie owocowe mleczka w kartonikach dla dzieci Tak smakuje na wodzie. Na mleku nie piłam, ale podobno wtedy [...]