SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodkie

  • Zrzucmy troche zbednych kg..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kolacja, twaróg albo: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html http://www.sfd.pl/Przepis_na_sernik_na_zimno!!!-t520886.html Jak cię weźmie na słodkie: http://www.sfd.pl/Bia%C5%82kowy_baton_lepszy_od_SNICKERSA._BEZ_PIECZENIA!-t632533.html http://www.sfd.pl/Piersi_zapiekane_na_s%C5%82odko_by_grrubas-t539340.html Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-01-04 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszcz. Bardzo szybko przekształca się on w ten, który odkłada się na biodrach, pośladkach i udach. Choć każda nadwyżka kalorii prowadzi do nadwagi, jedząc potrawy słodkie i mączne, utyjemy wolniej. 9.Nie można całkowicie zrezygnować z tłuszczu. Jest on niezbędny, aby organizm mógł przyswoić witaminy A,D,E i K - rozpuszczalne jedynie w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2003-02-04 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodeks bushido

    Post
    Sztuki Walki

    po polsku tez mozecie dac bo nie ma na forum a przynajmniej nie znalazlem SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12589 Data: 2004-01-26 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    usun bułki słodkie i ogólnie pieczywo zastap ryzami i kaszami wyjdzie to Ci na dobre. A Juz jak nie mozesz wytrzymac bez pieczywa to chleb razowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-01-19 10:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] Składniki: 200 g płatków żytnich, mogą też być orkiszowe 700 g białek jaj 4 banany około 450 g 20 g kakao 40 tab słodzika( jak ktoś lubi bardziej słodkie daje więcej, jak mniej to mniej) 10 g proszku do pieczenia 10 g cynamonu|(opcjonalnie) Przepis: Płatki mielimy, słodzik rozpuszczamy w gorącej wodzie, banana [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2014-10-12 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suszone banany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz jesc tez jadlem ale mi sie znudzily a jedliscie suszone daktyle?- ochydnie slodkie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2006-01-24 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda mineralna czy źródlana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale sportowcy też więcej minerałów tracą wraz potem, a także ich zapotrzebowanie na nie jest z reguły dużo większe A, żeby było zabawnie, wody słodkie wypłukują minerały z organizmu. Jeśli nie ufacie wysokozmineralizowanym, to pijcie chociaż średniozmineralizowane, bo to one są zupełnie obojętne dla organizmu, a nie źródlane. A co do kamienia w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2008-09-01 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Proton 7

    Post
    Universal Nutrition

    Ogolnie białko spoko, może troche mało białka w białku (na 43 gramy tylko 23gram ), koncze drugą puche, jeżeli chodzi o smaki to czekolada całkiem dobra, ciastko troche słodkie i mulące. Ogolnie rozpuszzalność dobra ale strasznie gęste, żeby wypić to trzeba wiecej niż pol litra wody wlać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2013-12-22 14:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki koktail

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A przy 2 bananach nie będzie wystarczająco słodkie???!!! Możesz miodu dorzucić, ale wtedy to już chyba lepiej pozostać przy 1 bananie - zależy ile chcesz wchłonąć węgli... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-12-21 11:10:27

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2007-12-21 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajmel-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi o wysuszanie się TUTAJ na forum. To chyba nie zawodowi sportowcy, tylko normalni ludzie, którzy dotrwali do pewnego etapu. Rozumiem, ale ja nie mam tych 'napadów na słodkie', tym ciastkiem to był przykład, może tutaj też chodzić o zjedzenie gdzieś z jakiejś okazji kawałka pizzy, kanapki kupionej na lotnisku czy pierogów z białek mąki na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2013-03-19 08:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja powiem tak: żadnych wybiegów taktycznych, bo od jednego małego ustępstwa potrafi sie zawalić każda dieta. Jak chcesz słodkie to weź sobie kilo marchewki, obierz i zjedz i koniec. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2003-12-15 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurty, ciastka, batony, na tym na pewno nie pozbedziesz sie tluszczu, tak samo napoje typu zwykla pepsi.. jak masz ochote na slodkie napoje to pij te Light albo zero, jest tego multum w marketach poza tym dostosuj sie do wskazówek co dał Ci kolega wyżej i w koncu dojdziesz do celu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-06-22 15:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem ze zdrowym trybem życia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas. 16- 17 lat, wtedy będziesz już mógł zarabiać na siebie, wakacje, weekendy, i będziesz miał kasę na dietę. Jedyne co teraz możesz zrobić, to ograniczyć słodycze i słodkie napoje - soki, cola, fanta, oranżada itp. Po za tym polecam biegi, to jest dość modne wśród młodzieży w twoim wieku. Oczywiście tej normalnej młodzieży. Ja z kumplami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-01-29 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker - 100% Whey

    Post
    Stacker

    Smak super (lepsze niż Mr. Big bo mniej słodkie - w sam raz:)), rozpuszczalność ok.; zero problemów żołądkowych. Polecam i sam ponownie chętnie skorzystam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2012-09-15 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocie jedzenie w przedszkolach tragedia. Nie będę śmiecić, ale jak chcesz to na priv i napiszę. Wywal słodkie, po tygodniu ochota spada i jest coraz mniejsza.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2013-02-13 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 50-60gr ww--100gr b--reszta fat (ok 1700kcal) + warzywa waga 54kg/170cm ogólnie szczupła problem ze zgubieniem fatu z nóg. Żywi się tak od 14 dni ma mega ssanie na słodkie ale nic nie podjada. Chciała zrobic cheat meala jakiegoś, jak taki cheat optymalnie dać w LOW CARB --uciać tłuszcze tego dnia troche a podbić węgle???tak aby kaloryka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2016-01-15 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo zaniżony bilans kaloryczny, w wyniku czego ciągle ma takie uczucie, może brakować jej witamin m.in. chromu, wit.B. Często jest tak, że na redukcji mamy ochotę na słodkie, bo jest to pewnego rodzaju obrona organizmu przed spalaniem tłuszczu, kluczową rolę odgrywa tutaj także silna wola. Najpierw spróbowałbym jeszcze ciągnąć na diecie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2016-01-17 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfesjonał FunkyKoval'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    na diecie ?? to niechodzi o to ze za malo slodkie tylko ze takie suche, zamulajace gebe az ciezko przelknac

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 14972 Data: 2006-03-29 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik kyokushin vs kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] naj.... tym mniej w to wierze, najlepiej jest to udowodnic a jak ??? po prostu na sparingu..... a i pamietajmy tez "walczy czlowiek a nie styl" i mimo ze sam trenuje kf nie bede sie sprzeczal nad jego wyzszocia trzeba znac swoja wartosc SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2003-12-23 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    początkowo zbyt szybki spadek masy ciała, a potem zastój a także nadmierny apetyt na słodkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-11-29 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)