słodkie

kiedyś piłem 2l-3l ed, pozniej zapomnialem kupić i nie moglem w tyg, poczatkowe dni wk***, ale lecialy herbatki smakowe i nie pije juz coli z miecha i jest lepiej, mniejsza ochota na słodkie, mniejszy apetyt, w to mi graj! ;-D oczywiscie pewnie nie tylko to wchodzi w gre bo w miedzyczasie dieta i supele tez zmienione.

[...] SFD/Images/2015/7/22/07f21607f4234ec2a416472fcced4019.jpg SFD/Images/2015/7/22/3faf9c34c44c4c38a0a9a07bcd4c3700.jpg ...niby fajne - ale stanowczo nie na redu. Za słodkie,niepotrzebnie sie rozbudza wyobraźnie. Wolałbym smak kotleta schabowego,czy bułki ze smalcem. 1] SFD/Images/2015/7/22/f9e89b0d82b747d49d8717404d9e2425.jpg 2 [...]

cos tam jeszcze wpadło,nie pamiętam co ale wiem że dwa razy dopisywałem po 15g ww a wbrew pozorom takie mieszanki najlepsze oguras na przystawkę,a na dobicie słodkie

Owoce w takiej puszkowanej wersji z lidla tez są...z 5x większa ilością cukru :/ Jakby owoce nie były już w same sobie mega słodkie to i tak cukru muszą nawalić.

[...] jem ziemne bo lubię a to, że biologicznie to fasola to mało istotne. Nie zjadam kilograma dziennie więc w czym problem? Solaros ja właśnie meridian Lubie bo jest naturalnie słodkie choć osobiście preferuje słone masła i dlatego kupuje orzechy prażone bez soli a potem sam robię masło w blenderze kielichowym ze swoimi proporcjami soli. Łodzianin [...]

[...] panierce raz na 2-4tygodnie. Ten błąd 10-20% nawet jeśli będzie nie ma żadnego wpływu na wygląd /progres (bo chyba o to się rozchodzi?). A rozmkminki na zasadsie ile ww ma zielone jabłko, ile czerwone, ile bardziej dojrzałe a ile mniej dojrzałe czy mniej słodkie zostawiam dla innych. Rozdrabnianie wszystkiego na części pierwsze nie ma sensu.

za slodkie dla mnie kilka na dzien - w sam raz

Trochę daleko :-( Ja właśnie uwielbiam te espresso, w PL niby są, a ciężko kupić (najczęściej bywają na stacjach benzynowych ale tam ceny z kosmosu). A w sklepach jak się pytam to na ogół słyszę, że nie zamawiają, bo one są "mało słodkie i jeszcze w gorzkiej czekoladzie" i mi proponują jakieś z brokatem co są takie zayebiste i farbują usta %-)

Buty zaj**iste:) tez czycham na taki dizajnnnn ale k***a 300-400 stowy u nas ;(. Synu Ci kalorie podjada hehe. A te slodkie chwile dobre sa ? Bo wiem ze kisle spoko :). Z tym tefem to tez tak mam ze jak przez dluzszy czas nic nie jem i nagle wpadnie pozadny posilek to po chwili leci. Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-05-28 20:38:23

Chrom to jest super supelement. Od czasu kiedy go biore to ochote na slodkie minela i nie wraca. Nic, 0 ciagoty na slodycze, aktualnie dopycham sie owsem, makaronem oraz ryzem i jestem happy i nasycony :)

To nie oglądaj takich ziomali.Jeśli twierdzi że slodziki wywala ja inse (niby jak?) to równie dobrze można stwierdzić że powachanie ciastka też wywali inse. To tez slodkie a teorie juz potem mozna latwo sobie dorobic. Wiesz,wachlarz więc pobudzają kubki smakowe więc Trzaska działa prewencyjnie i już wyrzuca inse. Jedno i drugie jest nieprawda.Na [...]

[...] /SFD/2016/9/28/9471bcc82c4a42b2bf4185c06638cd03.jpg 55g ww 55g fatu ...choć nie będę ukrywał że jak byłem w poniedziałek w Tesco i zobaczyłem nowe słodkie pizze to przez ułamek sekundy pojawiła się myśl że może jednak. Pomyślałem że przecież w piątek zjem sobie nawet i 5. [...]

GoodFellasy w ogóle pamiętam jak siedziałem w UK, że kozak pizze. U mnie kiedyś była pizzeria co mieli słodkie ciasto lekko i dla mnie mistrzostwa świata. Ale zmienił się kucharz jakiś czas temu i już średniawka.

Ale, że co? Że napoje zero powodują łaknienie przez to, że są słodkie? Normalna sprawa. Ale jeśli ktoś opitala pizze popijając colą zero - to hmm jakby nie ma wym najmniejszego sensu. Chyba, że wrzuca pizzę w i bilans :) Ale są i tacy, którzy jedzą jak świnki, ale piją dietetyczne napoje, żeby nie przytyć ;)

[...] dyspozycji. Każdy ma inne zdanie ale ja mam takie ze lepiej nie odkładać w czasie jakiegoś napadu wmawia jąć sobie że wszytsko będzie ok- jeśli ktoś ma cały czas parcie na słodkie- a po prostu zjeść sobie nawet każdego dnia "COŚ".Bez wyrzutów sumienia. Wliczyć i po sprawie. I to nie tylko o węgle same w sobie chodzi (slodycze ) bo [...]

Co do Twojego podejścia do białka i rad odnośnie "głodomora" - od początku tej redukcji jak czuje duże parcie na słodkie albo zwyczajnie głód to daje te 40-50g prochu, słodzik, miksuje z wodą i wciągam. Kalorie niby wtedy są takie same jak np. 4 tyg temu gdzie już marnie leciało, a teraz mimo tego smalec ładnie leci, a i z banią jakiegoś problemu [...]

[...] wegli zrobiło się ponad 30g czy 40g. I pojedzone. Za to Kisiel dobra opcja. Wychodzi coś koło 15g wegli na porcję 250g. Kisiel. Pudding białkowy. Jakiś lód. I parcie na słodkie zatrzymane.......do kolejnego dnia. Tak swoją drogą dziś dopiero drugi dzień a już czuję w kościach że kryzys ( parcie na żarcie) zbliża się dużymi krokami. Dlatego [...]

[...] Prawie 50% tego co robi trening (+ bialko). Ale nadal są to zwykle Janusze z ulicy. Mało tego. Daj takiego Janusza czy stu. Podziel na dwie grupy. Wyeliminuj u jednej grupy słodkie napoje z diety - za.oenaiajac na mleko - przy zachowaniu tej samej kaloryczności ,u drugiego bez zmian. Zobaczysz że kompozycja też się zmieni. Jaki bedsie wniosek? [...]

Mi ryz na slodko tez wchodzi, tzn jak wszystko co slodkie hehhe. Ostatnio kostka twarogu , worek ryzu i dzem truskawkowy 2 minuty mi to zajelo. A tak nie raz 20 minut siedzialem , dlatego wolę zjesc bułkę 8-) albo dwie

Hehehe mam to damo dzięki czemu nie ma takiego parcia na słodkie.