Dont akurat zdarzyło się nie wstać ;-) wtedy sztangę najnormalniej w świecie zrzucałam lub jak małż był w domu to pomagał mi. Śmiejcie się ale żeby tak zdolnym być to już wyższa szkoła jazdy \-)
[...] dzisiaj nie bolało -starty pozycyjne w miare dobrze mi szły (2-3miejsca na kilkanaście osob) Środa 7 I odpoczynek - duzo nauki... Noo i właśnie - mam problemy z nauką - szkoła, trening, a na nauke juz nie zawsze zostają siły, myślałem nawet o rzuceniu tego... Ciężko mi powiązać trening z nauką, a jednak mature ma sie na całe życie. Jeśli [...]
Witam Peppo Ławeczka do brzuszków zakupiona biegi są ale szkoła i judo mało czasu jest , ale teraz mam praktyki do czerwca ze szkoły to się wezmę za trening
stara szkoła polskich sztangistów: http://www.youtube.com/watch?v=kEyxLHy0TkQ&eurl=http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1496 zarzuty i inne ćwiczenia pomocnicze z komentarzem dawać sogi! chocby za to ze piękna dziś pogoda! hahah nie wszedł już idź przejdx sie po mieście, albo nad jeź jakieś,bedziesz miał lepsze kożysci z pogody [...]
ciąża 2 tygodnie i szkoła, ostatnia 4 klasa cieszycie się? mi sie juz nudzi, robote skonczyłem i nie ma co robic... kojot - jakie mono, pracujesz, czy tam pracowałes, to kup jakiegos Xpanda czy tam **** wie co... no ale do mono to sie zawsze wraca Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-08-14 17:58:20
walec wiem ze stara ale mozna przypomniec Ja uwazam ze bielun jest dobry, ale tez niebezpieczny w duzej ilosci (doswiaczenia na sobie). Zjadlem cala szyszke bylo to w srode po szkole ok. godziny 16. Do godz. 20:00 nic nie otrzuwalem i poszlem na chate.gdy weszlem do pokoju widziem wszystkich kumpli z 30 umnie w pokoju, byli wszedzie za telewizorem [...]
7 do roboty normalnej a nie szkola ja kupujac garnitur i buty wydalem prawie cala wyplate, takze nie kupuje w najblizszym roku nic cennego zjadlbym cos ale hvja w tej chacie jest wolowinke bym przyjął
Ładnie to wygląda, oglądając Twój filmik nabieram jeszcze większej motywacji do działania. Powiedz mi jak teraz godzisz treningi i dietę ze szkoła ? Nie ma większych problemów ? Jesteśmy w podobnym wieku i mamy podobne zainteresowanie, ciekawi mnie jak sobie radzisz :) pzdr
Jak w większości przypadków zaczynałem jako mały grubasek. Główną motywacją i bodźcem do działania były imponujące przemiany innych ludzi zamieszczane na portalach internetowych i filmy motywacyjne na youtubie. Chciałem zmienić coś w swoim życiu, zacząłem od diety i ćwiczeń. Z początkowym przekonaniem, że czym większy i dłuższy wysiłek fizyczny i [...]
Niech zgadne, kolejna udana akcja specnazu bo w koncu szkola zostala odbita. Brak mi slow, "Chwala specnazom ......." tak zwlaszcza za ta dzisiejsza mega porazke. Az sie nie moge doczekac wypowiedzi niektorych uzytkownikow.
Troche sie zagalopowalem, szkola jeszcze nie zostala odbita i co najciekawsze 13 terrorystow ucieklo. Dziwne to ze tlum zolnierzy, policjantow i uzbrojonych cywili im w tym nie przeszkodzil.
Pięć groszy Kiciusa, chory leżę i miałem mie wychodzić z domu, ale wiecie, uzależnienie. Polityczną stroną zdarzeń nie zamierzam się zajmować, bo jak Tank napisał, prawdy przez najbliższe lata, albo i w ogóle nie poznamy. Tak w ramach ciekawostki - Izrael kilka dni temu też zmienił taktykę. Operacja specjalne wymierzone w osoby przygotowujące [...]