Ta na Bielanach jest to szkoła mistrzostwa sportowego, z tego co wiem to jest chyba jakiś inny program itp. - choć chyba faktycznie niewielkie są to różnice.
Dobra szkoła :-D Też jakiś czas temu miałam problem z opaska, nie liczyła mi np.pol dnia, nieraz całego. Niby jest wodoodporna i nie ściągalam pod prysznic ale zaczęłam i od tej pory jest ok
Mój młodszy zaczyna przygodę z przedszkolem w tym roku. Dziś poszedł dziarsko - ciekawe jak dalej. Hmm, no naszej do konca nie bylo lekko i wcale nie wolala przedszkola od domu, ze Cie tak pociesze ;-) Na te chwile wydaje sie , ze szkola, pani itp sie podobalo. Zobaczymy dalej ... o to ja już waże więcej niż TY :P Teoretycznie wiec wszystko wg [...]
A widzisz, tez w kwietniu w Polsce poszłam z moją mamusią na jej zajęcia fitnesowe w szkole w ktorej uczy. Mala szkola wiejska, a bylo chyab z 50 osob, co tydzien chodza ladnie, w tym moja mama i dwie ciocie. I kurcze - niezly wycisk, instruktor (chodzil do tej samej szkoly, klase wyzej niz ja!) fajnie to prowadzil, panie w wieku mojej mamy robily [...]
O agencji marzyłam od lat, gdy miałam wymiary byłam zbyt nieśmiała siebie. Nowa szkoła dała mi większą pewność siebie, ale również napady... Ale psychiatra może przepisać mi jakiś lek ż7803058by ogłupić mi głowę, bo ja nie wytrzymuję. Z tego wszystkiego 3 zagrożenia i 170 godzin wagarów! Muszę się wsiąść najpierw za siebie a dopiero za agencję, [...]
gitara student ze sie wkoncu wziales do roboty, zawsze sa jakies przeszkody, kontuzja praca szkola itp, ale nie patrz na to, trzeba caly czas isc do przodu pzdr
[...] by się dół zarysował, ale i siła w niej poszła co cieszy . Hubert81 Dzięki kolego. To fakt do kurva fitnessu to daleko MolderDist No widzisz stary a głupi chłop Może ta szkoła nie pójdzie na marne. rr-28 Noga lepiej dzięki Bogu. Obecnie z tydzień przerwy to powinno wszystko się zreperować Lady M Słowa z kobiecych ust najbardziej cieszą [...]
[...] fatu wpadło ale nie zbyt duzo CHYBA a wagą sie za bardzo nie sugeruje, bo zaczałbym jest wiecej to waga tez by szybko szła do góry, ale na facie mi nie zalezy... a teraz jeszcze wak ROZKMINA NA PÓŁ STRONY Czy wakacje, czy szkoła, to Marian i tak będzie rozkminiał czy go podlewa czy nie Ważne, że się nie obijasz i to się ceni, pozdro Marian
[...] na korki i chociaz jakos próbowac zdac ten agnielski zdawał bym niemiecki bo moge powiedziec ze na poziomie gimnazjum umiałem perfekt na poziom jaki wtedy obowiazywał potem szkoła srednia niemiecki, od podstaw i nic nie robienie praktycznie a teraz w 4 klasie w ogóle nie bede miał juz niemieckiego, więc mi nic nie pozostaje jak próbowac z [...]
30.11.11 Dzień jak co dzień w sumie, szkoła, siłka troche nauki i leci nawet nie wiem kiedy;/ Jedynie co mnie wkvrwiło to to że w szkolnym sklepiku nie było czystej wody mineralnej tylko owocowa w dodatku gazowa , więc byłem zmuszony taka kupic, ale pisało że bez cukru to może słodzona słodzikiem. ALe tak nie ma to jak zwykła czysta mineralna;-) [...]
16.12.11 piatek dzień nie treningowy, nic w sumie nie robiłem szkoła, dom i tak zleciało, wyebany sie troche czułem dieta oganięta;-) sobota 17.11.12 Zrobiłem niedzielny trening iż w niedziele w planie jest pójscie na sale i pogranie w piłkę. Wieczorem jeszcze pojechałem na bilarda juz chyba z pół roku nie grałem jak nie dłużej. Wpadły dwa [...]
Kulki póki co sposobem "za druta" (czyli ten kawałek co wystaje u góry), docelowo ma być za kulkę Do kulek, to juz bardzo gleboko, wyzsza szkola, jazdy mozna powiedziec ;-D
****Dzień:10**** http://imageshack.us/a/img69/9171/treningwersjafinalna.jpg Dzień wolny,szkoła,wysiłek umysłowy%-) od południa zaczęło bolec mnie gardło,nie dobrze,boje się ze łapię mnie choroba:-( będę się grzał,herbatki i jakieś lekkie tabletki http://imageshack.us/a/img594/2655/dietafinalnawersja.jpg Posiłek nr 1 9:00 Białko jaja kurzego 180g [...]
****Dzień:31**** http://imageshack.us/a/img69/9171/treningwersjafinalna.jpg Aeroby 20min A tak to wolne od treningu,szkoła i nic po za tym.Ostre zakwasy na klacie:-)) http://imageshack.us/a/img594/2655/dietafinalnawersja.jpg Posiłek nr 1 9:00 Płatki owsiane górskie 100g Białko jaja kurzego 180g Żółtko jaja kurzego 60g Posiłek nr 2 11:30 Ryz 100g [...]
Trochę uaktualnienia Aktualny spis klubów z armpower.net : Federacja Armwrestling Polska ul. Okrzei 18/7 81-245 Gdynia, Polska NIP: 586 212 21 69 Tel./Fax. (058) 621 93 08 e-mail: [email protected] www.armpower.net, www.armwrestling.pl Nazwa banku i numer rachunku: Bank Zachodni WBK SA V odział / Gdynia Nr konta: 24 1090 1102 0000 0001 0452 [...]
[...] talii : 95 cm :( Obwód uda : 63 cm Obwód łydki : 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : cały dzień wdomu na weekendy szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie, zapasy, siłownia basen Odżywianie : jem wszystko choć staram się to robić 5-6 razy dziennie Cel : Chcę [...]