stres

[...] się rozpoczyna. Zaprzeczono również jakoby Ronaldo został wyrzucony z klubu. Mijatović powiedział, że Brazylijczyk odszedł na własne życzenie. Na zakończenie można było usłyszeć, że włodarze klubu są optymistami i doskonale rozumieją piłkarzy, którzy przeżywają stres związany z brakiem trofeów. A co ze stresem przeżywanym przez kibiców?

kumpel ma wapasc po 18 <stres> 60mg efki zarzucone xD

No i jak matura? Przez stres miałeś spadki? Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-05-06 14:33:04

Chyba zmęczenie i stres wyłazi :-( byle wytrwać %-)

[...] minimalnymi przerwami. Pot się lał strumieniami. Dodatkowo na siłownię chodzę wieczorami jak mały zaśnie,a wtedy pełno ludzi i o sprzęt trzeba walczyć co wprowadza dodatkowy stres;-) Ciężary na razie dobierałam na wyczucie albo brałam to co było jak np w plie gdzie nie było hantli 14kg i musiałam skoczyć aż do 16. Hip thrust myślę zmniejszyć [...]

[...] torby jako podręczne… Naprawdę nie wiem jakim cudem zdołaliśmy ten cały kram donieść i jeszcze małego na rękach, a wózek trzeba było zostawić wcześniej. To był mega stres! Już nas wołali przez megafon, że zamykają gate za minutę, a nasze walizy dopiero na tamie i jeszcze każdą po kolei otwierają żeby coś wyrzucić %-) Trochę rzeczy [...]

[...] trening nóg z wczoraj. I przyznaję, że wróciłem do żywych. Wczoraj sił na nic nie było bo był zapier... i do tego negocjowałem nowe warunki pracy, więc jak by nie było stres jakiś tam był. Nogi zrobione, jutro jesteśmy umówieni z moją narzeczoną na trening z Czawajem, więc powinno być fajnie. Wybieramy się później na jakiegoś burgerka :-) [...]

[...] że mnie zgniecie, asekuracji brak, wiec odpuściłem %-) WL poszło już mega ciężko- ale poszło. Z treningu jestem zadowolony. Mimo tego, że się nie wyspałem i jednak trochę stres w pracy był i zapyerdol to trening był jak dla mnie dobry :-)) Podkręciłem tempo w interwałach i cardio :-)) Na szczęscie powoli, ale z pasa leci, więc kcal zostają. [...]

02.06.2022- trening 74 Comp. Squat: 112,5kg/1, 93kg/3x3 Comp. Bench: 90kg/1, 73,5kg/3x4 OHP: 46kg/5x2 Y Prone Raises: 3kg/20/20/18 Przerzucony: 2 729,5kg (-1 074kg) Cardio: spacer z żoną Przyznam, ze do tych siadów podchodziłem z dystansem. Stres robi swoje, nogi miałem jak z waty, ale podczas rozgrzewki udało się jako tako skupić i nawet to [...]

Stres nie sprzyja spokojowi. Jak się już zmiany wyklarowały - to będzie tylko lepiej. Mam nadzieję że te zmiany nie polegają na tym że od nas uciekniesz.

[...] do planu dochodzą face pulle i rotacje kubańskie bowiem barki rotują mi się do środka https://www.youtube.com/watch?v=OxMhk5eD7c4 https://www.youtube.com/watch?v=elpsIaTfDV8 jak patrzę na siebie to widzę spuchniętego klopsa :P chyba stres plus spora objetośc treningowa sprawiły, ze woda siedzi ale nie mam zamiaru nadto się tym przejmować narazie

A bardzo często "diabeł" nie tkwi ani w diecie, ani w treningu a w zupełnie czym innym. Stres, mało regeneracji, jakieś z pozoru błahe problemy zdrowotne. Moim zdaniem waga to nie jest coś co powinno nami rządzić w życiu. Ważniejsze to jak się czujemy a nie czy jest nas parę kilo więcej czy mniej.

Witaj w klubie. Też mam ostatnio dużo spraw do przemyślenia i utrudnia to spanie. Stres- towarzysz współczesnego życia.

dzięki. Stres jest zawsze, każde przygotowania i każdy start jest inny. Ale to pozytywny stresik i mija na scenie. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-10-01 16:22:55

[...] telefon %-) kierowniczka stoi nade mną , ok odbieram, a tu: dzieńdobry czy tu..? zapraszamy na rozmowę kwalifikacyjną w poniedziałek o 12, a ja zonk... pracuję wtedy... a może być wtorek?/-)_ oczywiście... chyba kierowniczka nie podejrzewa \-) no to teraz będzie wielki dylemat i stres :)) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-02-23 19:46:54

Jedyna sensowna rada to wizyta u specjalisty o którym pisałem wcześniej nie widzę innego rozwiązania. Jeśli lekarze nie widzą w tym problemu- trzeba rozpatrzyć to z innego punktu widzenia bardziej biomechanicznego- czynnościowego czyli z punktu widzenia fizjoterapeuty- terapeuty manualnego, lekarze nie stosują w większości przypadków takiego [...]

[...] w nocy. Bardzo często dochodzi wówczas do wzrostu temperatury ciała, obrzęku i dużej bolesności stawu. Występowaniu napadów sprzyjają: dieta bogata w puryny, nadmierny stres, niektóre leki, oraz nadmierny wysiłek fizyczny. Po wielu latach dochodzi najczęściej do przewlekłego zapalenia wielostawowego, któremu często towarzyszą powikłania ze [...]

zle napisałem w Twoim przypadku okolice pępka - czyli kortyzol kropka jakbyś miał problemy z boczkami to insulina z klatą - estro/test myślałeś nad jakimiś adaptogenami? różeniec? dziurawiec? witamica C nawet? btw-wiesz skąd sie bierze IBS? :-> stres go powoduje/nasila

eee fajny ten burger, czuję że teraz będzie za mną chodził ;) nawet taki domowy a zmiany nastroju niestety u nas częstsze, no bo fazy cyklu ale i generalnie żyjemy w podatnych czasach na stres i on gdzieś szuka ujścia... bardzo powszechne zjawisko, niestety, trzeba sobie jakoś radzić, mi coś pomogło, ale do dziś nie wiem co, a bywało kiepsko

[...] burger, czuję że teraz będzie za mną chodził ;) nawet taki domowy a zmiany nastroju niestety u nas częstsze, no bo fazy cyklu ale i generalnie żyjemy w podatnych czasach na stres i on gdzieś szuka ujścia... bardzo powszechne zjawisko, niestety, trzeba sobie jakoś radzić, mi coś pomogło, ale do dziś nie wiem co, a bywało kiepsko Takie domowe [...]