nie jest odwrotnie najbezpieczniejsze spalacze to te bez efki sam napisales"super dieta" 95% osób na forum nie dalo by rady utrzymac diety pod efke tak zeby spadki mięsa byly minimalne
dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]
[...] posypac sie slowa krytyki, ale dla mnie ladne bice bez brzucha to nic, wole miec troche miec w bicu i kratke na brzuchu, niz troche wiecej w bicu i brzuch jak opona (ale zamotalem, chociaz teraz moj brzuch przypomina opone , co to sa spalacze tluszczu i czy powinienem je stosowac? Pozdrawiam Dbaj o własne zdowie a one pokaże Ci swoje korzyści...
[...] również to, że Thermogeniki oparte na efedrynie są bardzo silne antykatabolicznie. Udowodniono w badaniach, że efedryna to jeden z najsilniejszych antykatabolików. Jednak spalacze oparte na efedrynie nie polecam młodym adeptom kulturystyki. Stosowanie kreatyny podczas nabierania mięśni jest chyba oczywisty Oczywiście połączenie termogenika i [...]
przede wszystkim odpowiedni trening bo on jest bodźcem do spalania tk. tł., jednakże jesli ma byc ona spalana musisz mieć także odpowiednia i wywazoną dietę/tu potrzebnajeszcze więcej dokładnosć niż w planowaniu treningu/, potem mozna sie bawic w spalacze i inne dokładajace kilka cegielek do ogólnego efektu supli
stary skad takie pytanie?poczytaj moze najpierw..użyj wyszukiwarki ECA to raczej w dziale doping i ono jest najbardziej szkodliwe ..efedryna jest mocna i tez nieco szkodliwa dlatego najlepiej brac spalacze z synefryna która jest mniej szkodliwa a równie dobra
[...] miesiące ( czyli prawie nic ), od lutego 2013 z powrotem idę na siłownie, tym razem na dłużej. 4.cel dobra rzeźba ciała 5. suplementy Nie stosowałem żadnych suplementów 6. spalacze - 7. suplementy w ostatnich 60 dniach - 8. kreatyna - 9. dieta, mam dobrą przemiane materii, dobry metabolizm, raczej nie należe do tych skłonnych do tycia, ale [...]
A jeszcze mam pytanie, jakie da mi efekty takie zestawienie np Clenburexin + Anabolic BCAA przy treningu typowo masowym. Czy jest sens cwiczyc tak aby zwiększyc masę mięsniową i szamać spalacze ? czy będą to poprostu pieniądze wyrzucone w błoto ?
Nie nie jadłem żadnych spalaczy jeszcze chociaż w domu mam ok 40 tabletek thermo line moze przetestuje przez jeden tydzień je i zobaczę co i jak. Jakie polecacie spalacze?? Czy spalacz i kreta będzie dobrym rozwiązaniem ??
rozumiem, johy solo nigdy nie jadłem, w zasadzie same spalacze, masz moje aktualne zdjęcie w ankiecie, tłuszczu chyba dużo nie ma we mnie, z rana w pasie mam 78 przy 114 w klacie, nie jestem kulturystą i nim być nie chcę, od kąt zacząłem trenować MMA siłownia jest tylko dodatkiem ale równie ważnym dla mnie co same treningi. piszesz że 0.2g na kg [...]
[...] w nogach więc to też jakiś wpływ na wagę miało Główne pytanie - to te boczki - one na końcu zejdą?? Jakie trzeba mieć %BF żeby to dziadostwo ruszyło w dół?? Gdybym zwiększył o 300-400 kcal ( czyli 200 ponad zapotrzebowanie) i napierał aeroby i spalacze to uda się palić tkankę i łapać powoli masę mięśniową?? Czy to bardzo bardzo trudne??
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gawel1980 PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 33 WZROST: 177 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Trenuje z przerwami od 18 roku zycia. Najdluzszy okres bez przerw 4 lata , ostatnio 9 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 cm OBWÓD [...]
OLIMP THERMO SPEED EXTREME 120tabsow zamowione, jutro mi sie konczy Thermo fat burner. Jaki efekt ? sam nie wiem szczerze, czy te spalacze dzialaja, czy nas tylko w butelke nabijaja. Moze te drogie tak, ale te po 30-50 nie wiem. TSe mam zamiar brac w wiekszych dawkach po 3-4 tabsy na czczo i 3-4 przed treningiem. Dokupilbym BCAA< ale drogie w [...]
[...] które brałem przez cały ten okres to: Białko (Izolat i Kazeina Optimum Nutrition i od czasu do czasu batony proteinowe), witaminy dla sportowców (Olimp/Trec), Tribulus (Activlab), BCAA (HI-Tec), kofeina oraz spalacze tłuszczów. /SFD/Images/2016/6/15/68843416ca0846a3a9e29027a7bfa12c.jpg Zmieniony przez - cata666 w dniu 2016-06-15 23:26:32
[...] żebym po prostu został przy swojej wadze. Łączyć to z jakimiś aerobami ? Dla lepszych efektów czy sam trening brzucha wystarcza. Jak będę w sobotę w domu to popatrzę na spalacze tłuszczu, chyba że polecicie coś sprawdzonego coś słyszałem o Clen Burexin ale nie wiem jak to tam działa i czy nie ma przeciw wskazań do przyjmowania w moim wieku. [...]
Liczysz sie z tym, że podczas redukcji siła nie wzrośnie a opadnie? Spalacze mogą ładnie pomóc, ale za nie brałbym się w końcowej fazie redukcji (bf poniżej 10% ). Co do chemii w nich, bardzo nie wnikałem w temat wszystkich składników. Ale jest bardzo dużo produktów tego typu na naturalnych składnikach. Chyba, że pieprz cayenee, pieprz czarny, [...]
[...] węgle będę troszkę ograniczać, na pewno nie drastycznie i ten stosunek białka do węgli nie będzie duży. Nie zabraknie też zdrowych tłuszczy. Chcialabym stosować naturalne spalacze-imbir i ostrą papryczką chilli. I trochę ruchu, który będę stopniowo zwiększać. Myślicie, że ma szanse polecieć 15 kg w 3 miesiące? Przepraszam, jeśli to naiwne [...]
Jakich odpowiedzi oczekujesz ? Cykl jak pro wyniki żenada,nie ma co obwijac w bawełnę jesteś mega tłusty nie żadne spalacze ale zacznij miskę trzymać,jak jesz na plus będziesz łapał masę proste.i tyle w temacie silnik żarcie i zacznij ciąć ,ale nie na tych środkach