Wracając do tematu to teoretycznie płyn przyjęty w czasie jedzenia i po nim powinien rozcieńczyć soki trawienne. Przeczy temu praktyka, gdyż odkąd pamiętam to każdy posiłek popijałem gigantycznymi porcjami wody (rzędu 0,7 do 1l) i nie odczułem pogorszonego trawienia ani zmian w metabolizmie, który pracuje na 150%.
Sorki z etyle trwalo:) Ale tak glownie to problem z krwia a co moze sie z tym wiazac moze to byc watroba.....jak rowniez hormony . Wybieraj :) Suple tak oczywiscie moga na to wplywac polecam codzienne oczyszczanie np soki warzywne podstawa !!!
czyli mówisz ze 500mg co 5 dni jest OK? Stężenie utrzymuje się odpowiednio? A może coś dołożyć jeszcze przed końcem? Żałuje że nie zakupiłem deki na początku ale na nastepny cykl mam już rozpisany od ciebie zostało mi tylko zanabyć dobre soki
witaj,trzeba miec nie lada wiedze i duza znajomosc wlasnego organizmu aby budowac miesnie i jednoczesnie spalac tluszcz. moja prop. thermo speed i bialeczko ok. wyeliminowac tluszcz zwierzecy , cukier jesli go spozywa (nawet z napojow typu soki) jesc 5 malych posilkow w odstepach 3 godz. + aeroby 4*w tyg. po 45-50 min.
soki bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i że lab pewnie culowy bo boli za każdym razem po co kombinować
a tez nie prawda bo niektórzy biją podskórnie krótkimi igłami i nie narzekają jak to nie narzekaja, byl juz nie jeden temat o guzkach czy innych problemach. soki bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i [...]
Jak masz jakieś zgrubienie pod sutem to zrób USG. Nie wiadomo co to jest. Kiedyś jeden koleś myślał że wjechało mu gino a to był jakiś torbiel czy chu.j wie jakiś inny guz. Odpuść soki i zdjagnozuj co to jest.
[...] ale .. przy takim żywieniu hormony mogą zostać zaburzone, mikrobiota jelitowa, a także skład ciała, gdyż w głównej mierze będzie rozkładana tkanka mięśniowa. Oczywiście jeśli mówimy o ''smieciowym żarciu'' takim jak fast foody, słodycze, produkty instant, białe pieczywo, napoje słodzone i soki, przesłodzony nabiał, wyroby kiepskiej jakości i.t.d
To nie jest moj cykl pisze wyraznie! Pytam o to bo to ja bede dziabal tego kolesia... btw nie prosilem o oceny cyklu, gosciu ma swoj mozg wybral takie a nie inne soki nie w tym rzecz
Dietka wyglada ok to pewnie przez wegle i niech zgadne po posilku omege popijalas duza iloscia wody? zrob lepiej przerwe pomiedzy posilkiem a piciem plynow bo rozcienczas soki zoladkowe i podujesz gorsze trawienie Wiec poczekaj z godzine i wtedy zapodaj omege
[...] mam: drążek do podciągania, sztangielki 2x4 kg i 2x8kg ławeczke i sztange z obciżeniem do ko.60kg no i oczywiście dobre chęci :) 5) nie ma przeciwskazan 6) tak diety to raczej nie, ale jadlem duze ryżu, kaszy, dużo mlekam jajek i przede wszystkim z mięs piersi z kurczaka, rozne jogurty, soki, owoce,itd. 5) Zajrzyj na www.ultras.mp3.prv.pl
Bije w prawy górny róg, tyle ile dam rady się wygiąć. No zobacze w poniedziałek, jak wbije oddzielnie soki... az tak mocno to prawy gorny rog nie jest :) najlepiej "zepnij dupsko" i zobacz gdzie masz mięsien a gdzie jego skrawek