to nie jest smieszne, zwykla literowka, ale jak nie ma co sie napisac to sie trzeba przypier.dolic, nie? ja nic nie pisze bo jak widze jak wygladasz to mi wstyd radzi ale moze chcesz skorzystac...opcji jest wiele, jak dlugo chcesz polec na tym cyklu? mozna by bylo testa z boldem na baza, jakas prima, oxa i tren na ubicie...nie wiem czy tez nie [...]
chciałbym abys polecił mi jakiś suplement a nie dyskutował temat diety. Bo tak naprawde te liczenie kalorii, gram białeczek, tłuszczy i w-w to jesteś śmieszne. Czasami sie zastanawiam czy Ci ludzie nie mają nic innego do roboty w życiu niż liczenie każdego grama posiłku, jego zawartości, już nie wposmne o co dwugodzinnym robieniu posiłków. Gdzie [...]
[...] nie pamietam kiedy go nie było " jest w takich cenach ze z nich uloze stacka ktory mi odpowiada w choc troche przyzwoitej cenie? nie. p.s. jestem ogółem na forum o ponad 3 lata dluzej niz Ty wiec uwagi do kogos o staz na forum sa smieszne, czy Ty myslisz ze wiedze tylko na sfd sie zdobywa ? Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-06-12 09:45:17
hehe ... smieszne to jest ... jak Golota przegral z Tysonem i uciekal z ringu to czytalemgdzies artykul ze Tyson mial podobno jakies tytanowe wstawki we wlosach i metalowe plytki w rekawicach , bez kitu ... tutaj toche lepszy farmazon , szybciej w niego uwierze napewno , wiadomo co robi kasa i chec zarobku , bedzie rewanz i tyle , Saku znow [...]
Dzięki za odpowiedzi koledzy. Trening wyglda w ten sposób , że po 10 minutach faktycznie mam sily tylko na obrone plus jakies smieszne wymachy pojedyncze. Pod koniec nie mam sily nawet tarczówek robić. Treningi wygladaja w ten sposob: 15 minut intensywnej rozgrzewki, sparingi lub tarczowki zalezy od dnia i ostatnie 10 minut to pompki, przysiady, [...]
Hahaha , ale smieszne :( Chodzi mi o to co ile czasu to brac i jakie ilosci?? Ps. Dlaczego zmienila sie nazwa postu ?? ?? !! !! "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable
Co byś nie kupił , jak się przyłożysz będzie dobrze ..Ja mam Gazele Freestyle, to co tak kiedyś reklamowali w TV :), trzeba się przyzwyczaić do niego trochę zanim człowiek nauczy się ćwiczyć na nim intensywnie, ja po 45 minutach schodzę mokry , z tym że tak jak mówię naprawdę trzeba za*******c,oczywiście w czasie redukcji robię też aeroby rowerze [...]
Co byś nie kupił , jak się przyłożysz będzie dobrze ..Ja mam Gazele Freestyle, to co tak kiedyś reklamowali w TV :), trzeba się przyzwyczaić do niego trochę zanim człowiek nauczy się ćwiczyć na nim intensywnie, ja po 45 minutach schodzę mokry , z tym że tak jak mówię naprawdę trzeba za*******c,oczywiście w czasie redukcji robię też aeroby rowerze [...]
Ja moge doraćić koledze zeby wźal śie za porzadny trening, bo to jest smieszne zeby wyciskajac 60 kg brac sie za doping, od 60 do 80-90 albo i wiecej kg to mozna spokojnie dojsc w ciagu kilku miesiecy bez zadnych dopalaczy, oczywiscie jak wszystko jest dopiete na ostatni guzik (dieta itp.) Pozdrawiam. ****************************************** [...]
Bierz śmiało białeczko, carbo, bcaa, witaminy, omege... od Allnutrition. Ta firma ma prawie wszystko już w swojej ofercie. Marka sprawdzona i świetny stosunek ceny do jakości. Nie płacisz przynajmniej 3x tyle za logo jak w przypadku niektórych innych. Poza tym w sklepie SFD masz program lojalnościowy (punkty), który jest według mnie bardzo [...]
może i wydaje sie śmieszne ale czasem są takie zbiegi okoliczności ze ktoś zapoda sobie w odpowiednim czasie i sporo urośnie ale to sporadyczne przypadki może i koleś żartuje nie dowiemy sie ale takie przypadki na prawdę sie zdarzają
Aha czyli podczas kreatynowego jak moj organizm bedzie potrzebował 0,5l to bedzie ok? smieszne człowieku. Retencja wody podczas cyklu jest zwiekszona z tym idzie ze trzeba pic wiecej wody.
smieszne to sa twoje wypowiedzi, ale to twoje subiektywne zdanie. Jak chcesz wpychac na sile w siebie wode to zycze powodzenia i kończe polemike w tym temacie z twoja osoba, zdr
"śmieszne troche te dawki trenu, IMO- 75mg c2d optimum" To aż dziwne - bo jak pamiętam w latach 96-97r typy stosujące Parę 76mg co 9 dni zmieniali swoje sylwetki nei do poznania.
Jeśli masz trochę miejsca w domu to proponuje-http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sciany-120cm-d004.html. Jeśli masz mało miejsca to kup sobie drążek rozporowy montowany do futryny..Pełno ich jest na allegro za śmieszne pieniądze
dla mnie to śmieszne ,, dieta odpada", odżywki ci nie zastąpią diety mogą jedynie pomoc ci w uzupełnieniu jej ... tyjesz od nadmiaru kalorii i odpowiednich proporcji białek,tłuszczy i węgli, bo jak nie bedziesz sie tego trzymal to ten sport nie jest dla ciebie, ten sport wymaga poświęceń .