[...] zwykle po treningu bywa, po bcaa odczuwalem lekka pompe przez trening jaki wykonuje. A jak mieszam to ze soba, to tak jak bym wypil 3 - 4piwka. Z kolei na noc jak wezme te smieszne 5g to spie kolo 12h a normalnie to po 5-6h. Wiec to mnie myli. Sproboje moze odlozyc ją na kilka dni i brac samo bcaa i wtedy sobie to porównam. Aczkolwiek jak juz [...]
Najśmieszniejsze jest to że mam w cholerę pompek 2 ml i nie wiem czy tam wejdzie 2.5 8-) dlatego się uparłem na dawkę 200 mg I zanim ktoś napiszę wiem że to są śmieszne pieniądze ale po co mają się marnować
-Szoho- wpisując w wyszukiwarkę coś w stylu mleko jest niezdrowe... znajdziesz odpowiedz, mocno kontrowersyjną... mleko/pasteryzowane mleko(i kazeina jako składnik) miało i ma wielu przeciwników. W bardziej potwierdzonych żródłach można znależć jakieś drobne sugestie, że kazeina upośledza wchłanianie pewnych składników mineralnych, ale to wszystko [...]
[...] za krotka) i moze dlatego mi sie podobala..natomiast ten moj kumpel ma dwie moskito i w kazdej plywa... kiedys trener zalatwil dla paru zawodnikow ode mnie z klubu takie smieszne judogi Waltera (maja bajerek ze smokiem "na dole"... wyglad dobry i nawet sztywne ale cienkie pod wzgledem materialu (nie mam pojecia skad je [...]
Po co ci pas. Będziesz kolejnym "gigantem" który robi 10 potwórzeń MC z pasem na grzbiecie. To jest aż śmieszne. Pas uzywa się tylko wtedy jeśli chcesz wchodzić na odciążenie maksymalne. To tak jakby wyciskacz cały czas cisnął tylko w koszulce nawet przy małym ciężarze. Czytając kolejny post pod tytułem "zbyt kontuzyjne [...]
22 to akurat nie moj wiem, a tylko "fajna" licza, moze to i jest smieszne ale mam 17 lat ;) dzieki ze mi pomogles, bo nie czesto sie znajduje ludzi ktorzy chca tak pomagac ;) dalbym soga ale nie mam mozliwosci poki co, jeszcze raz dzieki i pozdro ;)juz wiem do kogo sie zglaszac w sprawie treningu jak np, po 8 tygodniach bede chcial [...]
ok dla mnie to smieszne juz nie jest ale wytlumacz jak dzialaja te "saa i ph " bede wdzieczny a kreatyne Cell Pro w polsce tez morzna kupic a z kad jest sprowadzana ?? takze w polskiej tez jest to go***o co tutaj dosypuja ale ja nie wiem opiscie dzialanie saa i ph
[...] robie podpierajac sie pod kaloryfer w domu, pompki na dywanie, lub na krzesłach ( szwedzkie ). za hantle służą mi rozne rzeczy, dzis np. baniaki z wodą. Może to sie wydawać smieszne... ale tak jest. Czytam za to dużo na forum i uczę się od zawodowców. Chcesz zobaczyć moją rzeźbę? A Ty masz problem bo nie masz drążka? Odpowiedź jest prosta. nie [...]
@Koniu Śmieszne jest to, że nie miałem rozpisanej diety, a po prostu trzymałem się danego pułapu kcal - jadłem po prostu zdrowo. Trening siłowy wrzuciłem poniżej. Interwałów nie próbowałem - myślisz, że mogą one pomóc przełamać zastój? @Wojo Nie sprecyzowałem do końca: 2100kcal jest w chwili obecnej, na początku zaczynałem od ponad 3000 i do [...]
jeszcze tylko wpadne i powiem ze nivx zaje-biste foty (mam bana na ins) tylko na jednej focie masz smieszne rajtuzy do muai thai, chyba zimno na sali czy jak?
[...] pewnie i tak większośc uzytkowników opowiedziałoby sie za niższym stazem... jest masa działów gdzie nie siedze i doping to jeden z nich.Ostatnio zagladam jak dostaje jakies smieszne albo przerażające linki.Od pewnego zbanowanego Manijaqa. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest [...]
[...] przez cale zycie... teraz to sie zmienia. A co do wyniku to powinno i 180 pojsc, a 165 wycisnalem jakies niecale 2 miechy temu 4 krotnie. I co za problem wyciskac takie smieszne ciezary z mala lapka? widocznie moje miesnie to miesnie a nie zbiorniki na sadlo i wode.. Pozdro , i zycze lamania barier! ... zabiera to nieco czasu... Zmieniony [...]
co sie stresujesz, zapytalem o dece, odpowiedzi nie dostalem. od stycznia chce zaczac prolo z deca, ale nie wiem na ktora sie zdecydowac. co do pewnosci dilera to smieszne, przeciez jak dostanie partie lewego towaru za ktory juz zaplacil z 20tys to co ma z nim zrobic? wyrzucic bo kolegom przeciez nie mozna sprzedac lewego? bernard wnioskuje, ze za [...]