Paul Harris już dawno miałby title shota gdyby nie jego dziwne akcje :-D Toż od razu go rzucili praktycznie w tzw. mix jak przyszedł do UFC - w drugiej walce Dan Henderson, potem znowu szybko do góry i fail z Marquardtem, potem znowu fail z Millerem :-D Ale generalnie dobrze się stało, że nie dostał TS'a szybko, bo im bardziej jest to opóźnione [...]
Ari wychodzi smieszne pieniadze od zoltych Tylko ze olimpiada poki i cienizna...ale ktos odpowie w koncu na popyt Rozumiem ze widzisz ari w przerwach miedzy jedna czescia cyklu, a druga? Bo z tego co czytalem do pct jest wlasnie nie polecany.
mozna przytyc..ale ilosci ktore sa w WPC napewno Ci nie zaszkoda... co do ovopolu to nie porownujcie go do serwatki bo to smieszne... WPI nie zawieraja laktozy ale to juz produkty najwyzszej klasy... Pozdrawiam vegas
[...] sms" , to sa moje rzeczy za ktore ja zaplacilem lub ktos z mojej rodziny i byle glupolowi nie bede ich dawal. A co do kwesti trenera to on nikogo nie leje bo to bylo smieszne i niesprawiedliwe i nie honorowe dlatego tylko nadzoruje zebym ja nie dostal nagle podczas solowki od 10 kolesi. Doradca w dziale Combat/samoobrona Kazali mi to [...]
[...] wielkosc porcji kup bialko (izolat bym polecil) i dieta low carb - i powoli zleci - tego nie zrobisz w tydzien - 2 razy sie wypalalem to wiem co jest jak masz ochote to wal na gg do tego aeroby i spalacz i czas i bedzie git polecam tez masci i gumowy pas do aerobow smieszne ale pomaga nieznacznie co do redline - to nie wiem bo nie bralem
Nie ma czegoś takiego jak rzeźba. Robisz albo masę albo redukcję (trening stricte siłowy swoją drogą). Albo nabierasz masy (mięśni i niestety też trochę tłuszczu) albo zrzucasz tłuszcz. To czy robisz masę czy redukcję to zależy od tego czy masz deficyt czy nadwyżkę kaloryczną. Ilość powtórzeń zarówno na masie jak i redukcji to 6-15. Tyle w [...]
Aha foty nie były na pompie (dzień nie treningowy) Dziś trening bardziej odbębniony niż zrobiony z pełnym zaangażowaniem, wina po stronie diety. (3 bułki i trochę zupki chińskiej nie jest dobrym pomysłem na posiłek przed treningowy. Co zrobić jeśli po pracy odrazu na siłownie a w szafce mam jedynie zupki chińskie (na czarną godzinę). Przysiady [...]
Krsticz obejrzyj sobie chociasz jedna gale walk bokserskich np. na TVP2 to sobie zobaczysz co to jest,bo opisywanie tego uwazam za troche smieszne.. ..:: Free Style Fighting ::..
hmmm witam dziś juz ostatni dzień cyklu , ostatni tydzień po 5 mg dochodzi końca , zastanawia mnie czy nie polecieć jeszcze jednego tygodnia na 5 mg ponieważ może to i śmieszne - zostało mi kilka tabsów co do efektów - waga wzrosła w apogeum do 8 kg , teraz utrzymuje się równo na 5-6 kg na plusie więc chyba nie tak źle. Masa wiadomo jak to po [...]
[...] najlepsze jest to że przed kazda walka mowi,że skonczy to raz dwa,że wygra itp.. A za kazdym razem dostaje i to jest zalosne lepiej niech nic nie mowi przed walka. Tak samo smieszne jest to ze w waldze Pudziana i Thompsona pomylili się z nazwiskiem i wygral pudzian, dobre pomylili się.. Przez takie akcje do Polski nie beda przyjezdzali zawodnicy [...]
No przecież taki sprzęt nie tylko działa na psychike ale naprawda pomaga. Buty do siadow to stabilizacja, lepsza pozycja stopy itp a nie tylko że działa na głowę. Buty z Mikołowa(moski) są naprawdę dobre. Z tańszych też są adidas powerlift i te można znaleźć czasami w mega promocjach za śmieszne pieniądze a takie myślę na Twoje potrzeby w [...]
[...] na stadionach ktorzy lecą za grupą na police, ale lecą tylko dlatego ze przed nimi sa rzedy innych i oni sa bezpieczni za plecami tych z przodu. W takich grupach moze to smieszne ale czesto sa dziewczyny. Tak tak one tez lubią tak sie pobawic. A dla tych prawdziwych to tylko szczeniackie zachowanie. Opisana sytuacja to mecz u was z rudny [...]
Panowie !!! Nie chcę nikogo obrazić, podkreślam nikogo i zaznaczam, że nie jestem po żadnej ze stron konfliktu pomiędzy starą federacją a federacją nową. (interesuje się trójbojem ) Ale twierdzenie, że te wszystkie problemy jakie ma p. Dymek są przez p. prezesów „starej federacji” jest śmieszne. Policja nie jest prywatna p. [...]