Kolego zakladajacy temat , jesli chcesz myslec o jakiejkolwiek redukcji musisz poznac podstawowe zasady funkcjonowania diety. Odzywkami w tym przypadku bialkiem (podczas redukcji zwiekszamy podaz bialka , obcinamy podaz weglowodanow) uzupelniasz braki w diecie tj jak np nie mozesz zjesc zaplanowanego posilku , jestes po treningu. Spalacz ktory [...]
bylem u lekarza zlecil tylko mierzenie cisnienia i mam cos tam z komora serca lekko nie tak, ale lekow ani nic nie mam. Wlasnie juz odstawilem energetyki ale mam watpliwosci do tych supli co napisalem dlatego chcialem poznac wasze zdanie bo wiadomo ze w sklepie czy na silowni mi nie powiedza prawdy bo przeciez wtedy wiecej nie kupie. Dzieki za odp
a czy czytał ktoś książkę reportera RMFu na ten temat? zastanaiwam sie nad jej zakupem ale najpierw chciałbym poznac opinie kogoś kto juz to przeczytał pozdrawiam kermit
HEH ten dresi to tak na codzien i do szkoly i do lsu na grzyby i na wf... czy tylko do treningu.?? O quwa AMAZON MA REDA GRRRRRRRRRRR!!!!!! Tez musze pojechac na spotkanie czlonkow sfd i poznac mateo moze i mi zmieni kolor nicka hiihhiihih!!! Bez obrazy AMAZONNNEEEEŁEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!! __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM [...]
co do ankiety to nie chce byscie mi ukladali cokolwiek mam to i to juz przemyslalem cykl 6 jest moj odstep okolo 3 lata od ost staz 10 lat chodzi mi o to by sie wypowiedzieli ludzie i poznac ich zdanie i co jak by tu mozna zmienic by bylo jak najlepiej
oki wiec zmodyfikujcie cos a nie tylko kazdy kracze ze zle zle zle wiec napiszcie co moge zrobic by bylo oki chce poznac wasze rady a nie tylko kazdy zle to nie tak i tak pokazcie przyklady ????????
[...] nisko możesz już odczuwać głód. Sam głód nie sprawia że spalasz mięśnie czy tłuszcz. Zbyt duży deficyt może się przełożyć na spalanie mięśni. Najlepiej wypełnij ankietę by poznać cię lepiej. Na samym dole jest ankieta. [...]
[...] działają i czy trzeba czasu i długiej przerwy by znów środki dopingujące zaczęły działać i czy HCG "oczyszcza" w pewien sposób receptory,przepraszam za być może niewłaściwą terminologię ale nie jestem ekspertem w tych sprawach,mam nadzieje że mimo zawiłej treści pytanie jest jasne,chciałbym poznać Twoją opinię na ten temat pozdrawiam
Comodore - apropo twojej wypowiedzi nie jest wcale taka głupia. Girard jest raczej zdrowy z tego co wiem. natomiast miałem okazję poznać go osobiscie i przyznam ze wyglad ma nieco dziwny, bo ma głowe proporcjonalną do swoich wymiarów, przyznajmy dość dużą. Ale on się juz takim wielkich chłopem musiał urodzić. Czy o to ci chodziło czy o co innego ?
Dokladnie warto jest poznac opinie innych poniewaz prawda jest taka ze nie dasz rady sprobowac wszystkiego przez cale zycie a tak mozesz przynajmniej dowiedziec sie jakie sa lepsze i gorsze produkty wedlug innych Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-11 17:37:40
w tym pytaniu chodzilo mi raczej o dyscypline silowo wytrzymalsciowa. czyli siodelko wyzje niz kierownica :). pytanie moje jest dlatego iz roznie sie ludzie odnasz do tych 2form jedni preferuj maraton inni typowe zawody xc a jeszcze inni obydwie formy wyscigow. dlatego chcialbym poznac wypowiedzi forumowiczow.
[...] mnie nie zrozumiałeś lub się nie zrozumieliśmy(?).. Ja rozróżniam ćwiczenia typu: 1: przysiad, MC, wycisk od 2: rwania, zarzutu, wyciskania żolnierskiego itd., i uważam (choć mogę się mylić), że sensowane jest ich przeplatanie, Ty z kolei byś umieścił 2 na początku, a 1 na końcu, i tutaj chciałbym poznać wytłumaczenie czemu tak by było lepiej.
co w tym śmiesznego drogie "dziecko neo?" tu nie ma sie z czego smiac chce poprostu poznac kogos obeznanego opinie Zmieniony przez - pepsi1010 w dniu 2010-12-05 16:04:41
"Ludzie się dziwią, że ich dwójki bolą jeśli ich wogle nie rozciągają..." No tak, dlatego założyłem ten temat z myślą, aby może poznać ów ćwiczenia, które pomogą mi zadbać o dwugłowy. I chodzi mi o ćwiczenia w warunkach domowych (bez sprzętu itp.) Pzdr
No jedno znalazlem, narazie nic wiecej nie moge Wam zaoferowac ale mysle, ze w najblizszym czasie cos sie skombinuje. Fotka nienajlepszej jakosci ale za to macie okazje poznac moja rodzine. No i tak poza tym to kawal chlopa ze mnie no nie... oczywiscie Panna Ola podlega dalszej ocenie... "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie [...]
[...] czy traktują to jako dodatek i głownie stawiane jest na dźwignie i duszenia? Wiesz, generalnie stójka to nr 1, ale dla pewności siebie w kłopotliwych sytuacjach chciałbym poznać parteru trochę, najlepsze rozwiązanie to chyba sambo albo bjj ( w sambo mi się podoba ta "cepowatość", kilka cepów na przeciwnika, do gleby i wykończenie, [...]