SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • Plan Operacyjny

    Post
    Sztuki Walki

    1 PLAN STANU FAKTYCZNEGO Dnia 12.152.2006 zostaly znalezione zwłoki Artura Nowaka,męzczyzny w wieku 24 lat,niegdzie nieuczacego sie zamieszkałego w Krakowie,nigdzie niepracujacego. Posiadał on własne mieszkanie. Zwłoki znalazł ojciec,który zaniepokojony nieprtzyjsciem syna na umuwione spotkanie, nie odnbierał telefonów,ani nie dawał zanków życia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2009-01-18 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie to !!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    halo eksperci :) chcialbym poznac wasze uwagi i korekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2005-03-12 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rónież sama zresztą jestem tego przykładem, że sensei jak to później nazwał chciał mnie nauczyć pokory do dyscypliny. Do białasa podchodziłam 2 razy . Każdy powinien nosić to na co zasługuje i nowi powinni potrenować trochę w dresach, poznać reguły rządzące w dojo i choć te pare technik aby naprawdę zasłużyć sobie na pierwszy pas na nowej drodze

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12154 Data: 2008-09-30 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki policja

    Post
    Sztuki Walki

    Mogę poznać opinnię innych ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12170 Data: 2010-05-25 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie ma co się tym zaprzątać. Link o błonie maziowej podawałem wcześniej. Na tej samej stronie obok znajdziesz tekst o łękotkach, gdzie będzie też dlaczego warto szyć o ile to możliwe. Wypowiedzi specorta wyglądają sensownie, wygląda na to że jesteś w dobrych rękach. Co z rehabilitacją po zabiegu? Fizjoterapeutą powinnaś poznać jeszcze przed nim.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15209 Data: 2006-05-16 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, ograniczony sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drugorzędną. W tym temacie najważniejsze są dla mnie ćwiczenia, które mogę wykonywać na w/w sprzęcie. Nie musicie mi pisać dokładnego planu, ale chciałbym przynajmniej poznać po kilka ćwiczeń na każdą partię mięśni. Plan już ułożę sobie sam i dam go do oceny. Jeszcze jedno pytanie - Czy wiecie może, czy można zagotować w słoiki ryż z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2015-12-08 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Zwiększ Swój Wzrost” - Mit czy fakt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy jesteś gotowy na to, aby poznać jedne z najbardziej STRZEŻONYCH, RZĄDOWYCH TAJEMNIC, na temat natychmiastowego zwiększania wzrostu, które nigdy nie powinny być ujawnione! }:-(

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2013-01-07 08:10:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja jestem ciekaw czy pod nickiem FitMax zawsze "ukrywa się" ta sama osoba. Co do internetowych wypocin, z czasem poznać kogoś na tyle, na ile internet pozwala. Ale w końcu tylko wypowiedzi mamy, żadnego innego punku odniesienia

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2007-03-27 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei brutal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] każdego trzeba dopasować sposób motywacji. Jednemu potrzeba "inteligentnej" mobilizacji(Karate) innemu bambusowego kija (ziaja). Dobry trener to taki, który umie poznać ucznia i jego potrzeby. Takie jest moje zdanie "...klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta podczas bójki w tawernie." T. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9926 Data: 2003-03-22 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknijcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o plan to ja Ci nie bardzo pomoge a obciazenie musisz dobrac odpowiednio.Jak czesto sie tu mowi musisz poznac swoj organizm.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2004-08-27 14:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Kathrin pod tym linkiem znajdziesz szereg postow / artykułow na temat diet/ odzywiania mechanizmów redukcji http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_PRZECZYTAJ_%21_%2A%2A%2A-t160598.html dodatkowo przeczytaj post TYKI - 10 przykazań żywieniowych aby poznac absolutne podstawy i umiejętnie wprowadzić dobre nawyki żywieniowe

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2006-12-19 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie Marek zwrócił uwagę, ze szama to nawet ponad 70% sukcesu. U mnie kontakt z silownia zaczal sie co prawda od kreatyny ale szybko zmierzyl w kierunku saa. Dopiero po dlugim dlugim czasie - interesują mnie zagadanienia dietetyczne. Tobardzo trudny temat. Dlatego potrzeba paru ladnych lat, zeby poznac swoj organizm. Porobic cykle na mase i na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2006-08-21 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW V

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pinecone85: w koncy trzezwe spojrzenie na temat KSW... mnie natomiast nurtuje pytanie...skad cala Polska wie jak zostal potraktowany CroCop?Ja bylem bardzo blisko tego wszystkiego i powiem ,ze CC to najwiekszy bufon jakiego mialem okkazje poznac.Prostujac info : dostal wszytsko od dziwek po konserwy a na lotnisko pojechal zamowiana marriotowska [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14318 Data: 2006-05-31 22:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa crossfit team

    Post
    Strength & Endurance

    Ciężko Ci będzie zebrać ekipę z obcych ludzi. Jeżeli nie zarazisz tym swoich ziomków to pozostaje Ci spędzić w jakimś boxie więcej czasu, poznać ludzi i z nich skleić jakiś team. Ewentualnie zagadać do jakiegoś trenera co prowadzi indywidualnie zawodników lub osoby na wyższym levelu i tutaj coś spróbować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2019-08-05 21:47:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tez mam nadzeje lift ze nie spotakam w realu zadnej Wrobel itepe. itede. bo bym sie znow krwia pozygal a z Wroblowej to mamy z kumplami niezla polewa i ja ochrzcilismy "Miss Omnadren 250". Mam nadzeje ze nikogo z was nie dane mi bedzie poznac osobiscie bo bym nie wyrobil psychicznie wsrod takich jak wy! Jak sie ciesze ze w moim [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2005-02-17 13:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 6 tygodniowy!!! Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Koksbp Ja bym jednak sie skłonił żebyś najpierw zrobił to o co prosi spaiter ankieta pozwala zobaczyc ogólny zarys twojej osoby, plan jest tylko planem mozna poprawic i git , ale jak wiesz wiecej o danej osobie mozesz poznac jego potzreby i możliwosci i tym samym wspołnie dojsc do najlepszego rozwiazania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-07-05 11:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Owoce i surówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież nikt nie mówi że do końca życia nie możesz jeść jabłek. Tutaj masz poznać zasady zdrowego odżywiania się. Co, jak i kiedy jeść by schudnąć. Jabłko to węglowodany. Tych sie na noc nie je. Odstepstwa od ustalonego planu zywienia to nic szczególnego. Byle bez przesady (pizza i dwa kebaby popite trzema piwami). A tak a propos napojów. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12333 Data: 2008-03-31 03:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III ZGRUPOWANIE SENSHIN FIGHTING KARATE Zapraszam wszystkie osoby chcące poznać SENSHIN FIGHTING KARATE, nowoczesny system stworzony przez Soke D. Cooka. www.tsg-international.com Na zgrupowaniu tym postaramy się pokazać podstawy Senshin, kombinacje do pierwszego kata(wszystko uzależnione będzie od chłonności wiedzy przez uczestników) Zgłoszenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-03-02 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem 3 plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeżeli trenujesz już ponad dwa lata,to już na tyle powinieneś poznać swój organizm ,że możesz sobie pozwolić na modyfikacje treningowe. Spróbuj tego planu,jeżeli nie będzie przynosił oczekiwanych rezultatów to go odpowiednio zmodyfikujesz. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2012-05-23 00:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje kumpele z klasy...;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    na zdjeciu z Monica masz mine jak Clint Eastwood we wszystkich swoich filmach :) heheh, ale dziewczyny klasa, nie watpie ze chcialbym je poznac

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10781 Data: 2004-07-30 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)