Fajny filmik dzięki za linki tych filmów na FB i miło było poznać Was tam ! Co moge napisać. Brałem udział tylko w eliminacjach, a nie w zawodach PK. Ciesze się ze jade na MŚ, ponieważ udało mi się dostać do teamu A. Wczoraj pozawodach miałem wolne od diety, ale od dzis wracam. Teraz czeka mnie 3 tygodnie walki ! zostało mi 4kg do zbicia a to [...]
Z siłowni od nas mieliśmy zacząć od 1 lutego ale nie mógł mnie wcisnąć i dopiero za tydzień zaczynamy. Chciałem poznać wasza opinie;-) czy to idzie w miarę jakoś. Jutro z nim pogadam żeby chociaż na ten tydzień pow czy ściąć czy zostawic
Czy ograniczenie żywieniowe czyli mniej i zdrowej będzie dawać rezultaty? a co to znaczy? Czy przy tej formie aktywnośći która moim zdaniem jest intensywna będzie fat leciał w dół? i przy solidnym, zdrowym i mądrze rozplanowanym jedzeniu Na nogach efekty są bardzo szybkie i jestem zadowolony jednak z brzucha ciężko mi coś zauważyć jedynie skóra o [...]
[...] mojej rodziny to spędzanie czasu z przyjaciółmi. Najpiękniejsze wieczory to te spędzone w ich towarzystwie, jedząc bądź pijąc cokolwiek. Ponadto słucham muzyki, przede wszystkim Ara Ketu, zespołu który gra brazylijski pop z bardzo sugestywną elektroniczną perkusją, a co ciekawe najpierw dali się poznać w Europie, a dopiero później w Brazylii.
sluchajcie pomozcie mi a dokladnie mojemu koledze : Nie wiem czy jest to realne, ale ciągle mam nadzieję że mi sie uda. Chciałbym tą drogą poznać faceta ( w wieku około 22-35 lat), z którym mógłbym zbudowac stałe relacje oparte na zaufaniu, szczerości, lojalności... Kogoś, kto ma chcęć z kimś być, kto potrafi sie zaangażować. Faceta, dla którego w [...]
Czy aż tak mało realistyczny to się nie zgodzę :-) Myślałem bardziej o tym, że wynik hormonów przysadkowych nie będzie "naturalny" ale faktycznie, masz rację, że warto go poznać, żeby sprawdzić czy przysadka reaguje na leki.
[...] jeśli ból nie przejdzie wyśle mnie do innego lekarza kwalifikującego na artroskopie. Nie rozumiem tego postępowania! Czy nie lepiej wykonac dodatkowe badania, żeby poznać przyczynę bólu i dopiero leczyć? a nie dawać w ciemno silne leki, które mogą również zaszkodzić??? Ten mój lekarz twierdzi, że USG pokazuje wszystko, więc nawet [...]
[...] (18:56) ale napisałaś mi że to nie jest twoje zdjecie na forum Ja (18:56) gdzie tak napisałam? 567464 (18:57) a pomyłka 567464 (18:57) a chciałabys sie ze mną zobaczyć i poznać mnie Ja (18:57) wiesz to jest pewnna odległośc Ja (18:58) nie mam auta 567464 (18:58) no właśnie 567464 (18:58) troszku jest jednak Ja (18:58) widze ze ty ostry [...]
co jest spicie ja niespie pi ,iolana ich** faza nieziemska kto mi pomoze sir rozebrqac a kto posvieli mi luzko o k****a gdzie wy jestescie ja******el a jeszcze dzisiaj widzaielem dipe na miescie ta z ktora obmacywalem na imprezie ale nadal niewiem kto to jest ja******le musze sie wybrac by ja poznac jurwa nudy w***** elo leo lagagaga ctigi czigi [...]
Ja brałem dwa razy tak bardziej żeby poznać środek niż się na nim ciąć, zrobiłem piramidę na 6 tygodni w szczycie doszedłem do 175mcg i efekty było widać ogólnie fajne samopoczucie na tym miałem i praktycznie żadnych side'ow
Zaraz schabowy ;) Jak Ciebie to nie obchodzi kamil to po co weszłeś na ten temat :) ? Mnie interesuje co inni jedzą, a że Ciebie nie to nara miło było poznać
46kg w 3 miesiace? Nawet z poziomu anorektyka i na saa to nie jest takie proste. Mozliwe ze mial na to wiecej czasu, 5 miesiecy o juz calkiem prawdopodobne. Na pewno nie koxowal tuz po wyjsciu z glodzenia sie bo by mu sie zylki pozaciskaly, moze kksil po jakichs 4-6 tygodniach normalnego rezimu dietetycznego??? Mam kolege ktory prawie nic nie je. [...]
BTW: 2,5g B, 1,3-1,5g T, 2,1g WW /kgmc z carbo po treningu bylo 3,2g WW/kgmc ale bialko odrazu po treningu nie bylo dostarczane, odstawilem carbo i jem normalny posilek 10 min po treningu. Teraz chcialbym bardziej nabyc wiedze, ewentualnie mala praktyka, dopiero od pazdziernika moge konkret przyladowac (wyjazd do niemiec mam 2 miesieczny i silka [...]
dziewczyny,wy stażem doświadczone to zapytam wprost: jak długo powinien trewać /trwa sredni cykl masowania? po czym poznac ,ze już podlewa fatem a jeszcze nie i czy centymetry maja równomiernie przybywać? Wiesz no zależy jak idzie, zależy od typu i zależy ile chcesz zbudować. Z tego co w różnych miejscach czytałam kobieta nie jest w stanie [...]
s.m.p.a. : chcialby poznac Twoja opinie co do warzyw: świerze (wlasciwie to nigdy niewiemy ile stoja na sklepowych polkach, chyba ze sami uprawiamy na dzialce) czy mrozone gotowe zestawy (ponoc mrozone odrazu po zbiorach)?