SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • Egergym Czyżyny Kraków

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, chciałbym poznać wasze opinie o siłowni energym czyżyny. Kopiąc w internecie są tylko opinie na mapach google które bywają różne. Jak z frekwencją wieczorami jest w tym obiekcie? chodził ktoś na muay thai? polecacie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2018-02-28 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, za każdym razem gdy zaczynam nowy cykl lubię poznać Wasze zdanie. Wiele razy pomogliscie i mam nadzieję że będzie i tym razem. Więc mam dece shree, cypio genesis, turabolin I wino w tabletkach 1-8 tura 60mg ed 1-22 deca 400 e7d 1-25 cypio 1000 ew 2x500 na tydzień 17-26 wino 50mg ed Dzięki za wgląd i ponoć wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-09-26 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIBROTRENING-zakupić maszynę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałabym poznać opinie na temat vibrotreningu jako dodatkowego treningu. Niestety na śląsku nie ma tego typu urządzenia, więc postanowiłam go kupić, właściwie to zastanawiam się nad kupnem i wlaśnie prosiłabym o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2007-03-30 23:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka specyfików... fake/true? ;)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam serdecznie wszystkich Ostatnio wpadło w moje ręce pare "specyfików" chciał bym poznać Waszą opnię czy to Fake czy True za chwilę spróbuję wkleić zdjątka...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2011-06-02 09:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, kto będzie jutro na turnieju w Wawie?. Będę tam około 14 -tej i może jest to okazja aby się poznać i pogadać nie tylko na forum. Trzeba by tylko jakoś to zorganizować. Czy ktoś jest za? Jeśli tak to podsuwajcie pomysły jak się tam spotkać. Ja będę tam jako obsługa ponieważ jestem z klubu Mirka. Nie wiem, nie znam się, nie orientuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-12-12 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Poszukuję DOBREGO spalacza do 100zł~, w połączeniu z diętą i treningami ma wypalić ten cholerny tłuszcz. Chciałbym poznać Wasze opinie, ponieważ nie wiem co kupić. Jeśli to potrzebne to : 178cm,90kg. ^^ Patrzyłem inne tematy ale są po prostu stare i nie aktualne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2010-06-11 19:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbutero a kody

    Temat
    Doping

    Witam mam clena fox laba kody sie zgadzaja ale wale 3 tabletki 40mg i zero odczuć może delikatniutkie drgawki rąk ale to takie co nic prawie czy to znaczy że on słabo działa i to jakis fake czy ja na to tak kiepsko reaguje bo nie kumam w sumie moim zdaniem z tymi kodami tez moze byc sciema bo co to za problem dla podróbkarzy poznac kilka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-07-22 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W swojej przygodzie ze "zlomem" stosowalem juz kilka rodzaji bialek np. NitroProGen,Metabolic Whey,WPC 80,Hi Tec Protein,Pro Star...Wedlug mnie najlepsze z nich jest zdecydowanie Metabolic Whey. Chcialbym jeszcze poznac Wasze zdanie na ten temat. Moze doradzicie mi jeszcze lepsze bialko ktore lepiej sie wchlania i daje lepsze efekty. Za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-05-17 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy w dobraniu ćwiczeń w domu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bez żadnych suplementów. Prosił bym o proste i nie za ciężkie ćwiczenia. Mam 180cm wzrostu i waże 86kg. Ćwiczyłem dość długo na plecy wiec myślę ,że plecy dadzą radę, niestety klatkę piersiową mam słabą i podnoszę 60kg (dlatego chciał bym wzmocnić). Chciał bym poznać jakieś ćwiczenia, i ile serii mam robić i jak często. Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-11-27 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Czesc chciałbym sie dowiedziec czy Meta bułgarska100tab.ma taka sama wartosc czy jest słabsza czy mocniejsza od polsiej 20tab. Czy po 100tab metki potrzeba czegos na odblokowanie i co jest najlepsze. I czy rozpisalibyscie mi najlepszy cykl na ta mete bułgarska,wiem ze duzo jest tego w wyszukiwarce ale chciałbym poznac wasza opinie i wasze opisy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-07-09 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec czy cytogenix?:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym poznac wasza opinie jaki zestaw bedzie lepszy? NitrobolonII + Nitrobolon energizer od treca? Czy Cytocell + Cytonox od Cytogenix? do tego oczywiscie białeczko i jakies witaminki oraz dieta:) Wczesniejsze moje cykle to byly dwa tylko na kreatynach typu mega caps od olimpa i ostatni trzeci byl na nitrobolonie2 ale zakonczony po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-12-18 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E.W.A -01 Discovery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy miał ktoś styczność z tym produktem http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_E.W.A.-01-opis26538.html? Dostałem go od znajomego. Wziąłem przed treningiem i na drugi dzień miałem gorączkę. Pewnie nie przez ten produkt, ale chciałbym poznać jakieś opinie o tym. Nie mogę nic konkretnego znaleźć na temat tej odżywki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-02-23 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę pleców do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] klatki 4x 10 powtórzeń 2. wiosłowanie końcem sztangi 4x 10 powtórzeń 3. Wiosłowanie sztangą 4x 10 powtórzeń 4. Martwy ciąg 4x 10 powtórzeń. Sam nie układałem tego planu, ale chciałbym poznać wasze opinie na jego temat. Żadne z tych ćwiczeń nie jest izolowane, więc powinny być dobre w budowaniu masy. A wy co o tym myślicie? Taki plan jest okej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-12-03 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym worku?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Chciałbym poznać wasze zdanie o tym worku http://www.allegro.pl/item521920759_worek_bokserski_180_45_sprzedano_1000_hit_allegro.html Jest on w dobrej cenie. Na aukcji jest dobrze przedstawiony, ale pewnie jest trochę ściem. Ale obserwuje go od jakiegoś czasu i nawet ładnie schodzi. No i ma gwarancje na rok. Może ktoś posiada taki worek i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-01-05 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol ec

    Temat
    Doping

    Czy ktos sie kiedys spotkal z wy***ka winstrolu ec oral?? Po czym ja poznac. Niby opakowanie orginalne ale nie dziala jak trzeba...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2008-01-15 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johny Rees (10-0 MMA, 0-0 UFC) i Nate Loughran (8-0 MMA, 0-0 UFC) spotkają się podczas gali UFC Fight Night 14. Zapowiada się bardzo ciekawa walka, obaj fighterzy nie przegrali nigdy walki! Walka jest już oficjalnie potwierdzona przez obu fighterów. Gala UFC Night Night 14 nabiera rumieńców, już niebawem powinniśmy poznac cały fight card.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2008-06-20 01:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon

    Temat
    Doping

    co myslicie o produktach ze wschodu, czy prawda jest ze zamiast propa w ampulkach zdarza sie prolo czy to tylko plota, idzie to jakos poznac? czy sa produkowane w nagannych warunkach slyszalem ze nawet w masarni rozlewaja do ampulek? co ze stanazololem z farmadonu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2004-05-23 14:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST912

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam.czytałem arty z forum na ten temat ale nie wszystko rozumiem, tak więc: od ilu powtórzeń zacząć i po czym poznać, czy zmniejszyć czy zwiększyć ilość??:>jakie ćwiczennia najlepiej robic? w tym trningu jest mowa o deficycie ok 500-1000kcal, czy od razu tyle uciąć czy stopniowo??trening trwa 12 dni więc chyba jak od razu utne tyle kalorii to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2006-04-06 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dzisiejszego jadłospisu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, chciałbym poznać waszą opinię na temat mojego dzisiejszego jadłospisu. Ogólnie to codziennie jest on podobny. Ważę około 68 kg/177 cm wysokości. Cel to masa. (w planie nie sugerujcie się godzinami posiłków bo są inne). Brakuje jeszcze 50 WW, ale idę na imprezę i tam to uzupełnię ;) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2013-10-12 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja poszczegolnych miesni i ich trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym topiku chcialbym sie zapytac o czas regeneracji poszczegolnych miesni ,chodzi mi o kaptury , klate biceps , motyle , brzuch, barki , gdyz sa wakacje i mam duzo czasu na cwiczenia a w silowni najchetniej przesiadywalbym codziennie :D lecz cwiczac dzien za dniem chyba szybciej spale miesnie niz by mi mialy urosnac ^^ chcialbym poznac wasze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-06-30 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)