SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • MMA a problemy z nogą

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Do tego ta prawa stopa jest trochę słabsza i o 2 cm krótsza. I teraz pytanie, czy będzie mi to przeszkadzało w treningach MMA? Czy może będę gorszy od innych? Nie dostane jakiejś kontuzji? Mam zamiar za miesiąc się wybrać do ortopedy ale chce poznać wasze zdanie. Miał ktoś podobne problemy? Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-12-04 20:33:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-12-04 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktyki Policja/SW

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak w temacie jest jakaś szansa załapać się na bezpłatne praktyki (jakieś 140h) w jednej lub drugiej placówce (nie jako funkcjonariusz tylko asystent lub coś takiego - by poznać, organizacje i funkcjonowanie instytucji)? Domyślam się, że muszę uzyskać certyfikat dający dostąp do informacji tajnych? (obecnie miałem tylko praktyki w MOPS i Ośrodku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-07-04 21:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast krreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym poznac wasze opinie na temat tego czym mozna zastapic kreatyne z uwagi na dosc dlugie przerwy miedzy jej cyklami przeszukalem forum i jest bardzo duzo opisow produktow ale chcialbym w tym temacie umiescic tylko konkrety jasne przedstawienie produktow i opis efektow ale sprawdzonych efektow chodzi tutaj o produkty dajace podobne lub [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2008-08-08 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie cykle

    Temat
    Doping

    Panowie chciałbym poznać wasze zdanie na temat krótkich cykli 8 tyg.tak mi się w głowie kilka myśli pojawia.I teraz tak na pewno bazą do każdego będzie prop.No chyba że jakieś mixy No więc myślę nad czymś takim prop+npp,prop+wino,prop+tren,prop+master.Co jeszcze można by użyć do krótkich cykli?czy ktoś z was leciał na czymś takim?myślę że 2 środki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-08-04 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II -co do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + sila + coś ruszyc swoje objętości + chyba najwazniejsze utrzymac to, chociaz czytalem juz conieco na ten temat i wiem ,że jest to trudne i zależy od szamy. Chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat a najlepiej z waszego doświadczenia zaczerpnac kilka waznych informacji,które mi pomoga ,bo to jest chyba najcenniejsze ;) Z góry dzieki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-04-03 23:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle w rok??

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanko chce zrobic 3 cykle w roku i chcialbym sie dowiedziec czy popierwsze sa to dobre cykle co doradzacie zmienic i czy wogule mozna je zrobic w tak krotkich odstepach najlepiej chcialym poznac opinie kogos kto juz to pszeszedl:) 1 pazdziaernik ( ten juz mam za soba:)): 20 propionate 15 winola 16 decki hcg i 12 clomidu styczen - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2006-11-16 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użycie blendera w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Chciałbym poznać Wasze pomysły (może ktoś to już stosuje) na wykorzystanie blendera w diecie. Sam blender to takie urządzenie do mixowania: http://scrabble.lodz.pl/scrabble-guide/obrazki/blender.jpg Co można przygotować dzięki niemu? Jakieś nowości? Osobiście testowałem miksowanie twarogu ale straszliwe grudy są - nie sprawdza się. Możecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-12-19 02:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym poznać komentarze osób, które mają ten wyciąg lub miały z nim kontakt czy sprawdza się podczas ćwiczeń z większym ciężarem np 100kg. Wytrzymałość to 200kg, lecz zastanawia mnie czy przy takim ciężarze jest wystarczająco stabilny a nie lata jak te wyciągi które montuje się do ławki. Pytam bo chcę zamówić a jeśli już mam to zrobić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2013-04-17 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anatomia Człowieka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Nie wiem czy taki temat już był, jestem nowym użytkownikiem. Otóż, chciałbym poznać wszystkie mięśnie u człowieka. Jest ich bodajże około 250, ale chciałbym mieć to nz jakimś obrazie, dokładny opis wszystkich mięśni. Jeżeli miałby ktoś jakieś zdjęcia na kompie lub jakieś fajne linki, bardzo proszę. Ciekaw jestem gdzie co i jak są wsztskie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2009-06-16 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwanie własnego stylu...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jednak mimo wszystko szczupły. Więc tak zastanawiałem się nad Kung-fu ( interesowałby mnie jeden z tych styli Wing Chun, modliszka bądź tygrys ) zastanawiałem się także nad ju-jutsu oraz Jet Kune Do... Interesują mnie okolice Łodzi i Pabianice. Chciałbym także poznać jakie są różnice między tymi stylami. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-09-03 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ulozylem sobie taki zestaw i chcialbym poznac wasze zdanie. co ewentualnie dolozyc badz zmienic.Cykl chcialbym pociagnac tak z 8tyg widomo ze jak sie cos skonczy do dokupie. Jesli ma ktos jakies inne propozycje jesli chodzi o suple to slucham ;p co do dawkowania to mysle ze standardowo jak na opakowaniu. Muscle Pharm ASSAULT 740g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-12-10 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tragiczna budowa bicepsa! prosze o ocene i porady.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam problem z budowa bicepsa. Ogolnie to jest maly, bardzo krotki, plaski i slabo widoczny, czyli chyba wszystko co najgorsze w budowie tego miesnia w jednym. Wielu ludzi mowi mi ze to genetyka i nic sie nie da z tym zrobic... odsylam do linkow ze zdjeciami i ocencie sami. Prosze o opinie, ocene i porady ludzi ktorzy maja jakies pojecie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-12-17 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase! Prosba o sprawdzenie!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Czytałem własnie że powinny byc zachowane najlepiej proporcje B/T/WW 30/20/50 i trochę się tym kierowałem pod koniec ustalania gramatury niektórych produktów. Ogólnie chciałbym poznać wasze opinie o posiłkach i tych proporcjach czy słusznie zrobiłem i ewentualnie podpowiedzi co zmienić. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-08-13 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening amatorski(nietrenujemy w siłowni )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć wszystkim.jestem sawi i postanowiłem ruszyć temat ,który chyba jeszcze nikt nieporuszył.jak temat wskazuje chce poznac wasze opinie na temat treningu amatorskiego.ja sam tak ćwicze od paxdziernika i musze przyznac ze mam osiagi mniej wiecej takie jak mój kolega który płaci i spedza godziny na siłowniach.a bez zadnych siłowni i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2003-12-10 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę sprawdzic wartosc monet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Dar Pomorza z 1980 roku o nominale20zł,Jadwiga z 1988roku o nominale 100zł, 40lat PRL z 1984roku o nominale 100zł, 50 rocznica wojny narodu polskiego z 1989roku o nominale 500zł,Bolesław II Krzywousty z 1982 roku o nominale 50zł, Marceli Nowotko z 1976roku o nominale 20zł,Przemysław II z 1985roku o nominale 100zł. Chcę poznać wartosć tych monet.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2011-06-01 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Z miejsca chciałbym zaznaczyć, że jestem zielony w te sprawy i szukałem wszędzie i dużo osób się pytałem. Jak każdy dobrze wie co człowiek to opinia i chciałbym poznać Waszą. Mam 25 lat, 178 cm. wzrostu i ważę zaledwie 59 kilo. Jem dużo fast food'ów, gram w piłkę po kilka godzin dziennie. Sporadycznie mam przerwy 1-2 dniowe. Masz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-08-25 08:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbal Y ExtremeVsExtreme men`s formula

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wlasnie skonczylem cykl oparty na roznych formach kreatyn Zadowolony kilka kg w miare czystej masy do przodu ale nie w tym sek. Zabieram sie teraz za cykl regeneracyjny Przez ten czas Ograniczam silke do 2xtyg Trening box/zapasy rowiniez do 3/4 Chcialbym poznac wasza opinie na temat tych dwoch (Herbal Y Extreme6500 Nutra LifeVsExtreme men`s [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-08-02 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Hug legenda K-1 trening

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam prośbę do tych co wiedzą cos o tym a mianowicie czy wiecie jak trenował Andy ??? Może macie jakiś plan po prostu zaciekawiła mnie ta postać i chce poznać bliżej jego osobe i wszystko co jest z nim związane:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2009-05-17 19:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka wwe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema jestem fanem wrestling mam 11 lat i pytanie czy moge pokonać kogoś dzięki wrestlingu jeśli tak to chce sie go nauczyć i poznać gwiazdy wwe superstars bardzo mi na tym zależy myśle że bede dobrym uczniem czy będe mógł uczyć się wwe i pobić każdego kto mie będzie zaczepiał???????????????????????????? ?????????????????????????????????????? plis [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-10-31 10:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie supelementy? jakie zmiany w treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich mam 18 lat cwicze 2,5 roku i moj rekord na klatke to 152,5 kilo, moja sprawa jest taka orientuje sie mniejwiecej jak co działa i jak zmienic trening ale chce tez poznac zdanie kto sie na tym zna, robilem treing dilowo masowy i wlasnie skoczylem faze podczas ktorej nabralem 8 kilo masy i 4 razy w tygodniu 2 razy kazda grupe w tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-06-04 19:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)