olimp

ehehehehhe NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Poprzyj Gorala jako moderatora dzialu Olimp - wiecej pod tym linkiem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151

X pand, plus omega 3 now, special two now, plus zma Olimp, plus Gain fast, plus mrm metabolic whey. Starczy.Acha, i carbo biogenix po treningu. zdr.

DIETA ale w pojęcu - pewnych żeczy nie jem np słodyczy, przestrzegam zasad zdrowego żywienia (bez szaleństw i głupich dietek w proszku ... szkoda czasu bo jojo jak nic) a z dodatków spalaczy - Olimp zielona herbata chociaż ja polecem normalną zieloną herbatkę do parzenia oraz czerwoną (PU ERH) - czerwoną szczególnie !! dużo wody w ciągu dnia - [...]

Według mnie skup się na diecie (wysoko białkowa) plus kreatyna. Ja używałem Olimp, Universal i HiTeca i Treca, wiem że niska półka ale działało do trzeciego cyklu włącznie. Najlepsza kreatyna to podobno C-Bol.

Ale jak z Tym HMB? rzeczywiscie lepiej OLIMP MegaCaps czy tego Treca Revolution Zmieniony przez - Damian 123 w dniu 2007-09-27 09:20:51

olimp wieksza dawka

kup sobie jakąś maść na rozstępy (jeśli jest to jeszcze faza zapalna, to powinny szybko ustąpić...) polecam TRIFFADIANE pytaj w aptece o maści z mocznikiem dołóż do diety kolagen (ma go w ofercie np. Olimp) i łykaj, tak jak jest napisane na etykietce uważaj na dietę, szybki rozrost może być spowodowany zbyt dużą podażą kalorii, zmniejsz retencję [...]

Glodcis - wydaje mi sie ze olimp bylby dobrym :P Zmieniony przez - K_O_B_E w dniu 2003-01-04 13:39:30

no wlasnie OLIMP nie szukacie jakiejs gwiazdeczki na przyszlosc 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Borsuk, muślę, że możesz... Olimp zaleca przygotowywanie napojów z proszków tuż przed użyciem, dla tego, że do odżywek nie stosuje pewnych typów stabilizatorów, gdyż one upośledzają wchlanianie substancji aktywnych. Kiedy, nie daje się silnych stabilizatorów, to, po kilku godzinach, napój może ulec rozwarstwieniu. To nie ma wprawdzie znaczenia dla [...]

olimp wyslalem kilka maili ale nie dostalem odpowiedzi...?

1) Jakie są rodzaje kreatyn - prosiłbym o krótki opis, lub tez podanie linku MONOHYDRAT,CYTRYNIAN,PIROGRONIAN,JABŁCZAN,ESTER 2) Jak sie tworzy kreatynina ? Czy Kreatyna jest bezpieczna ? JESLI KREATYNA JEST W WODZIE ZBYT DŁUGO TO WTEDY ZMIENIA SIE W KREATYNINE.KREATYNA JEST BEZPIECZNA 3) Ktora kreatyne wybrać na pierwszy raz ( podobno ester...), [...]

Dziękuje za rzeczowe odpowiedzi . Chciałem dodać że od począku jestem wierny w zakupach marce olimp bo to polska firma , nasze rodzime biznesy wspierać nalezy wg przysłowia : Cudze chwalicie swego nie znacie sami nie wiecie co posiadacie PS Będę musiał obciąć trochę ww w tej mojej diecie

Trenuje rok czasu mam 174 cm wzrostu i jak juz mowiłem waze 70,5 kg odzywki ktore zjadlem w ciagu tego roku to: Biogenix monster mass 1,8 kg, olimp top mass 3 kg,profi wgey mass 3 kg,creafusion 500g,monohydrat kreatyny olimpu i nitrobolon 500g.Moja waga w miedzy czasie sie wachała w obecnym momencie jest szczytowa ale z penoscia do wiosny schudne [...]

może być. nigdy nie piłem innych bcaa niż bcaa xtra od activlabu, ich smak cytrynowy mi pasuje i przy tym pozostane. White Flood też spoko jeśli chodzi o przedtreningówkę, jeśli zależy Ci na samej pompie bez zbędnego pobudzenia to polecam Double Impact od Iron Horse. Białko, jak białko, uzupełnia dietę, więc imo czy to będzie białko serwatkowe [...]

tak stres ma duże znaczenie, ale w Twoim przypadku nic więcej o owych zajęciach nie wiemy a tak ogólnie - układanie diety w proporcjach jest najlepszą metodą, ale tutaj nie zda zapewne egzaminu. Nie trenujesz zapewne regularnie, nie masz zaplanowego wysiłku. Wywal słodycze, fast-foody, jedz regularnie, nawet 6 razy w ciągu dnia. Jeśli chodzi o [...]

ale to jest takie mniejsze tesco i nie ma activlab czy olimp tylko firma tzw kogucik ;) to jest jakas firma tescowa jakies SPORT czy cos ;D

kreatyna ( mono, firma np Olimp,Trec,SFD, Vitalmax, Universal ) i BA ( SFD ) i styknie. Ew BCAA ( SFD, Hi tec ).

oki zakupie jeszcze mzb olimp tylko jak to wszystko brać ?Jakaś podpowiedz?

dieta ważniejsza chyba ma redukcji nawet...na masie czasami płynie się z jedzeniem:) tylko dobrze jest wiedzieć co jeść. Jeżeli chodzi o suple to tylko kreatyna na początek. Ja brałem olimp mega caps bo cenowo dobrze wychodziła.