olimp

Teraz stosuje CL Green MAG 1 porcja rano naczczo, 1 porcja przed treningiem albo czasem po treningu NOX PUMP 1 porcja przed treningiem MHP Glutamine SR 20g po treningu, czasem 10g rano i 10g przed snem z proteinami Syntrax Matrix 5.0 70-80g przed snem Olimp Omega-3 2 kaps rano i 2 kaps przed snem Universal Animal Pak 1 szaszetka rano 30min po [...]

bcaa olimp mega caps , co do bialka to wszystko zalezy od zasobnosci portfela

Nitro2,SP250,HP,AP bierz cos z tego + zwykłe mono Kaizen/Vitalmax/Olimp/Universal.

Olimp zrobil bardzo dobry pomysl:) jeszcze w Pl chyba zadna firma nie sprzedawala zestawow odrazu z dokladnym planem jak i co brac. :) Czy beda pozniej zestawy na rzezbe itp.?? <<<Champions are Made Not Born>>>

hehe, to ja po 75 metki polskiej przytyłem 4 moze 5 kg, w gale doszło jakies 4 cm, do tego brałem weglowodany mass firmy scitec i białko olimp 80 i wp*****lałem jak najety, w tym samym czasie kumpel zjadł 100 polskiej i nic... Niech MASA bedzie z wami!!!

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - w tej chwili nie mam 2) wiek -21 3) waga/wzrost - 189/87 4) staż treningowy - 12-13 miesięcy 5) cel cyklu - czysta masa, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - gainer Olimp Gain Bolic na wiosnę przez 2 tyg, aktualnie BCAA RX Gold od 3 tygodni i [...]

To że przez peirwsze 5 dni po 20 g itd to faza nasycenia ale mało kto to stosuje mało opłacalne jest ogólnie bierz 10g dziennie. Olimp vita-min bierz rano po południu czy jak wolisz nie robi to dużej różnicy mono bierz jak chesz 5g rano lub przed treningiem i 5 g po treningu w DNT 5 g rano bierz bez tej fazy nasycenia czyli tych 20 g dziennie [...]

Czyli mono 10g w dt. A w dnt też 10, czyli tylko rano 5g? I z czym to łączyć? Bo słyszałem, że kreatyna potrzebuje jakiegoś transportera? Po treningu wypiłbym i zaraz po tym zjadł 2 banany. A co rano? No i co jakbym miał brać BCAA? Zamiast wpc mam wypić 10g? Czy podzielić to 10g na dawkę przed treningiem i przed aero? A jeszcze mam takie pytanko, [...]

myslalem nad czyms takim ....... pocwiczyc tam miesiac rozruchowo i po miesiacu zaczac trening wraz z suplami przez 6 tygodni i suple takie ... HMB OLIMP MEGA CAPS KREATYNKA OLIMPU OCZYWISCIE PROSZEK POWDER CARBO OLIMPU DYNAMITZE Xpand i nie wiem co do tego moze jakas glutamina i tauryna i witaminki ...... cos takiego czy moze cos innych firm [...]

jet fuel + dren si, ale jak pisałem najbardziej podoba mi się ze Scorchem. spalacz na masie ma jak najbardziej sens, tylko nie leciałbym na spalaczach cały rok. mlody_007 Białka różne x5 UYM x 3 na ładowania BCAA - z 3kg Leucyna z 1kg Orotan Mana x2 Omega 3 Olimp x10 MCT x 3-4 Błonnik z VPX x1 CLA - zależy. Torent x2 6-bromo jakieś/ albo tbol x2 [...]

Inaczej zwaną palmą SABALOWĄ. Moderator w dziale OLIMP

Łiii tam Moderator w dziale OLIMP

Olimp'u dokladnie 'olipm gold mogeg 3' z ulotki 2x dziennie po 1 tabletce - ale nie wiem czy rano, przed po treningu czy na noc, czy może 1 tabletka wystarczy;)

Dzieki za odpowiedzi! Zbadałem sprawe. I tak, miałem jeszcze kilka kapsów olimp alc od pana Sonbatego i wysypałem jeden kaps zeby porównać proszki Sa identyczne ( nawet twierdze ze ten sam producent) ten sam smak, kolor, sposób i stopień rozdrobnienia, zapach itd Ale przyznaje ze jestem zdziwiony i potwierdzam słowa Sona ze Polsce by to nie [...]

Ponowie pytanie, Zamienić MONO Olimp 1250 na CM3 Treca ?

to ja mam 2 pytanie: gdzie podesłać zgode rodziców i czy wystarczy 1 zgoda na konkurs droga na olimp i na test (17lat)

mkmati skan proszę na konkurs.sport@olimp-labs.com

vitalmax mono, bialko olimp isolate95 mi to rybka, ale przed chwila w paru postach przeczytalem ze 5g przynosi takie same rezultaty co 10g

[...] BYM PROSIL JAK TOS POTRAFI MI WYLICZYC CZEGO ILE MAM JESC BARDZO MI ZALEZY POZBYC SIE TEGO BANDZIOCHA :( z suplementow uzywam : BCAA XTRA activlab omega 3 treca witaminy olimp multiple białko syntrax matrix 3 dziennie teraz zjadlem pol opakowania mono ktore mi zostalo sprzed wakacji i kupilem sobie XPANDA ktorego mam zaczac od pon MOIM CELEM [...]

przepraszam ze odświeżam stary temat ale mam jeszcze kilka pytań. zdecydowałem się na dawkowanie: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 3 tabletki dziennie 3 tydzien-po 4 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie to jest 98 tabletek moje pytanie jest takie, o jakiej porze dnia powinienem brać [...]