SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Czy bez odzywek........

    Temat
    Trening w domu

    [...] diety zbuduje cos konkretnego ?? chce poprostu cwiczyc aby wygladac na ladnie zbud faceta nie zadnego kulturysty :) .... mam zakupiona dextose+tautyna + creatine 1250 olimp + bialko wpc ostravia ale boje sie tego brac poniewaz boje sie gdy osiagne na tych odzywkach moj zamierzony cel i skoncze cwiczyc wiecej aby roslo to ze poczasie mi to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14612 Data: 2007-10-27 21:46:37 Liczba szacunów: 0
  • Już jest! Następca Olimp Carbo - najlepszego preparatu węglowodanowego ostatnich kilkunastu lat. Jeszcze lepszy, wzbogacony skład. Carbonox W najważniejszych chwilach… ENERGII CI NIE ZABRAKNIE!

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18418 Data: 2010-07-14 15:21:36 Liczba szacunów: 0
  • dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia 3-4x w tygodniu, basen 2x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed 3x, l-karnityna (aminostar) -15ml w plynie, bcaa (olimp) 10 kapsulek, witaminy daily formula -1, bone& joint -1 /dziennie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-02-24 22:04:42 Liczba szacunów: 0
  • Komunikat PZKFiTS MŚ w FITNESS – KIJÓW 2013

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS – KIJÓW 2013 W najbliższy weekend, 14-15 września będą rozgrywane w Kijowie Mistrzostwa Świata IFBB w Fitness. Pozostała w nich jedna konkurencja kulturystyczna – kulturystyka kobiet. Mistrzostwa zapowiadają się rekordowe: lista zgłoszeń obejmuje 297 nazwisk z 39 krajów świata, w tym z „czarnej” Afryki (Gambia). [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2013-09-12 13:08:31 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - szukam pomocy kogos kto ogarnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich :-) wiek: 18 lat waga: 92 kg wzrost: 186 cm Potrzebuję kogoś kto podejmie się wezwania i pomoże mi dopasować moje jedzenie dokładniej podać ilośc kiedy i ewentualnie zmienić produkty. Więc tak waże tyle co waże nie jestem gruby ćwicze już 2 lata na siłowni na sucho dorobiłem się 40 cm na łapach. 107 kg na klatke max. Od teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-11-20 13:17:03 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny :) Prosze o porady :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: boks, biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia. gryf prosty lamany sztangielki, atlas, laweczka regulowana, rowerek, drążek worek. Dieta: jest + suplementy Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: odzwki weglowodanowe i bialkowe, creatyna, wszystko olimp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-04-20 18:07:21 Liczba szacunów: 0
  • Jaka dieta pod HST??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 21 lat, 70kg, 170 wzrostu. Mój staż treningowy to około 2 lat, z czego niecały rok intensywnych treningów metodą HST. Obecnie robię czwarte HST i coś się pierdzieli. W sumie na poprzednich HST zrobiłem około 10 kg masy, ale ostatnio zupełnie nie mogę z wagą ruszyć z miejsca. Trochę też chorowałem może dlatego, jednak przypuszczam, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-06-19 23:04:25 Liczba szacunów: 0
  • Trening do oceny...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: niee Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): robiona siłka, ale nie jest za lipna... Dieta: w trakcie budowy:) jem płątki owsiane, jogurty ryż owoce itd itp:P Przeciwskaznania medyczne: astma oskrzelowa Zażywane suplementy: kreatyna olimp 1250caps

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-02-05 12:00:00 Liczba szacunów: 0
  • Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od poniedziałku jadę na towarze zakupinym z własnych ciężkozarobionych pieniążków towarze (w promocji mikołajkowej całość to 400pln), bo tu mnie skasowano za brak fotki http://www.sfd.pl/***WYNIKI_!!_Test_masowy_CARNELABS_***_str.3-t303390.html Mimo, że chaczyk nie zaczął jeszcze to chce pokazać, że byłbym najlepszym kandydatem a nie dano [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2006-12-21 23:59:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] plan mojego najbliższego cyklu i prosić o jakieś rady czy też wskazówki. SUPLEMENTACJA Osłonki do metki: essentiale forte + lakcid Metanabol Balkan 10mg BCAA Białko Witaminy olimp Rozpiska mety (moja waga to 72kg na 180cm wzrostu) 1 tydzien: 1 tabletki dziennie 2 tydzien: 1,5 tabletki dziennie 3 tydzien: 2 tabletki dziennie 4 tydzien: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2012-12-30 11:33:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] sie nad: FITNESS AUTHORITY - GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE; - 2280g HI TEC - HMB (płyn) - 75 ml x2szutki SCITEC - ADIPOKILL - 108kaps x2szutki Vita-min olimp x3opakowania Izotoniki jakies z 4Kg mysle o activlabie Aminokwasy bcaa z treca x 3 puchy o ile bedze starczylo Czekam na Wasze zdanie.\ zastanawima sie nad [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2012-02-08 10:20:12 Liczba szacunów: 5
  • Witam Forumowiczów! Już część z Was zapewne mnie poznała. Nazywam się Sylwia i będę prowadzić w tym miejscu mój dziennik treningowy. Zamierzam zamieszczać fotki i video z treningów, informować Was o postępach treningowych jak i również o działaniu produktów Olimp. Mam nadzieje że mój dziennik będzie inspiracją dla wielu z Was... Na początek [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2013-08-17 09:29:30 Liczba szacunów: 0
  • TRENING NA RZEŹBE.. POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym przejść z treningu masowego na rzeźbe. Czy mógłby ktoś pomóc mi napisać owy plan? Z dietą sobie mam nadzieje poradze. 2x w tygodniu mam SW, mogę ćwiczyć 5dni w tyg. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 90kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : rok, półtora może Uprawiane inne sporty : do rzeźby: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-11-12 13:38:57 Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainer dla ektomorfika?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! Mam do Was pytanie.Ktory z gainer`ow polecacie dla ektomorfika,ktorym niestety jestem? Chodzi mi glownie o zwiekszenie obwodu tu i owdzie;) Poza tym, poniewaz jestem na studiach i nie mam wystarczajacej liczby posilkow, chcialbym zwiekszyc swoje dzienne spozycie kcal w posilkach. Dlatego chce sobie kupic jakiegos gainer`a. W sumie probowalem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2002-01-21 14:35:43 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy 2x

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1.Przysiady ze sztangą 2 serie rozgrzewka sztanga 4 serie po 12 12 10 10 po 15kg plus sztanga olimp.~20kg 2. wyciskanie płasko na suwnicy (brak partnera) w drugi dzien zamieniam na skos z mniejszym ciezarem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2015-05-08 02:05:07 Liczba szacunów: 0
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z tego co czytalem na wiekszosci tematów ten gainer jest prezentowany jako jeden z najlepszych na rynku (jesli nie najlepszy) i prawie zawsze jest narzekanie ze to drogi produkt dla kasiastych. Tez tak myslalem dopoki sam nie zrobilem porownania cenowego i oto co mi wyszlo: - przy zakupie 2x7kg Giant Mega Mass 4000 w najlepszej ofercie na Allegro [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11872 Data: 2006-03-22 23:51:41 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Mam 18 lat aktualnie ważę 88-89 kg przy wzroście 176 cm. W ubiegłym roku ważyłem około 90 kg, po czym znudzony treningiem na sucho postanowiłem kupić jakieś suple na masę (choć i tak grubaśny byłem). Było to jakieś białko, kreatyna i masa innych odżywek (z tego co pamiętam glutamina, dybenkozyt...). Na wakacje przestałem trenować, i często [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-04-20 23:53:48 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki wysokobiałkowe - JAKI SENS?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uważa że będą tańsze niż normalne żarcie. Specjalnie dla nich właśnie postaram się udowodnić że tak nie jest. Za przykład dajmy jedno z tańszych i bardzo wychwalane białko olimp SP 80. 1,25kg opakowanie kosztuje 76 zł. Porcja to 35 gram. 1250g / 35g =35 porcji. 76 zł / 35 porcji = 2,17 zł za 1 porcję. I za tą kasę to my mamy kostkę sera [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2006-05-19 17:15:34 Liczba szacunów: 0
  • Chciałbym się doradzić w sprawie odpowiedniego doboru odżywek.. Mam już wybrane kilka supli, więc proszę jedynie o ewentualne skorygowanie mojego spisu bo narazie kupiony tylko San Fierce (stack) została mi połowa z poprzedniego cyklu Cel: czysta masa mięśniowa, zgubienie lekkiego tluszczyku na brzuchu, przyrost siły Wybrane suple: 1. NAG [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-08-03 22:04:29 Liczba szacunów: 0
  • Tania masa.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Dzięki Biniowi przekonałem mamę do do zażywania supli - wielkie dzięki lecą z mojej strony. Więc dostałem 200~zł na zakupy. Koledzy z klasy chwalą Olimp za dobrą jakość i smak odżywek więc też spróbuję. Zaciekawił mnie TCM i pomyślałem, ze gdybym wziął 2 duże paczki to zostało by mi +- 100zł. Może ktoś coś podpowie co dokupić na cykl 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-03-09 22:08:52 Liczba szacunów: 0