ja tez moge domniemywac co sie kryje w pozostalych 18.5 gramach produktu. moge zalozyc ze ok 10% to woda, a czy pozostale 8% procent to laktoza? bo barwniki itp. to sa przeciez sladowe ilosci. chcialbym aby olimp, a moze pan Ambroziak wreszcie rozwial moje watpliwosci!!!
Przy zrzucaniu tłuszczu to raczej ciężko siłę zrobić. BCAA to dobry pomysł, multiwitamina też. Na spalanie tłuszczu - i dodanie energii - polecam jakiś umiarkowany termogenik, np Olimp Thermo-Stim
[...] za dobrą cene. Stosowanie kreatyny to tak mnij wiecej 2 cykle w roku np i pamietaj ze kreatyna z cyklu na cykl działa słabiej wiec rozsadnie obchodz sie z cyklami pozatym olimp jest w miare sa leprze lub porownywale vitamax jest dobry cenowo i jakosciowo! jezeli chcesz juz poszalec to kup sobie ultymate nutrion ale do podobna jakos do vitamaxa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Powder olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ok.130 b/480w/ ? Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zbytnio zalałem się tłuszczem chce [...]
Jasne że tańsze białko o ile jest sprawdzona i pewna firma jest ok. Z tańszych białek pewne jest sfd , ostrowia choć smak i rozpuszczalność tragedia , olimp naturalny można czasem tanio wyrwać
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : -Omega 3 (sport edition) od Olimpu ile razy dziennie radzicie przyjmowac ? 2x2 -Witaminy i minerały Olimp , raz do sniadania ? ( Lepszymi witaminami beda Opti-men?) raz, olimpa -BCAA 12 g(prochu) podczas treningu i aerobow wystarczy? tak -Jak wyglądają węgle po treningu na LC? Samo wpc z wodą rozumiem? tak, nie rozumiem pyt odnosnie wegli? [...]
[...] FUSION (200 kap.- 6 tygodni)- 49zł OLIMP DEXTRO JUICE (2x 1,5kg-6 tyg)- 2x 27zł= 54zł z tego bym zrezygnowal, mono moze byc jednak nie musisz dokupowac tego samego, mozesz kupic mono olimpa czy vitala i powinno Cie to taniej wyniesc. Kup sobie jakeis dobre bialeczko do tego np. pro longatum Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-10 14:53:18
Z OLIMP DEXTRO JUICE zrezygnować? Dextroza + tauryna, myślalem ze dobry transport bedzie... + węgle przedtreningowe jakieś :P Co zamiast tego do transportu? Czy lepiej bez? Możecie mi doradzić co kupic do tej kreatyny(do 360 kaps) zeby wyszlo rozsądnie? Piszcie co myslicie, ewentualnie dozbieram troche kasy ;]
Jestem szczuply- (185cm-73kg). asgard88- myslalem nad np. nad bulkiem (50/50).Diety nie mam, staram sie jesc zdrowo, ale mysle ze za malo w tym bialka i wegli. Co twoim zdaniem powinienem wziąść? Ciągnie mnie do OLIMP DEXTRO JUICE bo to tez w koncu weglowodany i jest tauryna. Co byscie do tego kupili jakbyscie byli na moim miejscu
lipa, btw. odradzam olimpa, spotkalem sie juz z kilkoma przypadkami i barwily cale rece, nawet po kilku miesiacach, przetestowalem na sobie, a gdy powiadomilem olimp, to odeslali mi doslownie jakies szmaty i to porwane w niektorych miejscach, warte nie wiem.. 10zl
Pewnie bedzie sporo do poprawiania. Cel:masa wiek:19 wzrost:1,89 waga:84 Trening HST+20min aero 3 razy w tyg pon,sr,pt plus hiit rano w wt,czw,sob 10interwalow. Wyszlo w sumie 2,1g bialka/kg 1,2g tluszczy/kg 2,8g wegli/kg przyjalem takie proporcje bo jestem endo i nie chce stracic efektow redukcji ktora dopiero co sie skonczyla. Dlatego jezeli [...]
jako ze jestes edno i nie chcesz zlapac zbyt duzo tluszczu a masa miesniowa dobrze idzie to proponuje 2,5g bialka(razem z roslinnym), 3-4g wegli(zalezy od Ciebie) i reszta z tluszczy, bedzie to wtedy dieta z ktorej wiekszosc kcal pochodzi z tluszczy bo wiadomo wegle=insulina, a teraz dieta I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki [...]
Rzeczywiscie ten 2 posilek nie bardzo Wreszcie pozmienialem troche I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki owsiane 75g Luki specjalnie dla Ciebie Orzechy włoskie 15g Rodzynki suszone 20g rodzynki zostawie zeby bylo czego szukac w tej misce WPC ostrowia 40g Łącznie: 51gB 18gT 81gW 715 kcal II Śniadanie Orzechy włoskie 15g [...]
w proszku mi nie odpowiada bo nie mam za bardzo czasu przed albo po treningu rozrabiac :) czyli jednak olimp? ta tauryna i wit B6 tani chwyt marketingowy?
[...] kolezensku nie daj sie manewrowac i sterowac bo prawda jest zupelnie inna,a ty jestes nieswiadom tego bo za malo faktow znasz,a ja nie chce na tym forum o wszystkim mowic bo olimp czeka i szuka cokolwiek zeby cos wskorac,a za olimpem stoi taki jeden wielki s****ysyn kiedys czolowka naszej polityki SLD(zreszta u***any w jednej z afer).ze jak bys [...]
Jak będziesz musial płącić za licencję to sie zrzucimy. Zrzucimy się tez na panów od butelek i gwoździ. Lift jest upośledzony, nie można brać go poważnie. Dobrze ze się Olimp pojawił, czemu tak późno Kesiek, powaznie za takie teksty jak lift tu wypisuje to możesz go śmiało podac do sądu.To byłaby już jego druga sprawa, po Olimpowskiej Zdr. ps. ban [...]
Polskie firmy w sklepie SFD to: 0-9 7NUTRITION A ACTIVLAB ALLNUTRITION B BELTOR BERSERK LABS BERSERK LABS EKIPA BIO AGE PHARMACY F FIRE SNAKE FITMAX FITNESS AUTHORITY FITWHEY H HI-TEC NUTRITION I IRIDIUM LABS IRON HORSE ISOSTAR Ł ŁOWICKIE M MEGABOL MENTOR O OLIMP OSTROVIT R REAL PHARM S SFD SFD POWER WEAR T TREC TREC WEAR U UNS