SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Trening na masę - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam, zapomniało mi się o ankiecie. Treningi nie są jakoś super intensywne, w skali 5 stopniowej dałbym może 4. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16, niedługo 17 Waga : 82kg Wzrost : 182cm Cel treningowy : Sucha masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : Kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-08-06 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa idzie od diety kreatyna olimp mega caps dobry wybor jak chcesz w capsach na bialku sie nie robi cyklu, bierze sie wedlug brakow w diecie, i nie ma czegos takiego ze jedne bialko lepiej wspolpracje z kreatyna a drugie gorzej polecam bialko vitafit

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-01-04 16:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 2 do pilnej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie b/2,0 t/1,8 ww./5,5 kcal 47,0 Posiłek pierwszy 1. Mleko zaw. 1,5% tłuszczu 400g 2. Płatki owsiane 100g 3. Oliwa z oliwek 25g 4. Rodzynki suszone 20g 5. Vitamin A-Z Posiłek drugi 1.Ser twarogowy półtłusty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-07-02 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udoskonalicie mi dietke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko olimp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2006-01-03 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udoskonalicie mi dietke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olimp megacaps? pewnie tak (na czczo) to 5g krety rano + kaps hmb+ kaps tauryna po treningu 5g krety + kaps hmb i mozesz dac tauryne ale nie musisz i na noc hmb i to w zaleznosci od treningu tak bierzesz nawet jesli jest wieczorem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2006-01-03 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym łączyć NITROBOLON II???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak myslicie ktory zestaw jest lepszy: 1. nitro II 500g + cell pump 450g 2. nitro II 500g + kreta olimp MC 300kaps ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 14:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    wymiary potem musze sie pomierzyc:P saa zadnego nie było dieta od samego początku (masowa rzecz jasna) z supli to były dwa cykle na mono ( Olimp Kreatyna powder)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 11:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha, co do gainera to ja osobiście polecam Gain Bolic 6000 firmy Olimp. Wg mnie jest on lepszy od np mass xxl i tańszy. Ma on 79%węgli, koło 15%białka i jest z dodatkiem kreatyny. Na kilogram tego gainera wypada 15gram kreatyny+dextroza(nie wiem ile dokładnie). Wg tego co tam napisali jeden kilogram je sie przez 5dni przy optymalnej dawce. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2005-11-24 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/item398567425_olimp_kreatyna_240_extra_60_300_sztuk_mega_caps.html http://allegro.pl/item397508016_najmocniejsza_kreatyna_cm3_hmb_formula_dieta.html http://allegro.pl/item396416401_kreatyna_olimp_1250mg_150_mega_caps_kup2_3_gratis.html http://allegro.pl/item396628179_najsilniejsza_kreatyna_na_swiecie_wysylka_24h.html [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Bialko Quattro PRO econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    michallxx - nie można mieć pretensji do ludzi iż chcą taniego białka, ani tego - że fatalny smak czy tragiczna rozpuszczalność im nie przeszkadza. Poza tym nie każde tanie białko jest - złe i nie każde drogie białko - jest lepsze. Wiedz, że w cenę białka które kupujesz wliczony jest nie tylko zarobek producenta i dystrybutora / sprzedawcy, nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczecin - Muay Thai - gdzie trenować?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    BKS Olimp (dawniej znany jako UKS Odra) Adres: ul. Mazurska 19 (pod siłownią FleX). Jest to mniej więcej 150 metrów od Placu Grunwaldzkiego, idąc Aleją Jedności Narodowej, później skręt w Mazurską, przez bramę i jest sekcja.(znalezienie zajmuje 2,6s)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony?? po taurynie?? co takiego zaobserwowales czego niedoswiadczales wczesniej gdy jej nieuzywales?? a co do hmb, to na zachodzie o tym ani widu ani slychu, nawet olimp reklamuje tam nawet swoje sp80(jako jeden z wielu produktow) ale o hmb milczy jak zaklety ale sa tacy co twierdza ze dziala, nigdy nieuzywalem wiec sie niewypowiadam na [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16233 Data: 2005-08-20 14:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przejdzie opcja 3x tygodniowo. jesli juz to 3x dziennie predzej olimp TS, dorzuc efki troche i mocna kawe. witaminy i inne.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16233 Data: 2005-12-26 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, zazwyczaj to ze jedną kreatynę czujemy bardziej onną mniej -to wina raczej nasza niż kreatyny. Olimp ma np creapure z niemiec, i to jest dokladnie ten sam surowiec co creapure inkospor, kaizen, universal. Substancja X obojetnie przez jaką firmę by nie byla pakowana - musi działac tak samo. W gre wchodzi co najwyzej mikronicacja i czystość, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2010-12-20 10:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY - KTÓRE WYBRAĆ? - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto dla mnie powien ile razy dziennie sie powinno łykac vita-min Multiple Sport olimp? Gdzie do kupienia jest ten preparat witaminowy ,tylko w sklepach z suplami ,czy w aptekach również? Dzieki i pozdro..

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY - KTÓRE WYBRAĆ? - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzis w aptece pytałem własnie o witaminy firm takich jak podajecie .Pan za lada tłumaczył abym kupował tylko z firm typu geriavit, centrum i bodymax ,bo reszta takie jak olimp firmy to podlotki firemki krzaki w porównaniu z takimi wyjadaczmi jak te szwajcarskie .Dziwnie intensywnie mnie namawaiał i zaczeło mi sie spieszyc w innej aptece pani nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREATINE MEGA CAPS ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie Olimp Creatine Mega Caps i z tego co czytałem to wiem jak stosować normalnie, a co z fazą nasycenia?? ćwiczę 8miechów i to mój pierwszy cykl kreatynowy. Zmieniony przez - buber92 w dniu 2007-09-28 15:52:05

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16056 Data: 2007-09-28 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - brak wiekszych efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : namiary wyzej Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nadcisnienie Zażywane suplementy : vitaminy i omega3 olimp, białko biotecha, booster testosteronu ostrovia Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2016-09-08 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mobile.. bcaa dynamitze..ufacie tej firmie? w bcaa rządzi Olimp.. po co 3 staki kreatynowe..niewarto.. shock i storm nowy mi sie osobiście podoba.. kombinujcie.. z głową.. zdr.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2007-08-27 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jedziem, zestaw masowy, ale modnie - ze spalaczem ester stack Nutrabolics - 149 pln Clout x 2 - 338 pln BCAA Mega Caps Olimp - 87 pln Scorch - 148 pln Razem 722 pln Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-08-28 10:22:51

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2007-08-28 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)