olimp

poszukaj sobie. wiele firm ma w swojej ofercie takie kreatyny: inkospor, ultimate, multipower, olimp, trec, hi-tec... zazwyczaj chwalą się tym więc na puszce będzie napisane. pamiętaj jednak że nie każda kreatyna np olimpu jest z SKW (cerapure). miej oczy szeroko otwarte. nie daj się zaskoczyć. bądź czujny. jedz żelki.

Olimp lepszy składowo od Activlaba bo nie ma zbędnej glutaminy tylko full BCAA. Łykaj gram bcaa na 10kg masy ciała. Przed i po treningu. Choć spróbuj póki tanie - RX gold bcaa 300g. Jabłko samo może być.

np jabłko rano i po treningu i dnt rano bcaa 30min przed i po treningu 1g na 10kg argi 30min przed po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport rano wpc i carbo według brakow

bierz Jumbo, a witaminy z firmy Olimp Vita_min multiple

ja kupiłem sobie TCM olimp to jest jabłczan kreatyny ale jest też zwykły monohydrant mega caps 1250 a co do ZMA to kupiłem sobie magnez + B6 i potas i cynk ale żebym lepiej myślał też żelazo do tego lecytyna na pamięć no i luteina na oczy nie wiem dlaczego ale z tauryną mam też beta alaniene na siłę.. polecam też DAA z Activlaba dopiero zaczynam [...]

Moze byc monowodzian(vitalmax ,olimp) lub staki(cp,xpand) Na lekki boost GH daj glutamnie(2g przed treningiem,5g na noc)

Bardzo dziękuje za odpowiedzi, teraz tylko uściślijmy.Kupić musze: 1.Kreatyna Vitalmax Classic mash 80(wzgłędnie 250),dawkowanie wg. instrukcji ze sklepu SFD; 2.Glutamina(dowolna np. Olimp); 3.ZMA(ale czy na pewno potrzebne!?); 4.tauryna(po co?); %.Mam jeszcze Carbo Pur Hi-Teca i Perfect Amino(czy to nie koliduje, a zamierzan dokupić Amino Anabol [...]

1.Kreatyna Vitalmax Classic mash 80(wzgłędnie 250),dawkowanie wg. instrukcji ze sklepu SFD; wez mesh 250 2.Glutamina(dowolna np. Olimp); oczywiscie 3.ZMA(ale czy na pewno potrzebne!?); jesli masz braki tych mikroelemntow to tak,problemy z nocna regeneracjia zma dla ciebie lub zmh by om polecam poczytac 4.tauryna(po co?); o wile pisane bylo o [...]

ok. wielkie dzieki sa takie jak piszecie :))) bo faktycznie te starsze co maja 0,5g hmb sa ~pomaranczowe z napisem olimp ,a te MEGA sa przezroczyste proszek bialy, bez napisow i tak samo pachna jak te pomaranczowe. Ok dzieki jeszcze raz za wyjasnienie .pozdr

od razu nie polecam whey mass builder - syf syf i szkoda kasy ;] olimp dobrze wchodzi i oxygen-z czego sie przekonalem sam :)

no olimp jest najlepszy -smak i rozpuszczalnosc extra :) przy hitecu 4 razy nic nie dalo ;/ dlatego odradzam! zakupilem za 300 zl 18 kg olimpa :) truskawke ja tankuje 3 :) zobaczymy co z tego bedzie :) no i dieta-to jak juz wyczytales to podstawa :) Zmieniony przez - kisielXP w dniu 2010-05-16 11:44:11

BCAA przed po treningu w dawce 1g/10kg masy ciała, dodatkowo do picia w trakcie treningu 5g na 250ml powinno starczyć. Dodatkowo kompleks witamin się przyda np. Multiple Olimp

olimp a jaki jest czas realizacji karnetu znaczy ile trzeba czekac na przesyłke??

Ja od siebie polece Iron horsa pure whey. Mam teraz wanilie i jest dobre chociaz troche sie pieni. Mozesz sprobowac tez olimp whey protein complex, tez bardzo fajne bialko.

WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2500g Olimp smak truskawka, nieotwarte, 100zł +kw

EGG Protein OLIMP 3000g banan - nie zostalo otwarte 105pl + KW - posiada holo sztuk dwie (lacznie 6kg)

Dokładnie tak- 3x dziennie (rada mojego znajomego instruktora) spożywam je w momentach w których organizm potrzebuje go najbardziej do walki z katabolizmem o budowania mięśni. A co myślicie o białku z kurzych jaj? np OLIMP Egg protein 80? Z powyższych poważnie zastanawiam się nad activlab isolate protein i hi tec 80 protein a biogeniaxa nigdy nie [...]

pierwszy to creatyna monohydrat olimp 1250 z olimpa rok 2006 a 2 nitrobolon ładna pompa :)

OLIMP GAIN BOLIC 6000® zawiera wyłącznie najbardziej ekskluzywne składniki tj kazeina micelarna, ultrafiltrowane białko serwatkowe oraz jajeczne To ma 15g protein a nie 80g na 100g produktu, nie zawiera białek roślinnych więc po co wogóle zawracać sobie tym głowę ?? zważywszy na cenę kazeina i jajko jest w śladowych ilościach, reszta to [...]

http://www.olimp-labs.com/konkurs/