olimp

Rozumiem, rozumiem. Co do składu, to sam poza węglami, białkiem i tłuszczem reszty do końca nie oganiam, stąd min. mój temat ;) Inwestując w tego Mass Activatora, zaoszczędzę troche funduszy. Może dołożyć jakieś BCAA czy Argininę (Olimp)? Ewentualnie można jeszcze dołożyć do jakiegoś solidnego izolatu. Warto któreś z tych dołożyć?

Ambroziak pial o tym w dziale OLIMP,post sie chyba nazywa "Saw Palmetto'. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Ad1. Z tych 3 tylko prolo i matrix sa podobne - sa to mixy bialkowe WPC i WPI - a sp80 to czyste WPC. Porownojac OLIMP DO BIOGENIXA ... Mix jest bardziej praktyczny natomiast sadze ze samo WPC wystarczy...ale wybor nalezy do ciebie, jakby nie patrzec wszystkie te 3 produkty sa OK... Ad2. MSM+Glucosamina - np. trec

Budgie, ważne, aby - stosując wysokie dawki omega 3 - uzupełniać też proporcjonalnie omega 6. Najważniejszy jest tutaj GLA, więc - albo olej ogórecznikowy lub wiesiołkowy, albo (najprościej i najlepiej) olej wiesiołkowy w kapsułkach, jaki oferuje Olimp. Ma to zarówno znaczenie dla zdrowia, jak też dla rozwoju masy mięśniowej i redukcji tłuszczu. [...]

[...] jesli to glowny problem a nie zalicza sie Pan jeszcze do osob wysokozaawnsowanych bedzie to najszybsze rozwiazanie zycze powodzenia polecany produkt z artykulu to http://www.olimp-supplements.com/13/0/whey-protein-complex-100,43/ /SFD/Images/2016/3/7/af6b4b3a306e4ebebbd5303398385daa.png jest to produkt najwyzszej jakosci ktory moge ze spokojnym [...]

proponowany przepis budowal gainera idealnego dla Ciebie ale skoro preferujesz gotowe roziwazanie http://www.olimp-supplements.com/13/6,102/produkty/odzywki-weglowodanowo---bialkowe-masowki/bialko-15-20/ ze wskazaniem na /SFD/Images/2016/3/8/358cb55f2cc446f28b0bc47bdf428c11.png

Jak dla mnie bajer:) długo czekałem na taki produkt ze stajni OLIMP bo nie mam przekonanaia do activlabu;p Ciekawe tylko jaką cenę zrobia:)

olimp wydał same aminokwasy z przewagą leucyny w wersji proszkowanej jesli dobrze czytam etykiete ktora wkleil ktos na poczatku watku to wlasnie tak jest klasyczne 2:1:1 dodatkiem jest glutamina

Olimp czesto promuje niektore produkty jak np WPC 100% w postaci 1/3 gratis moze to bylaby odpowiedz ? - nie wiem zgaduje ...

ja bym z spalaczy polecil tak: bierz przez miesiac Olimp thermo speed extreme, a potem zarzuc spalacz z QNT i bedzie git :) i oczywiscie dieta redukcyjna Zmieniony przez - Vice_Roy w dniu 2010-08-13 10:24:34

Mnie się wydaje, że do robienia rzeźby 2g/kg spokojnie wystarczą. Olimp ma białko sojowe Sojavit 70. 2250g około 90 zł. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

Ja miałem taurynę Olimp 1500mg . Brałem : rano po przebudzeniu , przed treningiem i po treningu po 1 sztuce . Tłuszczu nie nabrałem.

Zrób przerwe. Do cyklu dodaj też tauryne olimp mega caps 1500mg 150 szt kosztuje około 30zł. Apteczne zma też możesz dodać ale zamiast filomag daj laktomag sprint (70mg jonów magnezu filomag 40mg)kosztuje około 8zł za 60 sztuk.

[...] lezy w pomieszczniu z wysoka wilgotnoscia powietrza, to zaczyna absorbowac wode i w ten sposob przeminia sie do kreatyniny.Dlatego tak wazne sa warunki transportowania i odpowiednie zabezpieczenia kreatyny przed wilgoceniem - np. folia zabezpieczaja w kreatynach firmy olimp. 3)Mysle ze mono zadzaiala dobrze i na nastepny cykl sprobuj cytrynianu.

[...] Samo bialo z mlekiem smakuje jak jakies g.. Normalnie jak smakowe mleko z piachem. Smak chvjowy. Ale jak dosypiesz kakao to jest good. Ale co bys chcial za taka cene. Jak na ta cene+kakao to jest good. Kwestia smaku. Ja jestem wybredny.jak pilem olimp protein complex 100% smak wanilia to zero dodawania czegokolwiek. Zayebiste w smaku indzialaniu.

Dobra ale nikt nie mowi o jakims extremalnym przekraczaniu zalecanej dziennej porcji a kilka do kilkunastug bialka wiecej napewno go nie zabije. Ostrowia jest dobra biorac pod uwage stosunek cena/jakos ale jesli siano nie gra roli to o niebo lepsze sa napewno Prolongatum czy Olimp WPC 100%. Aha i porcie odzywki to w zaleznosci tez do tego ile [...]

Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego przy moim trybie życia pokazał mi zapotrzebowanie na poziomie 3100 kalorii, co wydaje mi się za dużo. Na początek pobieżny tygodniowy plan ćwiczeń (już wdrożony): NIEDZIELA: rowerek stacjonarny 60 min. PONIEDZIAŁEK: siłownia 1. wyciskanie na ławce płaskiej 3-4x10 2. wyciskanie na ławce skośnej 3-4x10 3. [...]

z w/w każda jest na rynku spory okres czasu i lipy nie robią, tu nie ma tak ze po białku olimp zrobisz + 2 w bicepsie a po tym z activlaba + 1 cm.

to zmieniłem lekko zestaw: Białko whey protein kreatyna od olimpu (jablczan) Iso olimp Jest okej? Zmieniony przez - wieszak11 w dniu 2018-07-16 23:46:07

Oczywiście, że OLIMPa. Poza różnicą w jakości ogromna różnica w smaku. Gainerów activity nie da się pić - smaki straszne. Jedyne dobre smaki mają w carbo. Moderator w dziale OLIMP