odbija

[...] to posiedzialem sobie na trawie, porozciagalem sie, oblazly mnie mrowki, czyli bylo zaj**iscie. Wrocilem truchtem po odpoczynku, juz bez przygod zadnych. Od soboty powoli podbijam wegle, codziennie po troszku. Odpalam tez od niedzieli pelen pakiet kreatyn, a trening odrobine zmieniamy na combo CF i silowego typowo - i zobaczymy co bedzie. Musze [...]

Kolejny ciezki dzien, trudny okres w pracy, nerwowy, bez tragedii ale od razu odbija sie na samopoczuciu. Mniejszy apetyt, wieksze poddenerwowanie, wyzsze tetno - to chyba to co nas zabija a nazywa sie choroba cywilizacyjna. Aby sie nie dac, pobiegalem, jak zwykle w tygodniu bieg krotki w tlenie. Wydluzam podstawowy dystans biegowy krotkich [...]

Kolejny ciezki dzien, trudny okres w pracy, nerwowy, bez tragedii ale od razu odbija sie na samopoczuciu. Mniejszy apetyt, wieksze poddenerwowanie, wyzsze tetno - to chyba to co nas zabija a nazywa sie choroba cywilizacyjna. Niestety w takich warunkach przychodzi nam żyć, ale czy mamy jakąś alternatywę? Nie sądzę. Pozostaje znaleźć odskocznię od [...]

[...] wiem rano ze bylem, ale nie pamietam ;) Spie bardzo mocno, mnostwo snow ( tu trzeba umiec sie wyciszyc - jesli masz nerwowy okres w zyciu, jakies zmartwienia, klopoty - odbija sie to na charakterze snow ). Dzialanie preparatu podobne jak Blue GrowTH - a przy tym chyba wyrazniejsze, i duzo taniej :) Nie traktowałbym do końca sauny jako [...]

[...] pisał tę pracę o tłuszczu w posiłku potreningowym. Co do oleju z pestek winogron - znane jest coś takiego jak paradoks Francuski, ludzie jedzą tłuszcze nasycone tam a nie odbija się to na układzie krwionośnym jak w innych krajach, powodem jest popijanie czerwonego wina bogate w związki fenolowe. Pestki zawierają ich 80%, w skórce jest 20% wg. [...]

Mam wrażenie, że za bardzo przejmuje się Pan zawodami i odbija się to na Panu. Przyjmuję tę wypowiedź za żart. Kabo9 powiedziałby, że za bardzo lekceważę zawody i startuję mimo słabej formy.

[...] mało białka i tłuszczy, węgle wydają mi się ok. Dodam, że z tym okresem, to nie żadna ciąża. Niedawno wróciłam z zagramanicy i zmiana klimatu mogła tak wpłynąć, ale poważnie odbija się to na moich nawykach żywieniowych, co mnie niepokoi. Jutro wyciągam kurę z lodówy i sobie duużą porcję wetnę na raz. No, przynajmniej warzywa dodaję - to mnie [...]

[...] jakiś inny sposób wymyślić, bo jutro cały dzień poza domem, więc trzeba zabrać ze sobą żarcie. A teraz TRENING. Wczoraj była jedna wielka słabizna. Jestem leszczem. Tak się odbija na człowieku ciężki tydzień z niedosypianiem i codziennym wstawaniem o 5 rano. Myślałam, że wymięknę. I bardzo ciężko mi szło, i to z obciążeniami mniejszymi niż [...]

[...] @ pojawilo sie takze 2 dniowe plamienie. To tak z niusow zdrowotnych. A tak poza tym to ciagne ten swoj wozek z fatem, ale zaczynam odczuwać zmeczenie (brak wegli? chyba odbija sie glownie na psychice). Treningi juz nie ciesza, a wszystko co ma cokolwiek wspolnego z wy/zakrokami i jest bulgaropodobne odwalam najszybciej jak sie da... @@-) I [...]

juz dawno padly, ale to moze wina mojej poczty,ktorej juz od dawna cos odbija:/

Wrzucam zdjecie jednego kapsa thyrotherma:D strasznie sie po nim odbija

***22 Dzien testu*** Jestem chory:(... 37,5 stopnia goraczki jeszcze nie jest jakas tragedia, ale strasznie mi sie to odbija na samopoczuciu. Dzisiaj w pracy oczywiscie w 5 stopniowej temperaturze i w deszczu... momentami ulewnymi... do domu wrocilem przemarzniety i mokry... jutro ostatni dzien. Ciekawe czy dam rade Pewnie tak hehe O 16 30 bylem w [...]

Wlasnie dlatego chce skonczyc cykl w niedziele bo te nerwy i stres mocno odbija mi sie na formie... od kiedy zaczalem szkole czyli juz prawie 3 tyg sylwetka sie nie zmienia... mimo treningu diety i supli... pewnie nadmiar kortyzolu daje tutaj do wiwatu i przy mojej genetyce ostro miesza w procesie budowania formy...

Marshall07 - jak Ci wchodzi ta omega ? bo zamierzam też ją kupić Nie odbija się ryba itd ?

[...] więc "będziemy kręcić jak trzeba,a nie..." A i zauwazyłem sporą poprawę w komforcie trawiennym. OD czasu kiedy zazywam sylimaron, nie mam żadnych wzdęć,nie odbija mi się niczym, poprostu super! PIT, nawet nie wiesz jakiego mi smaka na góry zrobiłes. Co prawda mam jakies 40km do beskidu śląskiego, albo godzinę w tatry autobusem, [...]

[...] nauczyć) - zbyt duża przerwa pomiędzy obiadem o 13 a kolacją o 20 w dni kiedy mam trening. Kiedy jem coś do 2 godzin przed siłownią, jedzenie dosłownie siedzi mi w gardle, odbija mi się i odczuwam gniecenie na żołądku. Próbowałam robić koktajle ale to również nie pomaga. Spróbuje w piątek podzielić obiad na dwa razy, może to coś pomoże. [...]

[...] taki, że również muszę planować. Plus weekendu jest taki, że się nareszcie wyspałam, w pt wyglądałam jak człowiek widmo. Ostatnimi czasy chodzę mega zmęczona, co również odbija mi się na twarzy. Jutro w ramach aero w DNT idę na hopsanane zajęcia z czajnikami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc8e6d17c9134b4ea18fad90a27258bb.png Edit: nie zeżarłam [...]

[...] przy siatce, gdyby nie ta akcja to może oglądalibyśmy 2 runde i walka mogła mieć inny przebieg. Jednak Aldo jest również coraz to lepszym zawodnikiem - jest świetny. Co do kondycji dodałbym robienie wagi przez Aldo. Wszyscy wiemy jak ciężko mu ją zrobić i jak to się odbija na jego kondycji w dodatku co się stało z jego timmejtem Barao ostatnio.

kojocie kozacko wygladasz ino bladyś że światło sie odbija odstaw efke %) msmoku do dr. pepo tylko długonogie laski przychodzą

ja nie raz wziąłem witaminy na pusty żołądek - to jest masakra... brzuch boli i jeszcze sie odbija takim wstrętnym czymś :P