SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odbija

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obciążeniem - nie robię aż takiej huśtawki, jak to w przypadku podciągania z ciężarem ciała, gdzie po 2,3 powtórzeniach kolana i a potem nogi lecą w przód, co automatycznie odbija się na tym że ciągnę łapami mocno zmniejszając pracę pleców. Poza tym, nigdy nie "czułem" tak mocno pleców jak po skończeniu serii z obciążeniem - czy to zły znak? [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 13:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Za tydzień już pewnie będzie lepiej. Garb jest spowodowany ciężarem i tyle. Jesteś osłabiony po chorobie i to też na pewno jakoś się tam odbija na efektywności treningów. Aczkolwiek i tak uważam że jest bardzo dobrze.:-)) I wszystko idzie w prawidłowym kierunku.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kazdy km mniej przebiegnięty, kazda długość basenu mniej doprowadza mnie do szału, mam wrażenie że zaraz przybędzie mi 10 kg, ze to widac. A skad mi się to wzięło? NIE WIEM! Chociaż teraz chyba już mi mniej odbija. A prawda jest taka że każdy facet prędzej obejrzy się za chudą niż za laską "przy kości" (nie mówię tu juz o otyłości)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2005-06-08 09:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy. Jutro wrzuce pomiary z wagi bo czuje ze troszke ciezszy jestem. ######################################################################### Jutro trening klatki i juz nie moge sie go doczekac Nie ma to jak poczuc ostra pompe na klacie , jak rozrywa cyce Yeah Ide chyba spac bo mi odbija. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-11 23:44:04

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widzisz Wasal jak ludziom odbija. bronilem kolegi, bo nakuszali go na lewe kredyty. a ja sobie zarabiam tysiaki na furach i mam wy***ane na lewy hajs juz. i za to wzieli mnie do samochodu powiedzieli ze maja passata po taniosci na sprzedaz i dostalem typowo WPIIERDOL. cweele jak choj. zaluje, ze chodzilem do nich na widzenia. sa dla mnie zerem. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace po jakimś czasie też odbija swoje właściwości, także to walka z wiatrakami bo po czasie zgagi się pojawią itp.. Lepiej dać testa spokojnie w małych dawkach i nie bac sie o flaki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi po klasycznych mielonych z wieprza zawsze sie odbija fest :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko. spam w dopingu ruszył także znowu będzie pusto. nawet nie odbiją już

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własciwie nie wiem czy ma to wieksze znaczenie; mógłbyś np. od brzucha i opisanego na końcu ćwiczenia... ja bym przyjął zasadę, ze wykonuje najcięższe na poczatku, ale pod warunkiem, ze nie odbija sie to w jkais sposób na pozostałych...

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybacz- biorę leki, odbija mi ;) nie chciałam urazić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 08:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion ze sztangielkami 7kg 2x7 Podciąganie nachwytem +brzuch +25min rowerka Ogólnie wszystko w miare, ale strasznie ciezki tydzien mam, nastepny zreszta nie lepszy - co sie odbija na ilosci i jakosci mojego snu. Dieta 100%. Wrocilem do domu na 19 i juz mi sie ziewalo, a zanim zrobilem zarcie i zaczalem trening to byla 20:30. Teraz jeszcze pare [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolice Kielc. Zapadła wiocha. Ławka przed spożywczo-monopolowym "U Hanki". Miejscowa elyta odbija owocowe-mocne. Wszyscy ciągną z gwinta - jeden nie pije. - Dlaczego nie pijesz? - pytają zdziwieni. - Nie mogę. Hipnoza i kodowanie... - wyjaśnia abstynent. Następnego dnia - na wielkim kacu - jeden z uczestników libacji przychodzi do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem ludzie Słysze rymy, to sie wbijam.. Zobaczymy komu odbija Jade po bicie,jeszcze zobaczycie.. Fajny temat - ten z sistemą mianowicie. Chyba Wy jak ja, tak samo w to nie wierzycie Pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okulary są czasem potrzebne np ja jeśli jade gdzieś po deszczu jak słońce wychodzi, to musze je mieć, bo sie tak cholerstwo odbija od mokrej nawierzchni, że całkiem oślepia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzine temu właśnie z Zoną rozmawialiśmy na ten temat, bo od paru dni dłużej śpi wciągu dnia i odbija się to wieczorem, więc będzie trzeba jej nie pozwolić spać w dzień aż tak długo, co oczywiście również ma swoje minusy, bo jesli samemu ją się wybudzi to jest wtedy bardzo marudna, no ale nie ma chyba innego wyjścia. Dzięki za rade.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    głownie chodzi mi o śniadanie aby zastapic czyms te jajka , bo nadmierna ich ilosc odbija sie po 50-tce miazdzyca ETC. , reszte posilkow mam juz zaplanowanych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 09:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam wytyczona ilosc makroskładnikow podam przykładowo białko jest to 130g a ja dostarczam czasami nawet 160g to jest to kosztem węgli i tłuszczy a tego bym nie chciał.Czesto odbija sie to tym, że przez kilka dni wszystko fajnie leci trzymam diete,a nadchodza dni gdzie mam duzy napad na słodycze, i inne jedzenie ktore unikam a jednak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 16:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 39: Colosseum LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Faktycznie mega szkoda, bo to jest jakiś dramat. Ten koleś żyje chyba w innym świecie. Faktycznie produkcja ksw odbija im się na psychice. Tutaj się tłumaczy https://www.youtube.com/watch?v=yOmeHfYl05g Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-05-28 15:39:17

    Odpowiedzi: 1012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening, który obecnie wykonuje jest bardzo fajny, aczkolwiek wczoraj poszło mi strasznie słabo, główna przyczyną jest po prostu psychika. Na dworze czarno i zimno, co się odbija na nastawieniu i całej reszcie między innymi dlatego dodaje tak rzadko wpisy, ale do rzeczy: 1.PRZYSIAD ZE SZTANGĄ 30/40 KG 4x10/9/8/8 2.UGINANIE NÓG W LEŻENIU (Tu [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojedynem panstw o to kto jest lepszy stad cala ta przemoc i bitwy miedzy kibolami z roznych miast, panst, druzyn etc mnie moze po prostu odstrasza i brzydzi komercha i to ze jakis klient za to ze dobrze odbija pilke dostaje 60 mln E co jest dla mnie bezsensowne a jako dziecko nie gralem w pilke i mnie brzydzila tak samo jak teraz wolalem sw

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)