[...] rząd, w okresie nie mniejszym niz 6-8 tygodni.co do techniki, którą opisujesz to jednak niekoniecznie musiało to byc intensywniejsze dla tej częsci ciala bo taka technika odbija sie tez na wielkości obciążenia- jednak może sie też ona odbic niekorzystnie na stanie dolnego odcinka kręgosłupa. w twoim opisie- jak juz zaznaczyłem pośrednio- [...]
[...] proch w drodze do domu 5. iiii tu nie zapisalam, ale spisalam calkowita kalorycznosc 125b/160w/70t - za malo Sr, 25/1 DT Niestety ostatnimi czasy mam milosne zawirownia co odbija sie na moim skupieniu na treningu i jedzeniu. Zoladek nie chce jesc, jest glodny, ale nie chce nic tak naprawde. Tak bylo we srode:-{ Jadlo 1. jajowa z 3 jaj i maslo [...]
Jak to było w "Zemście"... "Znaj proporcją Mocium Panie.." I o to przede wszystkim chodzi. Braki dobrego tłuszczu prędzej czy później odbiją się na zdrowiu. I z drugiej strony - nie wazne czy wege czy nie - ale chemia to z reguły nie jest dobrym wyborem.. Weź pod uwagę że wegetarianie muszą bardzo dokładnie komponować posiłki by zachować pełen [...]
[...] po niektórych spalaczach , thermogenika bardzo mocna! organizm sie tak bardzo nie przyzwyczaja jak do innych skonczyłem na raz dziennie 4szt przed treningiem siłowym ! Nie odbija sie skladnikami co jest duzym plusem! Ogólnie powiem szczerze ogółem duzo duzo wiecej mogłem wyciagnac ( niestety kontuzja barku + 4 dniowa choroba troche mi [...]
[...] służbowy lunch i tak się wszystko rozjechało. Sprawy kobiece będę zatem obserwować. Miałam pewne zawirowania na początku grudnia, więc może się to jeszcze teraz czkawką odbija i z siłownią nie ma nic wspólnego. Co do fitoestrogenów to raczej ich unikam (tak myślę). Z tłuszczu tylko oliwa, olej kokosowy i masło (olej rzepakowy wpisałam do [...]
mam 170 aktualnie jest mala poprawa mialem ostatnio pare dni male zamieszanie przez co nie moglem jesc posilkow o ustalonej porze a to sie odbija co do lap to jak skoncze troche zjada interesuje mnie sportowy zdrowy wyglad nie tam jakies duze rozmiary
[...] co drugi dzień obcinałabym z każdego posiłku 25g ryżu lub makaronu na jeden dzień i znowu dwa dni jadł to co rozpisałem wyżej, pamietaj ,że drastyczne zmiany niekorzystnie odbija sie na twojej muskulaturze i stracisz mięśnie a nie o to chodzi, jeśli zaś idzie o suplementy to bcaa powder i l-glutamine extreme to podstawa Zmieniony przez - [...]
[...] jakbyś rzucał. Jeśli złapiesz obiema i nie rzucisz poprawnie to żadko piła wpada. Jeszcze wyczuj na jakiej tablicy grasz, bo na niektórych choćbyś miał łapie Pudziana to za uja nie idzie i piłka odbija się o kilka cm. A na dobrych halowych tablicach to znowu siła odbicia jest bardzo duża, na drewnianych przeciętna. Więc najpierw wyczuj tablicę.
Jestem z siebie dumny Zrobiłem T-Maca dwoma rękami wreszcie (wsad taki, że wyrzucam piłkę od tablicy, ona się odbija, ja łapie ją w powietrzu i pakuje). Szkoda, że nie mam kamerki cyfrowej, umieściłbym to gdzieś A swoją drogą czy wiecie może czy można po nagraniu ZWYKŁĄ kamerą (nie cyfrową) wsadzić plik video na kompa?
oj, tutaj moznaby sie ciagle spierac. wyskok mierzy sie, jaks sie odibja z miejsca - i jestem pewien, ze siatkarze wybiliby sie wyzej.natomiast jak odbija sie z jednej nogi, to wynik idzie w gore. wiec proste liczenie. mniejszy wynik to naskok, a wiekszy odbicie z jednej nogi. zani zrobil podwojna korbe, przelozyl pod noga z naskoku i przelecial [...]
[...] (popedzilem na kibelek, ale bez efektow - bol przeszedl) 11:00 silownia uczucie napompowania wiec zadanie vasabolonu spelnione. do konca treningu jak i 3-4 godziny po odbija sie vasabolonem ktos okreslil to paprycznym bekiem. istnieje inny preparat ktory za zadaniem ma pompowanie NO, po ktorym ludzie albo puszczaja pawia albo maja pryszcze [...]
to dlatego ze bylem jeszcze trzezwy wtedy bylem gdzies po czterech kielonach ale kolesiowi wystarcza 2 kielony i juz mu odbija, to chyba przez to ze jest uposledzony SFD FIGHT CLUB brak komentarza...
[...] sporo przykładów np Johnie Jackson Joe Ladiner Ben White itd i wcale nie trenuja dodatkowo mocno odległej dyscypliny ale wystarczy popatrzeć jak skupianie się na 2 rzeczach odbija się na wynikach. Nawiązując do okładki to chcesz czy nie taka jest kulturystyka a ta okładka wyraża to czym jest i ile trzeba poświęcić dla tego sportu. Opinia ludzi [...]
Tak sie tylko z Toba marcel dzieje. To przez ch**owe dziecinstwo i walenie gruchy do 25 roku zycia i za duzo starych filmow karate o gangsterce sie naogladales. To teraz sie odbija na Tobie. Nie chodzi o towar bo Ty i tak zawsze miales podrobki 8-) Zmieniony przez - BADRICH w dniu 2012-04-02 09:24:12
[...] Jak dziewczyna ma głowę na karku to nie będzie ganiać tylko dokopie w trakcie napadu. Co do wspomnianych super koksów to też pytanie czy to spece zawodowcy, którym rzadko odbija, czy tylko udawacze "pakiery" z którymi trzeba się namęczyć. Pod tym względem polecam dziennik żelesia. Opisuje jak się ćwiczy ze specami od parteru z US [...]
[...] i honorowym gosciem za jakiego niewatpliwie sie uwazasz to czemu kazdego namawiasz do bjj". nie wnikajac w spor pomiedzy toba a boruta smieszy mnie ze zarzucasz komus brak honoru i odbierasz miano wojownika a potem nasylasz na kolesia ktory odbija ci panne jakis drabow dziwny jestes a i pozdrow kolege beda z niego ludzie na bjj :)
Jem ile mogę a nawet więcej. Najczęściej filety z kurczaka, ale nie jest tak że wybrzydzam czy coś mi nie pasuje. Zjadam dosłownie wszystko , z tym nie ma żadnych problemów, jedynie nie odbija się to na mojej wadze.
[...] własne zdanie co do kierunku zmian na forum. Krytyka im się nie spodobała czy jak? Myślę, że niektórzy za bardzo wzięli do siebie polityczne zaangażowanie i niestety to się odbija na forum. Pół biedy, gdyby polityka nie wychodziła poza swój dział, ale doszło do tego, że w każdym dziale można znaleźć temat, gdzie pierze się polityczne brudy. [...]