odbija

Moze to kwestia stresu? Jak nie jestes na 100% przekonany, tracisz pewnosc siebie nawet podswiadomie i odbija sie to na reakcji organizmu. Byc może ta sama szama zjedzona z innym podejsciem dala by inny efekt. Tak sobie gdybam ;-) Tak czy siak forma godna podziwu. Szacun!

[...] jest umiar, potem ktos czyta o takiech rzeczach ze przed wyjazem najlepiej kilka dni VLCD, potem przed weekendem kilka dni VLCD a potem juz ciagle VLCD zeby sie tylko nawp*****lac i wtedy to juz sie przeradza w chorobe i u mnie tak jak u Bzyka, malo kcal i od razu odbija mi sie to na relacjach miedzyludzkich :-{ koniec off topu };-)

[...] że będą ;-) ostatni posiłek dzis zmieniony na wafle ryzowe z wpc i masłem orzechowym bo dalej brzuch męczy :( chyba jakis p******ony wirus;/ brzuch cały czas wydęty aa dodatkowo tak wody podeszło że wszytskie żyłki poznikały :-? jednak jak jest jakas infeckaj to i od razu na sylwetce sie odbija dobrze że jutro DNT to może do środy przejdzie ;)

Masz podobną sytuację jak ja do MPJ, współczuję :-( ale te 3kg w jeden dzień spokojnie można zrzucić także bym się nie przejmował :-D jedynie chuyowo, że to moim zdaniem się odbija na formie, ale takie uroki limitów wagowych..

Marian masa Ci wchodzi czysciutko - zazdroszcze :-) Najlepsza w Twoim życiu moim zdaniem. Waga wzrasta ale na formie się tonie odbija - wniosek: mięso :-D

[...] jak te poglady się zmieniają ;-) i jeszcze nie raz się zmienią :P Wiadomo że to wszystko na plus bo te zmiany sa podejmowane poprzez większe doswiadczenie staż itp ;-) Co odbija się jak widać na progresie u większosci. I w sumie dobrze że akurat to na moim przykładzie bo ja tylko moge z tego korzysci wycignąc :P cv wałsnie tego się trzymam [...]

[...] no i jak tylko mogę to zamiast po treningu to cardio kręcę na czczo a to się chyba dobrze sprawdza:) No i nie ma co ukrywać u mnie wahania wody są sporea to właśnie się odbija na sylwetce że raz jest lepiej raz gorzej. A wtedy panika że to może jednak większość fat a nie woda cayek kamil dzięki. Progres będzie można ocenić tak naprawdę na [...]

[...] A przełożyć treningu nie dałem rady bo jutro jakies szkolenie. Dodatkowo dalej średnie samopoczucie zaj**ny nos i zatoki ale da sie zyc. Chociaż na treningu sie to lekko odbija Dzis juz lepiej trening i mimo ze podokładane to miałem wrażenie ze lżej jak ostatnio. Wyprosty na rzymskiej do oceny. W takiej wersji dla mnie nowość. Pośladki mega w [...]

[...] w tym roku zrobil dobry progres, prowadzi go Marcin Gandyk. pozowanie na pompie uswiaodmiło mi ze na pompie nie umiem pozować;/ jeszcze ten obnizony bark i rotacja miednicy odbija sie na tym ze jak nie skontroluje to jest krzywo i jedna strona mocno cierpi jak np przy najszerszym tylem waga w sumie podobna z lekka przewagą dla Marcina ale nie [...]

[...] a bardziej zatoki z których schodzi wszytsko i meczy mega, mam nadzieje ze w koncu to przejdzie bo napewno nie wpływa to dobrze na mnie :P bo organizm osłabiony sie sie odbija to potem na wszytskim http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z kurczakiem 2.kasza , kurczak, lniany 3.ryż kurczak lniany 4.ryż, [...]

[...] raz lepsza, jedynie ten potreningowy taki jakiś smutny... bo mały %-) erwi ja do treningu zawsze raczej jestem pozytywnie nastaiowny, tylko ze jak przez zatoki łeb boli, albo nos zatka, albo gile leca to już wtedy to niestety sie na treningu odbija;/ no a potreningowy juz marniutki ;( Jest klasa :) klasa miejmy nadzieje ze bedzie za 6tyg ;-)

widziałem na insta i jest petarda! Na brzuchu skóra jak pergamin !! suszyć suszy, ale mocno tez wypłaszcza, dzis 91,1kg, wiec na gabarycie sie to odbija, ale mam nadzieje ze przezs te 24h co bede miał na ładowanie w miare uda się to wypelnic, bo głodokwi nie ma wiec miecha nie ma huvja zeby uciekło w te pare dni :D mniej wody fatu glikogenu Wiec [...]

Mam nadzieje Mariusz ze po tej dyskusji nie odbija ci sie ciagle ta Kaczka :-) Te cale cheaty to wymysl Instagramowych hipsterow, prawdziwy Kulturysta sie nie p******i, jak ma ochote na pizze to ja je jesli nie jest w trakcie przygotowan do startu. Lean bulking itp. To tez tylko wymysl internetowych sprzedawcow. Offseason ma sluzyc nie tylko [...]

[...] jednak czuję osłabienie. Przez co też to wszytsko idzie opornie. W sensie że jest dzień gdzie trening mega a jest dzień gdzie zamula taka ze bym cigale spal a wtedy to też odbija się na treningu. Prawda taka ze trenuje cały czas micha itp tez jak zawsze no ale jak organizm nie jest w 100% kondycji to jest jak jest.. Kiedyś musi być w końcu [...]

[...] I też nie wierzę że jak ktoś szaleje jakby jutra miało nie być to się czuje super na takich wakacjach. Kolejna kwestia że jeden będzie żarł pod korek i wróci z niższa waga a ja mam jak dmq jak zjem nawet nie jakoś mega dużo to i tak waga odbija. Kwestia też wyboru jedzenia. Tak jak Grzesiu mówi nie odmawiać sobie za wiele ale z głową ;)

[...] na sobie dietę zbilansowana kierując ja w miarę czasu w stronę LC. Można chudnąc na każdej diecie, sięganie po diety przeznaczone dla zawodowych kulturystów najczęściej odbija sie czkawka u normalnego człowieka, a szczególnie normalnej kobiety. Nie trzeba wchodzić w ketozę by chudnąc, nie trzeba pozbywać się wszystkich składników by chudnąc, [...]

[...] po całych latach, czyzbys przy całej swojej wiedzy o tym nie wiedział :> chopie , nie oszukuj sie, te wszystkie cyklony , pomimo twojej wiedzy itd., predzej czy pozniej odbija ci sie na zdrowiu, niekoniecznie wątroba, ale serce to nawet arniemu wysiada - schorzenia serca to fakt, ktory mnie przeraza i w 99% sprawia , ze nie koksuje anie nie [...]

[...] mięsa wychodzi najmarniej 600g dziennie, czasami dochodzi do 900. A gdzie jeszcze do tego jakieś jajka, twarogi, odżywka %-)%-)%-) Co do omegi od sfd to czasami też mi się odbija ale to chyba norma. Chociaż nie tak często jak po ostrovicie. Tego to już więcej nie kupię ;-) A jeżeli chodzi o omegę z sfd to mam wrażenie że jak popiję za mała [...]

[...] różnice pomiędzy średnicami tętnic w fazie śmiechu i w fazie smutku sięgały 30-50 proc. Śmiech to sport Co więcej, badacze z Baltimore zauważyli, że śmiech bardzo korzystnie odbija się też na śródbłonku tętnic. - Pamiętajmy, że ta część naczynia ma olbrzymie znaczenie dla zdrowia, reguluje przepływ krwi, wydziela wiele ważnych substancji, np. w [...]

Słodko to na pewno nie będzie. Mi nawet po omega 3 się rybą z puszki odbija :)) Najbardziej nie mogę przeżyć jak zjem np. słodkiego banana, a odbija mi się rybą z puszki :) No masakra jakaś. A wrażeniami na pewno się podzielę.