odbija

odbija ciastko thug %-)

Jak przegladam fora na temat kulturystyki znajduje ze wiekszosc pakerow jedzie na niskich tluszczach, 40,50,60 gram sziennie jak ci kolesie waza ponad 100 kg. Nie odbija sie to niekorzystnie na zdrowiu , oslabieniu czy czyms podobnym?

w kapsulkach mozna i jest git, tylko czasami sie odbija

[...] domera - też dietetyk z SFD). U mnei to wychodziło momentami 140 g białka przy diecie 2,5 tys. kcl. Ron w poście powyżej bardzo dobrze to ujął. Przeginanie z białkiem odbija się na zakwaszeniu itp. Co do budowania mięśni na redukcji jest to możliwe ale nie dajmy się też zwariować. Prawda jednak taka że każdy musi odkryć swoją drogę i to co [...]

[...] XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1 Myprotein - Trans Resveratrol - 2x1 Scitec nutrition - ZMB6 - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING Ostatnio mało śpię, dużo pracuje, odbija się to na formie. Dzisiaj prawie spałem idąc biegać :) http://imageshack.com/a/img850/4499/1fzt.png http://imageshack.com/a/img834/7475/x6gg.png 4. PODSUMOWANIE DNIA [...]

zaraz będzie że się pastwię ale tatuncio leci w dół odbija się od łydek na maksymalnej głębokości i wystrzeliwuje w górę a jak napotyka na pierwszy opór to jest faza ostrego zwolnienia, no i te kolana mega z przodu( jak by było 5 cm to bym nic nie pisał). rozumiem chcieć robić ATG ale nie kosztem kolan, nie jak w planach są większe ciężary.

zaraz będzie że się pastwię ale tatuncio leci w dół odbija się od łydek na maksymalnej głębokości i wystrzeliwuje w górę a jak napotyka na pierwszy opór to jest faza ostrego zwolnienia, no i te kolana mega z przodu( jak by było 5 cm to bym nic nie pisał). rozumiem chcieć robić ATG ale nie kosztem kolan, nie jak w planach są większe ciężary. przy [...]

[...] A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/3/20/1d36ffb256674ad0b6eaaad07d3b38a0.jpg Zimno jak byk, wietrznie, kropiło. Wariacje z dzieciakami piłkarzyki, gonitwy po domku no i oczywiście nauka. Wszystkim domownikom lekko odbija bo chciałoby się pobyć na dworze. /SFD/Images/2016/3/20/abeac30a9aa547799dc3da50eb49bd37.jpg

[...] dietetyka ludzka leży i kwiczy, obecnie najlepszymi podręcznikami do dietetyki są książki o żywieniu zwierząt hodowlanych. Tam nie można sobie pozwolić na błędy, bo to odbija się na produkcyjności, czyli klepie po kieszeni. Nas interesują zwierzęta monogastryczne wszystkożerne, czyli głównie świnki, a dla kobiet na ładny włos, jeszcze np. [...]

Właśnie ryż, kasze i wgl produkty pełnoziarniste to przy przepuklinie to z ostrożnością trzeba spożywać i to się odbija mocno na misce czasem :-( Lepiej mi z 4 posiłkami mówiąc szczerze. Tylko jak zejdę do 4 posiłków to mi zniknie jedna porcja ww a i tak nisko mi wychodzą, więcej niż 40g ryżu do jednego posiłku nie upcham, a z kaszami jest jeszcze [...]

[...] śmieci %-). Nie wliczam tego posiłku do michy, potraktuje to jako nie planowanego czita. Reszta michy na dzisiaj po Ladiesowku i wyliczona będzie. PS. Rybką to nadal mi się odbija, a teraz w końcu idę chociaż na godzinkę do łóżeczka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2512151c45184668981745072e933c1e.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-07-03 [...]

Ronie w przypadku przysiadów Toma nie mowy o technicznym przysiadzie, poza tym mam wrażenie, że nie kontroluje dolnej fazy przysiadu tylko odbija się od łydek. Oczywista sprawa, że inaczej przysiada na treningu a inaczej bijąc rekord. To fakt, że wzrostu jest niewielkiego co również przekłada się na przysiad ale w żadnym wypadku nie może być tutaj [...]

[...] zmeczenie miesni jesli wiecie o co mi chodzi%-) suple TREC: lykam wszystko grzecznie, bialko juz prawie wypilam tak mi posmakowalo%-) kto by pomyslal, tabsy spoko - nie odbija sie po nich nic a nic wymiary 07/11 klatka: 90 biust: 82.5 talia: 73 pepek: 81 biodra: 96.5 udo naj: 61 udo sr: 56 lydka: 37 bic: 29.5 waga: 72.1 chyba [...]

[...] mniejszych ciężarach i technice niż biciu rekordów z obciążeniem. Nacisk kładę na dwugłowe uda oraz pośladki, ponieważ czworogłowy uda mam dużo silniejszy i to się odbija później na mojej postawie i ogólnym samopoczuciu (kwestia ustawienia miednicy, obciążenia kręgosłupa itp.). Dieta 120/100/80: - placek z mąki gryczanej (mąka gryczana, [...]

[...] bo chyba zle spalem i bolaly mnie plecy. Siady w sprzecie... na 210 bym sobie zaliczyl... na 230 zadnego. Za tydzien juz nie robie w samej dupie wiec moze jak dojda rozgrzewki do szelek to bedzie lepiej. Waga.... odbija sie pisanie magisterki 210kg x4 http://www.youtube.com/watch?v=fb6Ii2ZsYFY 230kg x4 http://www.youtube.com/watch?v=Di_MIDbtkfI

pomachałem troche łapami żeby krwi nabrały no i sama napinka ( sesja ) też nei odbija sie bez echa ale treningu na siłce nie miałem tego dnia ani bezpośrednio przed fotami a co do min noł koment edit jak napinam bice to tak mi kable wyłażą własnie sprawdziłem Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-06-25 20:23:43

[...] polskich skoczków - Hannu Lepistoe. Wówczas jego propozycję poparł nasz najlepszy skoczek, Adam Małysz. Co Wy na to? Ja nie ukrywam, że pomysł ciekawy i warty zastanowienia się, być może jeszcze bardziej uatrakcyjniło by to skoki i rzeczywiście nie mielibyśmy jakiś "przypadkowych" zwycięzców co też na pewno na bukmacherce się odbija

Dokładnie Wikt, na bukmacherce to się strasznie odbija Pomysł godny rozkminy, np. po pierwszej serii zostaje 30, po drugiej 10, a w trzeciej serii czołowa 10 zawodników walczy o zwycięstwo, tak bym to widział

Wszystko mi pasuje idealnie :) a tran? Daj spokoj :P ale to jak z wódką - to nie ma smakować :P nie dość że olej to wali niemiłosiernie ryba i potem odbija się nią kilka godzin, ale to łyżeczka czy dwie popite wodą i da się przezyc Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-12-06 08:35:01

[...] Według pomiarów:(ostatni przed świętami): BF 15,9%(13%) Waga 85kg(82kg) LBM 71,5kg(70kg) Może foty tego nie oddają ale robi się grubo. Może jeszcze obżarstwo świąteczne się odbija. Dziś w sumie dopiero 9 dzień "normalnej" miski. Może poczekać...Nie wiem czy przy tym bf jeszcze coś ugram, czy tylko dołoże fatu. Planowałem "mase" do końca lutego, [...]