odbija

Odporność na bogato \-) https://i.imgur.com/uaTX86E.png Mi omega z Ostrovitu tak się odbija że wytrzymać ciężko xd

Mi każda się tak odbija, dlatego jem z ostatnim posiłkiem przed snem%)

słabo rozgrzana byłaś? może wejdź na większy zakres powtórzeń? jakieś piątki i ósemki? Trafilas Nene, zapomniałam o tym napisać. Tak mnie pochłania rozciąganie ze odbija się na rozgrzewce. Musze jakoś to z glowa ogarnąć bo wychodzi do bani. No i w pracy też trochę dzwigam codziennie, oczywiście w beznadziejnych pozycjach bo gabaryty nie [...]

W gridzie mam 100% i jest fajna opcja, nitro albo ze jak dotkniesz auto to odbija sie jak pilka od Ciebie. Ale najleszpa byla akcja w colinie 2 jak wpisales kod i te kule ognia strzelajace byly

[...] do końca taka jak miała być, ale w lodówce pustki i trzeba było wyjeść resztki. Jutro zakupy. http://img40.imageshack.us/img40/8131/dieta20130310.png Posiłek nr 1 - czyli taki standardzik http://img5.imageshack.us/img5/721/img3889j.jpg Posiłek nr 2 - papryką mi się teraz cały czas odbija :) http://img577.imageshack.us/img577/5264/img3891ys.jpg

Spoko volvo, nie musisz się aż tak tłumaczyć :). Widzę, że wycinka na DymaBurnie i Scorchu. Scorcha 2 opakowania zeżarłem. Fajnie się po nim jodełką odbija. Ja jak teraz przeprowadzę redukcję to konkretną, czteromiesięczną - taką do kości. Myślę o takim hardcore'owym zestawiku: Olimp ThermoStim na rozkręcenie się, Mitotropin na wejście na obroty, [...]

[...] Komentarz do dnia: Kolejny trening na czczo i chyba dołączę do klubu zwolenników treningów na czczo, dużo energii i ochoty do treningu, zero jakichkolwiek wzdęć, nic się nie odbija itd, pełna koncentracja na treningu. Coraz bliżej wieczora to coraz większa senność, ale to dobrze bo teraz daje radę spać te książkowe 8h :D Mini rekordy: ostatnio [...]

hehe Dez to tak jak ja jakbym sie sam nie zywil to nadal wazylbym te moje 58 kg jak zanim zaczalem cwiczyc niestety odbija sie to bo... ubieram sie w lumpeksach ale ***ac to ! elit - wiem ze wiesz duzo - ale chcialem wyjasnic zeby nie bylo niedomowien Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

[...] Byłem z dziewczyną i jej siostrą, co chyba nie było aż tak spoko opcją, bo wyszedłem ok 22. Nie do końca mi pasuje tyle siedzieć na siłowni i obserwować co one robią, co odbija się na moim treningu, bo przerwy ja mam zbyt długie. Chyba będę musiał chodzić tak jak chodzę, a ewentualnie będę chodził z dziewczyną wieczorem patrzył co robi :) [...]

[...] właśnie przez te grube uda! :D A trening mnie nie zabił do tej pory ale obiegi to masakra bo często, zwłaszcza przy syzyfkach i skłonach tułowia na boki ze sztangielką odbija mi się i mam odruchy wymiotne, ale posapię trochę, zacisnę zęby, zamknę oczy i jadę dalej ;) w końcu no pain no gain, nie? ;D @crytek Uda chcę redukować - to jest mój [...]

[...] czy jakaś pomyłka? 6b Uginanie hantli młotkowo 3 x 12 3x12 x5 kg 20 uczciwych minut na bieżni, i nawet ze 2 minuty biegłam - schodzę na psy, 40 lat nie biegałam, a tu mi odbija;-) Generalnie mi się podobało, nawet bardzo, no i coś nowego. Super Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-02-10 11:55:52 Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-02-10 [...]

[...] czy jakaś pomyłka? 6b Uginanie hantli młotkowo 3 x 12 3x12 x5 kg 20 uczciwych minut na bieżni, i nawet ze 2 minuty biegłam - schodzę na psy, 40 lat nie biegałam, a tu mi odbija;-) Generalnie mi się podobało, nawet bardzo, no i coś nowego. Super Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-02-10 11:55:52 Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-02-10 [...]

Ok, rozumiem. To dość mylące, więc może jednak lepiej wpisać te trzy małe posiłki zamiast jednego. Mi się jeszcze nie podoba masło orzechowe i Hochland. Jeśli masz ochotę na ser, a jesz go rzadko, to sięgnij po coś bardziej wartościowego. Długodojrzewające sery są fajnym źródłem wapnia, są smaczne i cenne pod wieloma względami. Dodatkowo świetnie [...]

z koncien redukcji sluszna decyzja, chudzinka jestes, nie ma co bardziej redukowac mi osobiscie awokado tez czasami szkodzi, czuje je na zoladku i odbija mi sie. Nie zawsze tak jednak jest.

ten czosnek Adrien Gagnon REWELACJA teraz dostać nie mogę a też zawsze go jadłem jak był dostępny spora dawka na kaps niska cena produktu i nic się nie odbija

[...] ramion prosta sztanga 3x5x35kg, 21x20kg Trening jakos poszedl. Niby sil mialem wiecej niz tydzien temu ale i tak male ciezary. Widze po sobie, ze pseudo redu-recomp odbija mi sie na ciezarach i na sile. Pociagne jeszcze 8 tygodni ten trening i pozniej wskakuje na masowke. Co do treningu do poprawki na pewno pojdzie martwy ciag i lapy. [...]

[...] w kość. Ile Ci wychodzi trening w dniu nóg i łap? Mi by na same nogi zeszło 70 min;) Nie czujesz się ,,zdrewniały" na piłce po takim ciężkim treningu siłowym, to się nie odbija na Twojej eksplozywności i skoczności? Pilnujesz rozciągania potreningowego by zachować elastyczność stawów i mięśni? Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2015-01-06 [...]

U mnie wyciskanie też zawsze szło jak krew z nosa. Lekkie zmęcznie odbija się na wyniku, bo sztanga po prostu przygniata.

[...] dumałem, że nie ma tego czegoś na treningach. Doszedłem do takiego oto wniosku - mam mało lub wcale DOMSów. Być może to psychicznie zaniża sens treningów, co się mentalnie odbija na samych treningach. Niby ciężary idą w górę, na treningach się nie opierdzielam, łatwo nie jest, pompa OK, ale te DOMS’y. Pomijam suplementy, których ogromna ilość [...]

[...] Opis: Menu: Miska na dograna. Kupiłem dzisiaj produkty Waldena, więc będzie dużo „słodkiego”. Zapomniałem wcześniej napisać - spożywanie w jednej porcji 60-100g prochu, odbija się na przygodach w WC w nocy. Do tego Wezuwiusz zanim wybucha, daje ciągle znać o sobie, ku małej uciesze domowników %-). Na jedną porcję daję od dzisiaj max 30g (i [...]