[...] to słowo szybkie nie jest tutaj akuratne. Nie da się "szybko" schudnąć. Można chudnąć efektywnie i zdrowo. Jeśli chcemy zrobić coś na szybko to zazwyczaj odbija się to na naszym zdrowiu - i tak samo jest w przypadku chudnięcia. Aby schudnąć niezbędna będzie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym dostosowana do Twojego trybu [...]
A moim zdaniem sogi są tylko wyznacznikiem tego, kto spamuje w większej ilości działów i sobie odbija z kolegami. Nie wiem skąd Zawodny w sportach walki ma sogi na przykład...
[...] nie zamęczy, zwłaszcza, że przedramiona jako obrośnięte mięśniami często używanymi, regenerują się dosyć szybko. Sam zresztą zobaczysz po sobie, czy dwukrotne ćwiczenie nie odbija się zbytnio na Twoich osiągach. Co do ćwiczeń, to wspomniane uginanie nadgarstków podchwytem i nachwytem jest bardzo popularne i możesz jeszcze dorzucić podciąganie [...]
nie mam zgagi, ani mi sie nei odbija. wygodne, kapsy do keiszeni, na mieście do japy, popić sokiem i lux. opisze co sie dzieje ale teraz za wczesnie jeszce wyrokować.Łykam 9 dzień dzisiaj z przerwą na chlanie neizapowiedziane, ale jakie ludzkie..wiec wiarygodne. zdr.
widzisz, a u mnie wystarczy, ze zjem ponad programowe jablko/banana i wypije dodatkowa szklanke mleka i odbija sie to na moim bf, wiec wg mnie to kwestia dosc indywidualna ;-)
[...] kwestia tłuszczyku tylko dobrych proporcji). Ciało jest ładne gdy jest szczupłe, ale powiedzmy- coś niecoś zostać na nim musi. Wiem, że u kobiet długie zrzucanie i redukcja odbija się niekiedy na piersiach. A totalne spłaszczenie przecież nie jest estetyczne. Dążę do tego w tym wywodzie, że musisz teraz zabrać się nieco za ,,plastyczną" [...]
[...] psychika i masa jest NAJWAZNIEJSZA na ulicy.. Mam takiego zioma na osiedlu, czasem zejdzie do mnie do piwnicy (nic nie trenuje- 190cm 98 kg) jak zapier... w worek to on odbija sie po scianach jak szmata ;d Ja kopiac technicznie poprawnie niemam sily by tak mocno uderzyc.. Masa ciala i psychika jest na ulicy najwazniejsza, Duszek obawiam sie [...]
rozumiem... jednak im więcej w ciągu dnia zrzucam wagi, tym bardziej organizm cierpi? i czy 1kg w ciągu dnia poprzez ćwiczenia aerobów to drastycznie odbija sie na organiźmie? i czy mógłby ktoś doradzić mi, co przy moich ostatnich dniach zrzutki balastu, przydałoby się brać ;) chodzi mi o jakieś witaminki lub minerały, które ciężko dostarczyć z [...]
Słaby martwy ciąg co odbija się na plecach i brzuchu. Masz jakieś problemy zdrowotne ? Plan także kiepski. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:59:26
to naprawde fajne zdjecie - podoba mi sie. na dole , odbija sie od sciany Branix , a ten kto wjezdza nan z kolankiem niech sie odezwie - nie moge ustalic kto to... Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211
Ja bym nic nie zmieniał w dawkowaniu. Za 2 tygodnie zrób badania e2 i bedziesz wiedział w jakim czasie i ile ci odbija. Nikt ci nie powie ile to trwa bo to bardzo indywidualna sprawa. Od 1,5 roku na cyklu pierwszy raz badałes e2 i brałeś IA?
NO fotke to mogles sobie darowac. Co do upartku ameryki....zawsze jest tak ze na kryzysie biednii traca najwiecej, a bogaci najmniej...nawet jak straca to sobie odbija....
A jak u ciebie z rozpuszczalnoscia truskawki ? I czy truskawka w opakowaniu lekko odbija swiatlo tak jakby tam byl cukier czy cos ? Bo zapach ma dobry, ale nie chce mi sie rozpuscic :/
[...] na mostku dawali 250 testa i HCG a tutaj jakiś ogórek co zalecił 500 no chyba że to zawodnik lepszy od ww panów i na masie waży ze 170 kg estro masz dużo za nisko ,to co opisujesz to wygląda na skutki uboczne podbitej prolki ale ja już zbiłeś odstaw ia niech te wartości odbija trochę Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-16 14:25:05
[...] jeden problem. Otoz mam wolna przemiane materii i gdy w dzien nietreningowy biore w poludnie to musze bardzo dlugo czekac az zoladek bedzie pusty. Moze sie wtedy krea nie przyjac? Np. po dwoch godzinach od zjedzenia ryby czuje, ze mi sie jeszcze odbija. Czy to zxnaczy, ze zoladek jeszcze nie jest pusty i trzeba czekac? Prosze o odpowiedzi.
[...] przychodzi co do czego, do np publicznej prezentacji to już nawala solidnie. Zagadka - ma silny cios czy nie? Skoro jednak pokazał w drugim że ma moc? Lepiej nie można wytłumaczyć 8-) A poza tym niektóre z tych kopnięć były i tak silne tylko poducha była twarda a taka trochę odbija tego kto kopie Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-09-23 13:39:42
[...] owoców i warzyw, których wbrew pozorom mamy w Polsce sporo:-)) BCAA tak, jak pisałem - najlepiej wspomóc się w okresie redukcyjnym, kiedy obniżona podaż kalorii mocno odbija się na regeneracji potreningowej. Na masie traktowałbym je bardziej, jak gadżet i włączał na czas cyklu kreatynowego, kiedy naturalnie zakładamy większą intensywność i [...]
[...] którym shódniesz 10kg dziennie, kasę się zarobi i tyle; pozdrawiam nowy super_sprzedawca. ale się uśmialem jak te głópoty wymyślałem, od kreatyny mózg nawala i człowiekowi odbija, tem jest śmieszny i to dlatego, mam nadzieje że bana nie dostanę za pisanie takich głupo, odżywki za 7zł kupują osoby które z ćwiczeniami mają tyle wspólnego ile [...]