SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    Muscle ups http://www.youtube.com/watch?v=C0OP85p-T6A&feature=related

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18786 Data: 2011-08-23 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    Hmmm, u mnie pamiętam rok temu byla kontuzja przedramienia promieniowego, ale to fakt przegrzałem się bo coś mnie wzieło na wąski nachwyt i na wytrzymalość, a poźniej dowaliłem ciężar do pasa i tydzień mialem pozamiatany. Zaś szerokim nachwytem jeszcze nigdy mnie to niespotkalo. Wąskim nachwytem robię Muscle upy i tu mnie kontuzja też nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18786 Data: 2011-08-25 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    Bo np; rozwiązanie tematu które ja teraz stosuje jest takie. Początek tygodnia - pdciąganie z ciężarami, mniejsze , większe itp do tego wyciąg, (Sciąganie drążka gornego do klatki) , wiosłowanie i to wszystko po 2-3 serie i to tez zależy na co mam njwiększą ochotę, czy cieżar, czy wyciąg, czy co? Koniec tygodnia Podciąganie na ilość (tzw [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18786 Data: 2011-08-25 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnij parzadna diete i suple to bedzie szlo elegancko,rozejzyj sie wsrod odzywek muscle-tech,podobno dobrze kopia,tak tylko slyszalem,wiec za bardzo nie wiem

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKI

    Post
    ATLETA

    najgorszy smak jaki znam to truskawka ;O wziełem raz i drugi raz takiego błędu nie popełnie masakra nie próbowałem jeszcze kokosu i banana bo przeważnie biorę wanilie lub karmel ;] aa :d co do firmy to mass xxl ^^ te truskawkowe to muscle cos tam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12489 Data: 2008-08-28 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis styl pływacki na jakie mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i na PC muscle gdy pływamy "na rekina"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 16:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLVESTER STALLONE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    "When Stallone first came to Franco to begin training, he was 170 pounds and very well defined. But he didn't feel he was big enough and wanted to put on 10 pounds of muscle in six weeks. Franco knew how hard Stallone was capable of training, so he decided that was a feasible goal. "Sylvester gained just about 10 pounds in six and a half [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka myśl nasunęla mi się przeglądając "MUSCLE" i widząc tych Amerykanckich supermenów,wielkich i pociachanych,więc myślałem,że Cyberus wygląda tak jak jego klienci,sorry ale nikogo nie chciałem urazić to po prostu moja refleksja!!! A 103 to dużio ,wiem otym,ale tego nie widać mimo opalenizny,ale nie bede nikogo krytykowal,bo sam lepiej [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-24 07:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace cwiczen po 3 letniej przerwie za malo. Teraz raczej nastal czas na stack kreatynowy i kolejne 3 miechy. Caly czas dziala "muscle memory", wiec powrot do formy powinien byc szybki i latwy na misce i suplach. Wiadomo ze sie od razu by chcialo, ale imo bez sensu - nie wykorzystasz potencjalu cyklu, cierpliwosci

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-02-06 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielegalne zgoda mój błąd, w każdym razie z pewnością dużo bardziej dostępne. Myślałem nawet o Muscle Test Burneiki, ale poczytałem troche i uznałem że za mocne, nie ma co zaczynać z grubej rury wszystko z umiarem. Myślałem o 4-6 tygodniowym cyklu w niedużych ilościach. ANKIETA : 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-05-14 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xmaniasx dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    tak, suplementacja była całkiem kosztowna, animal pak, animal pump, animal flex, animal test, 3x incredible bulk 6.8kg, glutamina myogenix, bcaa mvp, monohydrat mvp, vextrago i pure muscle carbs ultimate. :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2009-10-22 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUMP - pełna wersja programu !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ależ finder nie bulwersuj się! Ja nie mam do Ciebie żadnych pretensji, że umieściłeś ten program. Może to i dobrze...Wiesz, dość dawno temu jak nie było jeszcze u nas Flexa czy Muscle (zeszły na psy wiem, ale to były początki, no jeszce "Jacek"...)kilku gości pisało ogłoszenia w gazetach o rozpiskach na "masę".Wysyłasz kasę - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-16 00:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musi to byc naprawde ostra petarda skoro juz na kilku stronach widzialem opis, iz nie powinny przyjmowac go osoby ponizej 18-tego roku zycia biorac pod uwage inne produkty muscle-tech'a ten produkt powinien cieszyc sie duzym zainteresowaniem zwlaszcza wsrod osob lubiacych duza pompe na treningach!!! wg opinii uzytkownikow na stronach z usa [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2007-06-08 16:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pump Tech , to nie tak jak jego kolega ze stajni Muscle Techa (Nano-x9) zwykly no-booster , owszem ma on w skladzie arginine/cytruline pod roznymi bardzo fajnymi postaciami , ale zostal tez wzbogacony jablczanem kreatyny, oraz roznymi srodkami pobudzajacymi np. ekstraktem z korzenia żeń-szenia amerykańskiego. Czyni to z niego kompletny stak [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2007-06-08 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    I tak No-Xplode jest najlepszy a muscle-tech moze ssac z taka cena

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2007-06-08 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    I tym razem firma Muscle-Tech napewno nie zawiedzie..kto oczekuje pompy na treningach ma ją zapewnioną ! skład pompujących produktów AAKG-TECH to : L-Arginina,Chlorowodorek L-Argininy , Alfaketoglutaran L-Argininy.. Wszystkiego 4.1g w porcji ! EFEKT MUSI BYĆ ! tak zwana wypowiedź

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2007-06-09 10:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pump Tech to booster tlenku azotu dzieki ktoremu Twoj organizm poczuje prawdziwe dzialanie specjalnie dobranych roznych form kreatyny, ktore potrafia wycisnac z organizmu wszystko to co najlepsze: - ekstremalna pompa - swietna twardosc i jakosc miesni - spory wzrost sily i masy miesniowej - niesamowicie szybka regeneracja organizmu - brak zbednego [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2007-06-10 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber - stosowanie cen dumpingowych - bo jak zrozumiałam to masz na myśli jest w Polsce zabronione. W Stanach z tego co wie też . Nasz urząd skarbowy chyba się Tobą szybko zainteresuje jak będziesz sprzedawał bez zysku , z tego co wiem to w Stanach ścigają za to jeszcze bardziej skutecznie. Myśleliśmy o produkcji własnych suplementów ( tak jak Ty [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13466 Data: 2002-10-03 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass up smak

    Post
    ActivLab

    A ze smakiem jak z kolorem ;) jeden lubi taki drugi taki dla mnie np truskawka naturalna jest pyszna, ale np w lodach flipsach czy odżywkach np muscle up jest masakrycznie przesłodka i ma mdlący smak...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18180 Data: 2013-01-23 18:48:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm z olimpem sie nie spotkalem jeszcze nigdzie ale jak chodzi o internetowe to dwa z nich (jak chodzi o maxi muscle to mam go kolo domu jakies 5 min) : http://www.paker.co.uk/?gclid=CJfQjf6p-aoCFeILtAodBxNyIg http://www.maximuscle.com/ i jeszcze jest sporo np. Vital max lub cos takiego no i oczywiscie jest jest bardzo duzo sklepow Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2011-08-31 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)