muscle

Apropo bialka activlab muscle up protein to warto by je bylo przebadac, skoro rusza akcja sprawdznia bialek. W tej chwili mozna kupic to bialko znacznie taniej niz econo, protein plus czy rozne inne bialko firm krzakow. Deklarowana zawartosc bialka to 70 %. 70% białka w tym 6%kreatyny i 6% tauryny i juz , mamy 58% normalnego białka :)

[...] miarką ze stałym naciągiem: przed treningiem 2.pomiar nagrzanych ramion już po treningu 3.Kto najbardziej zwiekszy obwód ramienia treningiem wygrywa ten konkurs i otrzymuje specjalną nagrodę: Creatine muscle max firmy All Nutrition /SFD/Images/2016/3/21/e84339c7c56449c69ef238c21b099bc6.png Zmieniony przez - masti w dniu 2016-03-21 15:29:29

[...] miesięcy. Zobaczymy... :). Technika na pewno na tym zyska, a nogi też pewnie urosną. 2. Przeczytałem ciekawy artykuł na T Nation (https://www.t-nation.com/training/too-much-muscle) i chciałbym koniecznie ( :) ) dodać do treningu jakieś ćwiczenia eksplozywne. Myślałem, że w D2 mógłbym zamienić wyciskanie sztangi zza karku na push press, a w D3 [...]

kumpel bral ostatnio w sumie jakis produkt MUSCLE TECH i mowi ze jak dla niego to lipny produkt w kazdym bardz razie dobrych opinii nie mial.. no zobaczymy jak bedzie z chetnymi na te produkty jestem bardzo ciekaw !!

ActiveLaB No Muscle Pump

WYNIKI GŁOSOWANIA "PRODUKT ROKU 2009" Poniżej przedstawiamy Wam oficjalne wyniki głosowania. Praktycznie jednogłośnie wybraliście jeden produkt... Nie jest chyba tajemnicą jaki Produktem roku 2009 według użytkowników SFD jest BCAA XTRA!!! Poniżej przedstawiamy Wam wyniki... W głosowaniu wzięło udział 377 użytkowników SFD (Szacun Panie i [...]

I stosunkowo chude rączki. Niektórzy piszą, jakby nigdy nie ćwiczyli i życia nie znali. Ja znam nakaczanych chuderlaków na żyłce, którzy robią cuda np. w muscle upie, a nie potrafią tak rzucić, cisnąć przeciwnikiem czy powalić liściem jak chamy od pługa oderwane. To jest ta "swojska siła", gdzie nawet bez specjalnego treningu, przy samym starcie [...]

jest zdjecie nagod-figury kulturystow i kulturystek wielkosci ok 70 cm...na stronie pisza tez o nagrodach pienieznych ale zadnych konkretow nie wiem...to dziala bardziej niezaleznie-nie chca sie uzalezniac od sponsorow,producentow. ale warunki sartu wg mnie nie sa zle:trzeba tylko wykupic ich karte ,wazna rok za 50 euro. dojazd na zawody na swoj [...]

Drążek szacun za wymyk w pracy:) Jak zdąże wrzucę moj przyżąd do dipów też w pracy:) Ok chetnie zobacze,moze co do muscle up to poczekajmy,wole jednak najpierw zobaczyc Wasze wymyki wtedy bedzie latwiej ocenic kto ma predyspozycje na wyzszy poziom.

[...] newsa bo ja już nie przeglądam tych portali bo żal i politowanie we mnie wzbudzają, wcześniej czy później na pewno coś takiego wymyślą, tempo w jakim poznajemy ludzki organizm jest olbrzymie, postęp też szybki, wg dawnych danych to dopiero teraz mieliśmy poznać ludzkie DNA a ile lat szybciej już znamy, czekamy na muscle iniecton intramuscular.

RX Muscle podobnież miało coś w tym kierunku zrobić, ale nie wiem dokładniej. Jest tam fotka Roberta, siedzi na krześle uśmiechnięty do aparatu:) w ubraniu nie widać żeby sporo przymasował, pewnie nie wiele więcej waży niż na MŚ:)

Sylwestrowy trening. Od lat kończę i zaczynam rok tak samo. Tym razem dopiero rozpoczynam okres masowy po przerwie od treningu, więc trzeba się teraz rozbujać. Dzisiaj FBW na rozruch. Urywek serii na plecy 40 x 11. Trzeba powoli przyzwyczajać muscle do ciężarów. https://www.facebook.com/AniaNawrot.HardcoreFitness/videos/1306902116033051/

Po czterech dniach przerwy powrót na siłkę trening klatka 1 pozioma 20/30/40/50/60/70 i klika serii na 80kg 2 brama spinanie z linkami Zrobiło się na jeden dzień ciepło,więc zaraz po siłce na siłowni plenerowej muscle upy 6 serii 4/5/6/7/8/9 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-04-10 18:39:27

Ależ oczywiście ze chodzi o konkurs, o dipsy się nie martwię :) w Twoim wykonaniu , jestem pod wrażeniem jeśli chodzi o muscle up

Nikt nie pisze to więc może znowu ja,wiem nudne ciągle te muscle upy,ale dla mnie ważne bo pozwalają sprawdzić mi postępy w redukcji https://youtu.be/QzO2Q18nKeE

[...] do początku kwietnia przybrałem 7 kg. Inna sprawa nie jest moim celem niepisanie aktualnych danych co do wagi i pomiarów bo nie robię redukcji tylko dla sylwetki ale i pod kątem mojego ulubionego ćwiczenia muscle ups i im jestem lżejszy tym mam w nim większe postępy. I tak powinno być. Określamy cel, wybieramy narzędzia i do niego dążymy.8-)

Moje pierwsze pelne muscle upy na wysokich kolkach https://youtu.be/1LxzvkaeuRE

[...] że postanowiłaś znów do nas zagościć. A ja dopytam jeszcze o cele treningowe - Co teraz na celowniku najbardziej?? Hej Night };-) Do lutego był czas upartego dążenia do muscle up-ów. Zrezygnowałam z ciężkich treningów góry na rzecz pracy z ciężarem własnego ciała, Pull upy, dipy zwykłe, dip bary, wiosłowanie odwrotne na Smith z podparciem [...]

NAZWA PRODUKTU: no-xplode SKŁAD: Amount Per Serving: Calories: 36 Calories From Fat: 0 Total Fat: 0g Saturated Fat: 0g Cholesterol: 0mg Sodium: 150mg Potassium: 75mg Total Carbohydrates: 9g Sugars: 0g Protein: 0g Vitamin B6: 25mg (Pyridoxine HCL) Vitamin B12: 120mcg (Cyanocobalamine) Folic Acid: 400mcg Magnesium: 360mg Phosphorus: 500mg [...]

CellMass Skład: Supplement Facts Serving Size: 1 scoop (16g) Servings per container: 40 Amount per serving Calories 38 Sodium 70mg Potassium 140mg Carbs 9.5g Calcium 80mg Phosphorous 150mg CEM3 (Creatine Ethyl Ester Malate) 3000mg Glutamine AKG 2000mg Muscle Cell Uptake Proprietary Matrix 950mg - Cinnulin-PF - Calcium Phosphate - Di-Potassium [...]