wpisz sobie na yt np. muay thai, kickboxing,bag routine, boxing itp i znajdziesz tam pelno szkoleniowek gdzie gosc pokazuje jak uderzac. no i odwiedz uderzane na sfd
: ) troche smiesznie brzmi ale to prawda bo kiedys przez internet poznalem instruktora muay thai i pytal mnie oto. mozesz mi powiedziec cos wiecej o Krav Maga?
Czy ja wiem czy na kicku nic nowego starty w full contact się różnią od MT więc dochodzą nowe ataki i techniki po za tym każdy trener inaczej uczy ja bym szedł na Kick boxing + Muay Thai.
"Karate, tae kwon do, kung fu, jujitsu, judo, aikido, kendo, czyli wschodnie sztuki walki" czyli iaido,taijitsu, muay thai i reszta nie podpadaja pod paragraf? A zachodnie sztuki walki :P ? BJJ zalegalizowane !!! Tak na serio to wskazuje jak zwykle na jedno : pisza ci ktorzy nie maja o tym pojecia. Przypomina mi to pewnego psychologa, [...]
[...] strony, tam masz zakładke "Forum", a pod nią m.in. "Regulamin" rzeczywiście, znalezienie wymaga nadludzkiego wysiłku i umysłu Sherlocka Holmesa Kingasa, pousuwałam te wypowiedzi bo był to bezwartościowy spam. A jeśli chodzi o główny temat, to w Rzeszowie w klubie muay thai "System" chyba trenuje kilka dziewczyn.
muay thai? a co to jest? musze chyba wiecej poczytac xD wlasciwie to sie 1 znalazła chetna..tylko jest troche starsza ode mnie.. ale wydaje sie chetna:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kilka lat, ale z przerwami. Zaczynalem od 58kg (jestem z tych arcychudych), wtedy wyżyłowałem na 67 przy naprawde niskiej ilości tłuszczu (ale były jeszcze treningi muay thai poza siłką i sauną itd.). Potem siłowania była jak wpadła do ostatniego sezonu kiedy wskoczyłem na jakieś 3500 kcal i z pasją i bez problemów 65 zrobiło się aktualne 75 i [...]
Najbardziej poleciłbym CI thaia, dlatego że: - Jest bardziej zbliżony do kicka więc łatwiej by CI było zacząć - Są w nim B.przydatne ciosy na ulicy (low kick, łokcie i kolana min.) - Wyrabia kondycje, wytrzymałość siłe i psychike ze względu na to, że jest sporo sparingów - Przydatniejszy na ulicy - Uodparniasz się na ból - Najlepszy system [...]
Chce się na coś zapisac. Tylko nie wiem na co. Na pewno nie walki typu Judo zapasy i BJJ. Możecie mi doradzic co by było najlepsze w razie jak ktoś by sie cwaniaczył. Taekwondo,Kickboxing,Muay Thai,Boks, może Capoiera? Krav odpada bo nie mam 16 lat żeby chodzic
kravka bez podstaw innych sw to i tak troche bez sensu... W Słupsku jest bardzo dobry klub muay thai. Tu masz kontakt: http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=zrzeszenie_czlonkowie#pomorskie Pozdro!
siemanko. ja cwicze podobnie poniedzialek-sroda-piatek i 3 razy w tygodniu muay thai ktore teoretycznie mozna jako aeroby podciagnac. MT mam wtorek-czw-sobote i bardzo mi to pasuje. wiec sprobuj moze w dni wolne od silki aeroby wrzucic. wydaje mi sie ze bedzie efektywniej. pozdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W sumie Muay thai i bjj 4 razy w tygodniu od roku. Coś się trenuje ale ogarnięcie diety żeby były skutki brania suplementów musiałbym ogarnać ;/. Do kiedy można się zgłaszać? Zmieniony przez - bolo-1997 w dniu 2016-02-17 13:11:01
skoro uderzane to również polecam kickboxing, jeżeli chodzi o Muay thai (tajski boks) to może być troszkę za ostre dochodzą jeszcze łokcie i kolana, a w kickboxingu po prostu uderzasz i kopiesz (ponad pas, zalezy tez od klubu bo rozne formuly są mozna jeszcze na udo kopac). Oblukaj sobie po prostu na wikipedi i youtube czym się róznią, ale polecam [...]
Krakowiak Bydgoszcz. Bodajże w Fordonie, kumpel trenował kilka lat i ponoć dobry za*****ol muay-thai Zmieniony przez - Magillo w dniu 2010-06-06 09:42:22
Staram sie xD Tylko ze ja tak strasznie wyroslem w ciagu 1 roku wiec nie dalo rady jako tako nadrobic tego masa ;D Staram sie od pol roku przytyc ale jakos mi nie wychodzi :P wrecz przeciwnie. PS. Tez myslalem o Muay Thai