muay thai

Ja nie Ajron ale napiszę od siebie. Przed pierwszym Kieratem szczerze mówiąc kilometrażu nie miałem ogromnego. Ale ... chodziłem 2/3x w tygodniu na muay thai, łikendowo robiłem dłuższe wybiegania w terenie pagórkowatym lub (co ważniejsze) wyjeżdżałem w góry pochodzić (od rana do wieczora) lub na wycieczki biegowe, w tygodniu też coś tam biegałem [...]

Proste, że krótkie. W końcu jestem z Taja Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

MLKV, you wrote that it's a polish forum and it should be polish language that is used here. And that you don't understand why I write in English to polish people. Then you add that in 95% of Poland people know english quite well. My answer is so where is the problem? If 95% of people in Poland know english than I don't know what is your [...]

Ja mam 16 lat.Trenowałem rok kb i teraz cisne muay thai 1 trening miałem w poprzednim tygodniu. Czasami mam takie dziwne uczucie/ból w piszczelu ale sie nie przejmuje nim :p Ja już miałem dużo bolów,urazów ale dawałem rade. Na muay thai teraz wyprali mi jaja jak mieliśmy skakanke + ćwiczenia na piłce potem trener mnie sprawdzał co potrafie i [...]

Jeżeli bez bloków, to zmiękczaj je chociaż. (nie napinaj mięśni ud!, to już powinno trochę pomóc) Szczerze mówiąc ja nie miałem nigdy takich treningów i mnie one dziwia. Pewnie za dużo ich nie będziesz miał w takiej formie. Znalazłem trochę informacji na temat lowów, może się przydadzą tobie (część teraz, część później) i innym. Teraz trochę [...]

ja chodze na muay thai 2 x w tygodniu, + techniki dodatkowo ćwicze na siłce na worku 170 cm do thay'a. Na siłke chodzę 3 razy w tyg poniedziałek - free lub Muay Thai wtorek - siłka środa - free lub Muay Thai czwartek - siłka Piątek - Muay Thai sobota - siłka niedziela - free Jak mam 2 razy w tyg thai boxing to treningi ida dobrze. Mysle że 3 razy [...]

Odpowiedź jest dość prosta. Poszedłem do Siegoczyńskiego, po tym jak trenowałem Muay Tahi przez 1,5 roku. Okazało się, że zbyt wiele rzeczy bym musiał zmieniać- technicznie te sporty różnią się dość znacznie wbrew pozorom. Wolałem więc pozostać przy Muay Thai. Gdybym miał czas to chodziłbym i tu i tu. Siegoczyńki, podobnie jak i inne osoby tam [...]

fajny wywiadzik , tylko MK: Jak wspominasz swoje początki w sportach walki? W jakim wieku zacząłeś trenować, czy od razu było to Muay Thai? RS: Zapisałem się na treningi sportów walki gdy miałem 13 lat, choć już wcześniej wykazywałem pewne zdolności w tym kierunku. Zacząłem swoją przygodę od Kung fu, na początku tak po prostu trenowałem bo [...]

[...] all over where I try to get answers. Saying "please" to your question does not still give me your answe, does it 5 years Concepts, Why did you stop and choose muay Thai? Okey, Lets forget the JKD questions since 5 years obviously gave you no point of view on Simplicity . I will answer you about my Lead hand, since your intrest is [...]

Pomijając polityke.... Zgadzam się,że sytuacja w polskim Muay Thai jest nieciekawa,ale to nie ważne.Obecnie tylko PZMT ma prawo do organizacji zawodów Muay Thai ,a nie jak reszta organizacji w formule Muay Thai... Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-01-09 15:04:42

[...] i "CAPOEIRA". Najbardziej utkwił mi w pamięci typ z "capoeira" - zapaśnicze wejścia w nogi, duszenie gilotynowe z BJJ/LL, nieco chaotyczna stójka muay thai (lowkicki), uderzenia głową i do tego walka wygrana przez backfista z muay thai. Jasne, capoeira. Jak tak trenujecie, i to jeszcze metodyką muay thai, BJJ i zapasów [...]

zdecydowanie bierz muay thai , w muay thai duzo rzeczy laczy sie z krav maga tak nie bedzie ci sie wtedy nic mylic . moj trener uczy muay thai i krav magi, za***ity w tym i w tym a sam nam mowi ze duzo rzeczy pokazuje z muay thai tym co sie ucza KM bo po prostu nie kazda SW jest doskonala i duzo rzeczy warto polaczyc1:)

[...] jesli tak to wyglada na to ze na nauke prawdziwego kung fu nie mam co liczyc w olsztynie, bo inszej sekcji nie znalazlem.Chyba wiec zostane przy stylach sportowych, bo i muay thai, i bjj jest u nas na dobrym poziomie, sa zawodnicy z sukcesami itd. i jescze jedno-czy twoim zdaniem style sportowe sa dobre tylko krotkofalowo?Stwierdziles we [...]

Witam! Potrzebna mi pomoc w rozpisaniu dawkowania i ewentualnie doradztwo ws. odżywek. A więc: Planuję powrócić na siłownię po 1,5 miesiąca przerwy (przed tym ćwiczyłem niecały rok) mam w planach spore podwyższenie masy mięśniowej przy jak najmniejszym (a najlepiej zbliżonym do 0) wzroście tkanki tłuszczowej. Suplementacja będzie dodatkiem do [...]

[...] MT ? To nie tak. Najczęściej to osoby po: kicku, karate, kung-fu lub taekwon-do. Ważne kto ma kontakt z autentycznym stylem i certyfikat - proste. Reszta to syf, podróby i muay thai wannabee's. Jest wielu instruktorów - będzie jeszcze więcej. Poziom różny. SZUKASZ ORYGINAŁU? TAJLANDIA I HOLANDIA-tam jest najlepszy poziom na świecie. [...]

[...] luzny i duzo mniej wymagajacy. Osobiscie polecam Muay Thai gdyz jest duuuuzo bardziej skuteczniejsze. Mam 15 lat i na wlasnym przykladzie (z solo ;p) mam udowodnione, ze muay thai niszczy przeciwnika, a kick tylko go troche uszkadza. Moj kumpel o rok mlodszy, ale wyzszy o ok. 10 cm chodzi na kick 2 lata i wazy tyle co ja czyli kolo 65-68 kg, [...]

Nie wiem, obecnie używam EMULE - tam wszystko jest, a nawet więcej Przy okazji jeżeli ktoś miałby szkoleniówki Duke'a Roufus'a ale części: III albo dalsze, to niech pisze! Ja mam pierwsze swie jedynie... A przy okazji cytuję moją wypowiedź z podwieszonego postu "MUAY THAI - historia": "Jest nowy film pełnometrażowy mocno [...]

[...] Crossfit to zlal, polaczyl i pokazal ze da sie z lepszym efektem. Po drugie kyookushin to nadal full contact sztuka walki, niektore sekcje byly znaczaco brutalniejsze od muay thai ( w zasadzie nie spotkalem brutalniejszej sekcji muay thai niz nawet najslabsza kyokushin, ale pogloski mowia ze takowe istnieja, 95% muay thai w UK to kick-boxin z [...]

Mecz Poznań – Reszta Polski: Volodymyr Cherkasov – Mariusz Kowalski (muay thai) Olaf Morkunas – Robert Bronszkiewicz (K-1) Klaudia Stępień – Aleksandra Jurkowska (MMA) Mikołaj Rogoziński – Dominik Baran (MMA) Łukasz Szulc – Rafał Jakubowski (K-1) Radosław Demczur – Marcin [...]

Priorytetem jest Muay Thai, a jednocześnie ćwicząc muay thai trafiam na ludzi mojego wzrostu przy wadze +-90 kg, gdzie przy nich wyglądam nieco śmiesznie, a ludzie mojej wagi gdzie dużo większa część jest trochę niższa za to nieźle zbudowana. Więc jako że priorytet to Muay Thai to nie mam zamiaru odpuszczać treningów na rzecz masy, tak samo [...]